Знаете ли вы о потенциале компьютеров влиять на вашу жизнь
Наша жизнь с каждым днем быстро и стремительно развивается. Активно, скоростным темпом, внедряются современные технологии. Как они влияют на нас, на нашу жизнь?
Современный человек не может представить свою жизнь без машин. Каждый день или появляются новые устройства, или улучшаются уже существующие. Люди по-разному относятся к новым изобретениям. Некоторые полагают, что гаджеты на самом деле полезны и необходимы, когда как другие считают их ненужными, так как, по их мнению, они отрицательно влияют на людей. Что касается меня, я не уверена в том, что новые устройства делают нашу жизнь легче, но и в то же время не скажу, что они не нужны. Мы уже привыкли к ним. И сейчас обойтись без них уже не можем.
Да, раньше наши предки жили без современных технологий, но таким тогда было время. Как говорится «человек ко всему привыкает». Данная поговорка не зря «родилась» в народе. Сейчас в наше время без современных технологий обойтись невозможно. Если бы не было интернета, гаджетов, ноутбуков, мы бы не смогли развиваться, общаться с родными на расстоянии, экономить время, которого сейчас не хватает. Да, я соглашусь, что социальные сети занимают много внимания. Человек теряет счет времени, погружаясь в них, но именно благодаря им мы узнаем новое, общаемся с людьми на расстоянии. Но живого общения это не заменит. Вместо жестов и мимики появились смайлики, символы, эмодзи. И мы уже, к сожалению, к ним привыкли.
Ведь в каждом хорошем есть свои минусы. Нынешняя молодежь, подростки и даже маленькие дети не мыслят своей жизни без гаджетов. Целыми часами могут сидеть, уткнувшись в телефон, при этом не обращая внимания на окружающий мир. Им больше нравится виртуальный мир. Нежели реальный. Конечно, это плохо отражается на неустойчивую психику еще не сформировавшегося человека. Мы, поколение, которые родились, когда еще не так были развиты современные технологии, должны научить своих детей контролировать себя, беречь свое время, здоровье. Не только дети, но и взрослые становятся зависимыми от компьютера, телевизора или мобильного телефона. Они игнорируют свои домашние обязанности, учебу или работу и проводят всё своё время перед ноутбуком или экраном телевизора. Но стоить отметить, что не все поддаются этой зависимости. Есть люди, которые умеют противостоять «современному недугу». С появлением гаджетов у нас появились проблемы со здоровьем. Более того, многие гаджеты излучают организм человека. У 90 % людей портится зрение, мозг не может самостоятельно думать, виртуальность становится реальностью и так далее. Могу привести в пример детский мультфильм про робота Валли, наделенного человеческими качествами. Маленький робот стремится к личному счастью, пытается выжить в экстремальных ситуациях. А люди, наоборот, стали похожи на роботов от безделья. За них все делает машина. Технологические устройства облегчили жизнь. Тем не менее, снизили физическую активность. Люди стали более вялыми, что привело к увеличению числа людей, страдающих ожирением. Сюжет мультфильма может стать реальностью в будущем, если мы сами вовремя не остановимся. В приоритете должны быть вечные ценности человечества, такие как доброта, милосердие, внимание близких, любовь, семья и другие.
Я думаю, положительных сторон влияния современных технологий на нашу жизнь больше, чем отрицательных. Один щелчок по клавиатуре может дать ответы на интересующие вопросы. В одном гаджете можно прочитать 100 объемных книг в любом удобном месте. Летать и ездить на транспорте в любую точку мира, больше времени уделить любимому делу, семье, дав поручение устройству. Новые изобретения дают шанс жить комфортнее, удобнее, свободнее и интереснее. Развитие технологий в сфере медицинских наук позволяет людям жить дольше и быть здоровее. Жить полноценной жизнью. С появлением сотовой связи, люди могут совершать телефонные звонки с любой точки мира в любое время, дома, в автобусе, в библиотеке или в школе.
Сегодня наша жизнь становится все более зависимой от технологий. Большая часть общения осуществляется онлайн. Интернет и видео игры составляют большую часть развлечений. Большинство людей считают мобильный телефон неотъемлемой частью своей жизни для общения с людьми и организации повседневной жизни. С помощью интернет-технологий, онлайн-образование стало сильной силой в сфере образования. Теперь можно получить знания, не имея каких-либо ограничений.
Подводя итог, хочется сказать, что теперь наша жизнь невозможна без компьютерных технологий. Они помогают нам развиваться в различных аспектах жизни, в учёбе, работе. Но так же не исключены и негативные воздействия интернета на человека. Самое распространённое из них - интернет зависимость. Поэтому следует аккуратно обращаться с компьютерами и пользоваться ими только в полезных целях. Все зависит от личности. Если человек может сохранить духовные и семейные ценности, то он имеет право говорить о положительном влиянии современных технологий. В противном случае, люди просто не замечают, что погружаясь в мир виртуальной реальности, они перестают быть людьми, забывают о близких.
Технический прогресс уверенно шагает по планете. Влияние компьютера на жизнь человека сильнее с каждым годом. Только подумайте, 50 лет назад в российских деревнях ещё не в каждом доме было электричество, а теперь очень редко можно встретить школьника без мобильного телефона в кармане.
В настоящее время вся жизнь прекращается, если электричество отключают вследствие погодных катаклизмов. Ведь вся бытовая техника работает от электричества либо постоянно, либо заряжается от электрической розетки для автономной работы.
Сейчас очень трудно себе представить, как это наши бабушки и дедушки могли учить уроки при свете керосиновой лампы. Электричество ведь проводили не за 1 день, поэтому от деревенских жителей можно было услышать следующие высказывания: «Зачем мне этот свет? Я себе куплю десятилинейную керосиновую лампу, и будет у меня в комнате светло!»
Потом они перестали отказываться, когда сравнили свою жизнь при электрическом освещении и при керосиновой лампе. Сейчас мы воспринимаем электричество, как само собой разумеющееся, а ведь первая зажженная лампочка, первый день работы радио были настоящим праздником для советских людей.
Технический прогресс не стоит на месте. В этом можно убедиться, если сравнить первые телевизоры, холодильники, мобильные телефоны, компьютеры с современными. Увеличилась также доступность бытовых приборов. 30 лет назад в магазинах записывались на очередь, чтобы купить холодильник, телевизор или автомобиль, компьютеры видели только в кино, а о посудомоечной машине даже мечтать не могли.
В конце 80-х годов прошлого века, когда изучение информатики вошло в курс школьной программы, учебники были, а компьютеров не было. Сейчас в каждом городе есть несколько магазинов по продаже компьютеров и другой бытовой техники, поэтому каждый человек имеет возможность купить себе компьютер, исходя из цены, качества и необходимых функций.
Польза компьютера в жизни человека
Ведь никто не покупает себе компьютер просто так: «У соседа есть, пусть и у меня тоже будет!» Каждый хочет как-то использовать купленный компьютер. Ведь это не просто предмет современного быта. Это мощный и многофункциональный инструмент. Зачем он человеку ?
- Поиск информации.
Не выходя из дома, вы можете зайти в интернет и получить ответ на любой вопрос за несколько секунд или сделать покупку. Это очень быстро и удобно. - Общение. Бумажные письма уже никто не пишет. Вы можете общаться с друзьями и родственниками по Skype или в социальной сети «Одноклассники» или "Вконтакте". При нынешнем образе жизни мобильный телефон и компьютер являются популярными средствами общения.
- Работа. Сейчас можно работать не выходя из дома. Вы можете для себя выбрать интернет-профессию и сотрудничать хоть со всем миром.
- Развлечения. Компьютерные игры, просмотр фильмов, прослушивание музыки. Все это можно найти в сети интернет.
- Обучение. Дистанционное обучение открывает перед человеком громадные возможности в получении новых знаний.
Вред компьютера в жизни человека
Рассмотрим теперь вредное воздействие компьютера на здоровье человека. Вспоминается известное выражение «Дети асфальта» – городские дети, которые мало бывают на природе». Так можно назвать всех людей, которые сидят за компьютером, как в городе, так и в деревне.
Сегодня компьютер есть практически у каждого члена семьи. Большую часть свободного времени дети и взрослые проводят за компьютером и заменяют живое общение виртуальным.
Здесь возникает проблема «вредных привычек», а также градации – что вреднее. Некоторые родители даже радуются, если подростки сидят за компьютером или смотрят телевизор, а не бродят бесцельно по улицам, читают книгу на диване, а не посещают ночной клуб.
Если человек болен алкоголизмом или наркоманией, родственники стучатся во все двери и пытаются вылечить больного. Но никто не жалуется окружающим на то, что сын или дочка сидят у телевизора или за компьютером больше, чем нужно.
Бесконтрольное воздействие виртуальной среды очень весомо на неокрепшую психику ребенка. Многие взрослые не в силах оторваться от компьютерных игр и соцсетей, а что уж тут говорить про детей. Жестокие игры делают ребенка агрессивным, жестоким и равнодушным по отношению к окружающим. Он погружается в свой виртуальный мир, становиться замкнутым. Отсутствие движения, длительное сидение за компьютером приводит еще и к физическим заболеваниям.
Поскольку мы не можем отказаться от современных технологических устройств: компьютеров, планшетов, смартфонов, то должны помнить простую истину: «Хорошо всё – только в меру». Современная электроника вещь полезная. Но при бездумном использовании, вред может быть ощутимее, чем польза.
PS: Интересные факты влияния информационных технологий на жизнь человека
Дорогой читатель! Вы посмотрели статью до конца. Получили вы ответ на свой вопрос? Напишите в комментариях пару слов. Если ответа не нашли, укажите что искали или откройте содержание блога.
ОЧЕНЬ ВАЖНО! Оцени лайком или дизлайком статью!
Вопрос психологических и физических проблем хикканов очень глубокий. Это очень мощная зависимость, особенно для России, в которой разумному ребенку зачастую по-настоящему заняться нечем.
У каждой медали есть две стороны. Наверное, нет ничего хорошего, если подросток по ночам на компьютере чертей гоняет. Но неужели будет лучше, если будет таскаться где-то по подворотням непонятно с кем?
Своё нынешнее существование без компа не представляю, поскольку это доступный мощный источник информации, общения, музыки, передач, фильмов, полностью заменяющий телевизор и бумажные источники. Его притяжение действительно сильное, потому в отношении особенно детей обязательно нужны режимы и ограничения, да и касаемо себя тоже.
Если честно, то сейчас мне сложно представить свою жизнь без компьютера. Провожу за ним практически все свободное время. И на работе тоже не обойтись без него. Незаменимая вещь для меня.
В последние лет десять, свое существование без компа не представляю, это стало зависимостью. Проверить ленту новостей, посмотреть сериал/фильм, без этого не могу и дня прожить.
Если честно, то да, мне как человеку, почти всё своё время проводящему за компьютером, бывает иногда полезно отдохнуть от компьютера, занявшись другими делами. И я это понимаю, потому что самоконтроль более силён в сознательном возрасте.
Детям будет действительно лучше на ранних этап их развития меньше сидеть за компьютером или другими гаджетами. Поэтому я не поддерживаю такую тенденцию, что многие родители спихивают воспитание своих детей на каких-то сомнительных людей в интернете. Ребёнку прежде всего нужно внимание родителей.
Компьютеры одно из величайших изобретений! Они изменили мир, изменив наше сегодняшнее мышление.
Огонь, как известно, первое изобретение человека. Но тогда он мало что знал, что эти усилия так радикально изменят его мир. С тех пор изобретение за изобретением, прямо с колеса на гильотину, многое изменило для человечества. Начиная с простых машин и заканчивая сложными механизмами, эти изобретения привели лишь к морским изменениям в том, как мы функционируем сегодня. Например, изобретение компьютеров принесло в мир технологию, которая, как ни одна другая машина, созданная человеком, обладала силой многозадачности. Она могла хранить информацию, упрощать задачи и организовывать работу с помощью всего одной инструкции. С тех пор компьютеры превратились в более умные машины, созданные ведущими конгломератами информационных технологий. Давайте узнаем, как компьютеры изменили мир.
Как компьютеры изменили бизнес
Компьютеры сильно изменили способ функционирования бизнеса. Еще в старые добрые времена корпоративные дома арендовали помещения для ведения бухгалтерии. Потребовались месяцы, чтобы разобраться в прибыли или убытках, которые предприятие получило или понесло. Запись записей и других соответствующих данных производилась вручную, и большинство из них оставались скриптовыми. Однако с появлением компьютеров концепция ручных записей и использования человеческого мозга для запоминания и запоминания финансовых операций компании устарела. Это преобразование было известно как автоматизация, которая сделала компьютеры основой всех предприятий новой эры. Сегодня компьютеры используются не только для ведения бухгалтерского учета. Почти все, что происходит в организации, с момента ее создания и до закрытия, записывается, обрабатывается, оценивается и исправляется с помощью компьютеров.
Как компьютеры изменили нашу жизнь
Представить нашу жизнь без компьютеров почти невозможно. Повсеместность этих машин показывает нашу неисправимую зависимость от них. Изначально компьютеры использовались только на рабочих местах. Однако вскоре они стали бытовым названием, которое произвело революцию во всем, начиная от школьных заданий и заканчивая покупками продуктов. Когда компьютеры были дополнены Интернетом, это вызвало большой сдвиг в нашем функционировании. Это сгладило несколько разрывов в междугородней связи. Это дало толчок глобализации, сблизив мир и открыв новые возможности для изучения человеческой сферы. На протяжении определенного периода времени компьютеры позволяли работать из дома, что создало новый тип занятости для многих. Это придало новое измерение использованию компьютеров в домашних условиях. С развитием технологий такие простые вещи, как покупки, бронирование билетов, покупка нового дома, поиск школ и колледжей, подача заявлений, поиск проектов и медицинской информации стали намного проще с внедрением компьютеров в каждом доме. Таким образом, компьютеры влияли на нашу жизнь так, что оставались ослепленными невооруженным глазом.
Как компьютеры меняют наш образ мышления?
Компьютеры подтолкнули нас к знакомству с различными мирами и культурами. Несмотря на то, что рост является виртуальным, его последствия очень реальны. Революция в Египте является последним примером того, как компьютеры изменили мир. Сегодня отличительной чертой информационных технологий являются компьютеры. Изобретение этой машины изменило взгляд мира на культуру, экономику, историю и текущие события. Появление компьютеров, несомненно, привело к революционным изменениям в нашем существовании, однако оно имеет и обратную сторону. Таким образом, использование компьютера для лучшей эволюции в ближайшие десятилетия остается большим вызовом для человечества.
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.
Рабочие листы и материалы для учителей и воспитателей
Более 2 500 дидактических материалов для школьного и домашнего обучения
- Онлайн
формат - Диплом
гособразца - Помощь в трудоустройстве
311 лекций для учителей,
воспитателей и психологов
Получите свидетельство
о просмотре прямо сейчас!
Как компьютеры повлияли на нашу жизнь.
21 век - это век технологий. Именно компьютеры стали неотъемлемой частью нашей жизни. Компьютеры во многом облегчили нам жизнь. С помощью них мы находим необходимую информацию, общаемся, смотрим фильмы, делают покупки, не выходя из дома. Я уверенна, что многие считают это большим плюсом, что компьютеры помогают нам во многом, технологии не стоят на месте. Достаточно пару кликов, чтобы решить все необходимые задачи или просто отдохнуть.
Так же с этим появляется большой минус в виде зависимости. На мой взгляд, общение в живую на много важнее, чем виртуальное. Но для большинства эти приоритеты поменялись. Как было хорошо, когда мы с друзьями часами гуляли на улице, веселись, играли, а не общались в социальных сетях. Сидя долгое время за компьютерами люди теряют свое здоровье, портят зрение, осанку, особенно дети. Сидячий образ жизни очень вреден для любого из нас. А в наше время большое количество профессий на прямую связано именно с компьютерами.
Сейчас существует такая проблема, как деградация населения, и я думаю, в этом есть вина компьютеров, ведь хоть они и упрощают нам жизнь, но делая все за нас, люди в итоге привыкли ничего не делать сами и поэтому тупеют. Нужно видеть грань между реальностью и виртуальным миром, не забывать о приятных моментах реальной жизни и тогда компьютер будет действительно очень полезным и тогда вред от него будет минимальным.
Естественно сами взрослые не должны пускать на самотек процесс воспитания, не разрешая своим отпрыскам засиживаться за монитором. Ребенок все списывает с родителей. Поэтому намного полезнее для ребенка будет пойти на спортивную площадку, поиграть со сверстниками в футбол или волейбол. Важно показать настоящую счастливую жизнь без технологий. Следует различать грань между реальностью и виртуальным миром, знать меру и не забывать о простых человеческих радостях тогда компьютер сослужит вам хорошую пользу, а не станет для вас врагом.
Наставник проекта: Файзулдинова В.Н.
Глава 1. Теоретическая часть 4
- Основные вредные факторы, действующие на человека за компьютером 4
- Здоровье сберегающие технологии 6
Глава 2. Практическая часть 8
2.1. Анкетирование 8
2.2. Реализация профилактических мероприятий 8
Список литературы и интернет ресурсов 10
Приложение 1 11
Приложение 2 12
Введение
ХХ век дал много «технических чудес». Сегодня почти в каждой семье имеется домашний компьютер с доступом в Интернет. Часто приходиться слышать такие вопросы:
- А не опасен ли компьютер моему ребенку?
-Сколько времени можно сидеть за компьютером в день?
-Что будет если долго сидеть за компьютером?
Влияние компьютера на здоровье школьника являются одной из важных проблем современности. Поэтому эта проблема рассмотрена в моём проекте. Слайд 2
Актуальность темы
Компьютерный мир так заманчив, красочен и моден. Часто (особенно школьники) предпочитают просиживать долгими часами за компьютерным столом, чем погулять на свежем воздухе, и даже не подозревают о том, какой вред они себе причиняют.
Компьютер влияет на все биологические характеристики организма человека, и в первую очередь, на его физическое и психическое здоровье. Слайд 3.
Гипотеза:
Если будут определены факторы воздействия компьютера на здоровье школьников, то можно предостеречь себя от возможных заболеваний, которые возникают при работе за компьютером.
Цель:
Определить факторы негативного воздействия компьютера на здоровье человека.
Задачи:
- Изучить литературу по данной проблеме;
- Определить вредоносные факторы влияния компьютера на здоровье;
- Узнать, как сохранить здоровье при работе за компьютером;
- Провести анкетирование среди учащихся 5А класса нашей школы на выявление влияния компьютера на их здоровье;
- Создать буклет «Компьютер и здоровье школьника».
Методы
- Поиск информации о влиянии компьютера на психику человека.
- Опрос учащихся (анкетирование Слайд 4)
Глава 1. Теоретическая часть
1.1 Основные вредные факторы, действующие на человека за компьютером
Компьютер оказывает различные вредные факторы на здоровье человека. Самые распространенные:
- Сидячее положение в течение длительного времени
- Воздействие на зрение
- Перегрузка суставов кистей рук.
- Стресс при потере информации.
- Компьютерная зависимость.
Нагрузка на зрение
- Проблема: При чтении информации с экрана компьютера возникает перенапряжение глаз. Слайд 5
- Профилактика:
- Зрительная гимнастика, смена положения перед монитором, приём комплексов витаминных препаратов для поддержания зрения. Если есть проблемы со зрением, то садиться за монитор можно только в очках.
- Расстояние от глаз до экрана должно составлять 50-70 см.
- Нельзя работать за компьютером в темноте.
Стеснённая поза, затрудненное дыхание, развитие остеохондроза
- Проблема:Слайд 6
- работая за компьютером длительное время, человек находится в относительно неподвижном положении, что отрицательно сказывается на состоянии позвоночника.
- Профилактика:
- больше двигайтесь, вставайте и делайте зарядку через определённые промежутки, или просто прохаживайтесь по коридору. Следите за дыханием: оно должно быть ровным, без задержек.
Заболевания суставов кистей рук
- Проблема:Слайд 8
- При длительной работе на клавиатуре возникает перенапряжение мышц предплечья и суставов кисти.
- Профилактика:
- Пересмотрите организацию своего рабочего места, подберите удобное расположение клавиатуры, мыши.
- Проблема:Слайд 9
- Нередко владельцы персонального компьютера так увлекаются работой, что напрочь забывают о еде.
- Профилактика:
- возьмите себе за правило: работа работой, а обед по расписанию.
Наличие излучения от монитора
- Проблема:Слайд 10
- Постоянное электромагнитное воздействие оказывает негативное влияние на нервную систему человека.
- Профилактика:
- Необходимо постоянно снижать количество пыли в помещении посредством влажной уборки.
Психическая нагрузка и стресс при потере информации
- Проблема:Слайд 11
- Если компьютер "зависает", в результате действия вирусов или поломки носителей, при сбоях программ теряется важная и полезная информация, то это может вызвать нервозность, повышение давления, ухудшение сна.
- Профилактика:
- Нельзя столь болезненно относиться к таким проявлениям (компьютер – всего лишь «железка»), нужно создавать резервные копии файлов, содержащих важную информацию.
Психическая нагрузка и стресс при потере информации
- Проблема:Слайд 12
- Если компьютер "зависает", в результате действия вирусов или поломки носителей, при сбоях программ теряется важная и полезная информация, то это может вызвать нервозность, повышение давления, ухудшение сна.
- Профилактика:
- Нельзя столь болезненно относиться к таким проявлениям (компьютер – всего лишь «железка»), нужно создавать резервные копии файлов, содержащих важную информацию.
Компьютерная зависимость
- Проблема:Слайд 13
- Психика ребёнка ещё недостаточно устойчива, некоторые компьютерные игры и информация из Интернета могут привести к изменениям мировоззрения, пересмотру моральных норм, психическим расстройствам.
- Профилактика:
- Нужно обеспечить ребенку условия и возможность в реальной жизни получать то, что ему может дать виртуальный мир. Реальная жизнь должна быть яркой, насыщенной, интересной.
Узелки на память
- Сегодня компьютер стал частью нашей жизни. И, несмотря на то, что современные технологии постоянно совершенствуются, мы все же рискуем «нажить» проблемы со здоровьем. Способствуют этому и привычка сидеть за компьютером как попало и сколько попало. Вот и получается, что наш помощник и друг превращается в нашего врага. Поэтому знакомимся и запоминаем: правила работы за компьютером.
- Общая продолжительность общения с компьютером в течение дня:
- Непрерывное занятие школьника за компьютером не должно превышать времени, указанного в таблице:
-- 2-5 классы ------------ 15 мин.
Глава 2. Практическая часть
2.1. Анкетирование
Для выявления влияния компьютера на здоровье учащихся было проведено исследование в ходе, которого ученики прошли анкетирование, по разработанной нами анкете (приложение 1).
В анкетировании приняли участие обучающиеся 5 А класса МОУ «Увельская СОШ №2» общей численностью 18 человека. Была проведена обработка данных по выявлению влияния компьютера на здоровье школьника. Обработку данных я проводил с помощью диаграмм. (Приложение 2)
Анализ показал, что 100% учащихся имеют дома компьютер или ноутбук. Большинство учеников стали работать на компьютере после 5 лет, лишь 4 человек – до пяти лет. У большинства ребят нет постоянного желания играть в компьютер и если компьютер сломается, они не будут сильно переживать. Но половина из опрошенных детей проводили хотя бы одну ночь за компьютером. Меня очень обрадовали ответы ученик на 8 вопрос (Какое общение вы предпочитаете живое или виртуальное?) 4 человека выбрали виртуальное, а остальные 14 – живое, хочется что бы и дальше живое общение было у них в приоритете. У большинства моих одноклассников при работе за компьютером устают глаза, но они не делают зарядку для глаз, шеи, спины. Ребята в среднем проводят за компьютером менее 2 часом в день. Это меньше чем в прошлом году. Меньше времени они стали проводить за компьютером, потому что у большинства из них есть современные сотовые телефоны. Телефоны заменяют ребятам компьютер. С помощью телефона они общаются, находят нужную им информацию и играют в мобильные игры.
Таким образом, большая часть моих одноклассников не являются зависимыми от компьютеров, но не знают и пренебрегают нормами работы с компьютером, а также не заботятся о своем здоровье, при работе за компьютером, из-за нехватки знаний.
2.2. Реализация профилактических мероприятий
Проанализировав результаты тестирования, я решил провести профилактическую работу среди школьников. Она включала в себя:
- организация беседы с обучающимися 5А класса нашей школы по теме «Компьютер и здоровье школьника»;
- распространение буклеты с профилактикой вредного воздействия компьютера на здоровье школьника. (Приложение 3)
Вывод
Исследуя литературу по вопросу влияния компьютера на здоровье школьника я сделал вывод, что большинство школьников не знают норм работы за компьютером, недостаточно заботятся о своем здоровье, проводят за компьютером, слишком много времени, что может привести к возникновению различных заболеваний, в том числе психических.
- Правильно организовать свое рабочее место.
- Периодически делать физминутки.
- Делать перерывы в работе.
- Правильно распределять работу, чтобы не перегружать организм.
Исходя из вышеизложенного, я могу сделать вывод о том, что цель моего проекта достигнута, поставленные задачи выполнены.
Читайте также: