Можно ли при катаракте работать на компьютере
Бытует распространенное мнение, что при катаракте запрещено работать с компьютером . Однако работа многих людей связана с ПК, поэтому им требуется выяснить ограничения и возможности.
Компьютер действительно вызывает большую нагрузку на глаза. Если использовать его постоянно, формируются следующие реакции:
- продолжительное расположение хрусталика в одной форме с отсутствием изменения кривизны;
- повышенная нагрузка на сетчатую оболочку глаза;
- напряжение глазодвигательных мышц.
Если проводить много времени за компьютером, начинает развиваться миопия. Световой луч, проходящий через хрусталик, проецируется не на сетчатке, а перед ней. Поэтому человек плохо видит вдалеке, но хорошо вблизи. Состояние усугубляется, если развивается катаракта. Внутри глазной линзы накапливаются белковые продукты, поэтому жидкость становится мутной. Миопия увеличивается все больше, больной не видит вблизи и вдалеке, постепенно развивается слепота.
Катаракту не устранить простыми упражнениями, лекарственными средствами. Требуется проведение операции. Но это не значит, что нужно полностью прекратить использовать компьютер, особенно если он нужен для работы. Чтобы снизить нагрузку, пользуются следующими приемами:
-
для расслабления мышц и предотвращения прогрессирования катаракты;
- перерывы в работе за компьютером, устремление глаз в дальнюю точку; ;
- регенеративные, поливитаминные глазные капли.
Применение компьютера не ускорит развитие катаракты. Но общее состояние глазных яблок продолжит ухудшаться. Пациент должен помнить, что полное восстановление хрусталика может произойти только после замены катаракты интраокулярной линзой. Зрение восстановится, но его нужно будет беречь, уменьшая использование компьютера.
Пациенты с катарактой часто спрашивают, связано ли развитие заболевания с длительной работой за компьютером. Пожилые работающие люди беспокоятся, что высокая зрительная нагрузка вблизи может спровоцировать ухудшение зрения и появление таких симптомов, как плотный туман в поле зрения, мутная пелена перед глазами, трудности при чтении и письме.
Современное лечение катаракты
Катаракта лечится только хирургически. Это единственный эффективный способ избавиться от заболевания и восстановить остроту зрения. Факоэмульсификация с имплантацией интраокулярной линзы — золотой стандарт в лечении катаракты. Вмешательство длится не более 15 минут под местной капельной анестезией. Хирург не накладывает швы, потому что для доступа к капсульной сумке хрусталика требуется сделать микроразрез в роговице всего 1,8 мм. Разрез самогерметизируется .
Вместо скальпеля — фемтосекундный лазер
Фемтосекундный лазер стал альтернативой механическим инструментам, сегодня его применяют практически во всех передовых клиниках. Лазер воздействует на роговицу бесконтактно, что делает операцию более щадящей — ткани заживают быстрее. В 50 странах проведено более 350 000 успешных операций с фемтосопровождением, что доказывает надежность и эффективность лазерного лечения катаракты.
Вместо помутневшего хрусталика, пациенту имплантируют интраокулярную линзу (искусственный хрусталик), она повторяет анатомию глаза и не вызывает дискомфортных ощущений. Существуют виды искусственных хрусталиков, которые позволяют отлично видеть и на близком, и на дальнем расстоянии. С ними даже очки для чтения больше не понадобятся.
Запишитесь в клинику «эксимер»
и узнайте больше о своём здоровье!
Или нажать кнопку и заполнить форму заявки
и получить 5% скидку на полную диагностику зрения
Мы проводим за экраном компьютера очень много времени. Однако надо помнить, что несоблюдение правил работы за ним может пагубно сказаться на здоровье глаз.
Риску испортить зрение подвергаются не только офисные работники или фрилансеры — программисты, копирайтеры, дизайнеры, журналисты, рекламисты, маркетологи, операторы и многие другие - чья профессия связана с постоянной работой за компьютером. Это также студенты, школьники, а также люди, в жизни которых большое место занимает компьютер — для учёбы, развлечений, компьютерных игр, чтения с экрана, работы с графическими программами, поиска информации, написания научных работ и т.п.
Мнение эксперта
Гурмизов Евгений Петрович
Главный врач, кандидат медицинских наук рассказал, почему на самом деле развивается катаракта.
Катаракта, в подавляющем большинстве случаев, результат дегенеративных изменений в хрусталике, природной линзе глаза, из-за естественных возрастных изменений. Мы стареем, и это провоцирует ряд трансформацией в нашем организме: волосы седеют, в уголках глаз появляются морщинки, хрусталик мутнеет и уплотняется, теряя свои преломляющие свойства. Именно поэтому зрение ухудшается, а очки уже не помогают хорошо видеть.
Работа за компьютером не провоцирует развитие катаракты. Длительная зрительная нагрузка вблизи приводит к ухудшению зрения вдаль, потому что глазные мышцы не приспособлены к такому долгому напряжению на близком расстоянии — зрительная система просто эволюционно к этому не приспособлена.
Мнение эксперта
Гурмизов Евгений Петрович
Главный врач, кандидат медицинских наук рассказал, почему на самом деле развивается катаракта.
Катаракта, в подавляющем большинстве случаев, результат дегенеративных изменений в хрусталике, природной линзе глаза, из-за естественных возрастных изменений. Мы стареем, и это провоцирует ряд трансформацией в нашем организме: волосы седеют, в уголках глаз появляются морщинки, хрусталик мутнеет и уплотняется, теряя свои преломляющие свойства. Именно поэтому зрение ухудшается, а очки уже не помогают хорошо видеть.
Работа за компьютером не провоцирует развитие катаракты. Длительная зрительная нагрузка вблизи приводит к ухудшению зрения вдаль, потому что глазные мышцы не приспособлены к такому долгому напряжению на близком расстоянии — зрительная система просто эволюционно к этому не приспособлена.
Мнение эксперта
Гурмизов Евгений Петрович
Главный врач, кандидат медицинских наук рассказал, почему на самом деле развивается катаракта.
Катаракта, в подавляющем большинстве случаев, результат дегенеративных изменений в хрусталике, природной линзе глаза, из-за естественных возрастных изменений. Мы стареем, и это провоцирует ряд трансформацией в нашем организме: волосы седеют, в уголках глаз появляются морщинки, хрусталик мутнеет и уплотняется, теряя свои преломляющие свойства. Именно поэтому зрение ухудшается, а очки уже не помогают хорошо видеть.
Работа за компьютером не провоцирует развитие катаракты. Длительная зрительная нагрузка вблизи приводит к ухудшению зрения вдаль, потому что глазные мышцы не приспособлены к такому долгому напряжению на близком расстоянии — зрительная система просто эволюционно к этому не приспособлена.
Вместо скальпеля — фемтосекундный лазер
Фемтосекундный лазер стал альтернативой механическим инструментам, сегодня его применяют практически во всех передовых клиниках. Лазер воздействует на роговицу бесконтактно, что делает операцию более щадящей — ткани заживают быстрее. В 50 странах проведено более 350 000 успешных операций с фемтосопровождением, что доказывает надежность и эффективность лазерного лечения катаракты.
Вместо помутневшего хрусталика, пациенту имплантируют интраокулярную линзу (искусственный хрусталик), она повторяет анатомию глаза и не вызывает дискомфортных ощущений. Существуют виды искусственных хрусталиков, которые позволяют отлично видеть и на близком, и на дальнем расстоянии. С ними даже очки для чтения больше не понадобятся.
Запишитесь в клинику «эксимер»
и узнайте больше о своём здоровье!
Или нажать кнопку и заполнить форму заявки
и получить 5% скидку на полную диагностику зрения
Пациенты с катарактой часто спрашивают, связано ли развитие заболевания с длительной работой за компьютером. Пожилые работающие люди беспокоятся, что высокая зрительная нагрузка вблизи может спровоцировать ухудшение зрения и появление таких симптомов, как плотный туман в поле зрения, мутная пелена перед глазами, трудности при чтении и письме.
Современное лечение катаракты
Катаракта лечится только хирургически. Это единственный эффективный способ избавиться от заболевания и восстановить остроту зрения. Факоэмульсификация с имплантацией интраокулярной линзы — золотой стандарт в лечении катаракты. Вмешательство длится не более 15 минут под местной капельной анестезией. Хирург не накладывает швы, потому что для доступа к капсульной сумке хрусталика требуется сделать микроразрез в роговице всего 1,8 мм. Разрез самогерметизируется .
Современное лечение катаракты
Катаракта лечится только хирургически. Это единственный эффективный способ избавиться от заболевания и восстановить остроту зрения. Факоэмульсификация с имплантацией интраокулярной линзы — золотой стандарт в лечении катаракты. Вмешательство длится не более 15 минут под местной капельной анестезией. Хирург не накладывает швы, потому что для доступа к капсульной сумке хрусталика требуется сделать микроразрез в роговице всего 1,8 мм. Разрез самогерметизируется .
Актуальные вопросы
Реабилитационный период после факоэмульсификации, проведенной в офтальмологической клинике «Эксимер», - минимальный. Уже на следующий день пациенты продолжают вести привычный для себя образ жизни.
Современные хирургические лазерные системы, применяющиеся в офтальмохирургии, абсолютно безопасны для здоровья человека, это подтверждено многолетними исследованиями и соответствующими сертификатами. Используемый в клиниках «Эксимер» лазер LenSx – первая в своём роде фемтолазерная хирургическая система, специально разработанная для хирургии катаракты, она получила одобрение FDA и прошла регистрацию и сертификацию в России.
Можно ли оперироваться у вас (по поводу катаракты) по направлению или необходимо проходить обследование в «Эксимере»?
Направления для лечения в клинике «Эксимер» не требуется, однако прохождение обследования в «Эксимере» обязательно в любом случае, даже если у Вас на руках уже есть результаты обследования, пройденного в другом медицинском учреждении. Заключение, конечно же, стоит взять с собой, когда вы отправитесь к нам на прием. Но для проведения операций нужны точнейшие сведения о вашей зрительной системе. Их может дать только компьютеризированная диагностика. К сожалению, такое обследование вы можете получить далеко не везде. В клиниках «Эксимер» считают, что диагностика должна проходить не просто по определенному профилю. И ориентируются не только на жалобы пациента или его желание сделать ту или иную операцию. Врачи «Эксимера» благодаря целому комплексу современной техники сегодня имеют возможность за один визит пациента определить остроту зрения, рефракцию, измерить внутриглазное давление, состояние внутренних структур глаза, сетчатки и зрительного нерва, форму роговицы, поле зрения и многие другие параметры. Все они необходимы перед проведением микрохирургических вмешательств.
Факоэмульсификация катаракты с имплантацией МУЛЬТИФОКАЛЬНОЙ интраокулярной линзы (Германия), I категория
Факоэмульсификация катаракты с имплантацией МУЛЬТИФОКАЛЬНОЙ ТОРИЧЕСКОЙ интраокулярной линзы (США), I категория
Факоэмульсификация катаракты с имплантацией ТРИФОКАЛЬНОЙ ТОРИЧЕСКОЙ интраокулярной линзы (США), I категория
Факоэмульсификация катаракты с имплантацией интраокулярной линзы с УЛУЧШЕННЫМИ оптическими характеристиками с фемтосопровождением, I категория
Факоэмульсификация катаракты с имплантацией интраокулярной линзы с УЛУЧШЕННЫМИ оптическими характеристиками с фемтосопровождением, II категория
Факоэмульсификация катаракты с имплантацией интраокулярной линзы с УЛУЧШЕННЫМИ оптическими характеристиками с фемтосопровождением (Alcon), I категория
Факоэмульсификация катаракты с имплантацией интраокулярной линзы с УЛУЧШЕННЫМИ оптическими характеристиками с фемтосопровождением (Alcon), II категория
Факоэмульсификация катаракты с имплантацией ТОРИЧЕСКОЙ интраокулярной линзы (производство США) с фемтосопровождением, I категория
Факоэмульсификация катаракты с имплантацией ТОРИЧЕСКОЙ интраокулярной линзы (производство США) с фемтосопровождением, II категория
Факоэмульсификация катаракты с имплантацией ТОРИЧЕСКОЙ интраокулярной линзы (производство Германия) с фемтосопровождением, I категория
Факоэмульсификация катаракты с имплантацией ТОРИЧЕСКОЙ интраокулярной линзы (производство Германия) с фемтосопровождением, II категория
Как влияет работа за компьютером на зрение?
При долгой работе за компьютером могут появиться головная боль, боль в спине и шее и неприятные ощущения в глазах. Это свидетельство напряжения, в том числе напряжения глаз, которое вкупе с негативным воздействием на глаза мерцательного излучения монитора может привести к утомлению глаз и ухудшению зрения.
Глаза устают, поскольку экран мерцает, и находясь на постоянном расстоянии от глаз, монитор удерживает фокус на себе в течение длительного времени, не позволяя взгляду переключаться. Поэтому считывание информации с экрана компьютера — тяжёлая работа для глаз. При чтении с бумаги нагрузка на глаза намного меньше.
Когда глаза постоянно находятся в напряжении, в них нарушается кровообращение. Из-за этого глаза испытывают недостаток кислорода. Чтобы его компенсировать, кровеносные сосуды расширяются, глаза «краснеют», и сосуды могут лопаться из-за избыточного напряжения. Если никак не ухаживать за глазами и не заниматься снятием напряжения, можно спровоцировать развитие близорукости или синдрома сухого глаза.
Компьютерный зрительный синдром. Синдром сухого глаза
- боль и усталость глаз,
- сухость в глазах,
- жжение и зуд глаз,
- покраснение глаз и лопнувшие сосуды,
- нечёткость видения,
- двоение в глазах,
- вновь появившаяся потребность в очках,
- чувствительность к яркому свету,
- боль в голове, плечах, шее.
Чтобы избежать утомления глаз и возможных проблем со зрением, необходимо соблюдать следующие правила:
- Комфортное освещение. Рабочее место лучше оборудовать слева или справа от окна, так чтобы дневной свет на монитор падал сбоку. Расположение монитора напротив или перед окном создаёт избыточную нагрузку на глаза и некомфортно. Не должно быть разных по яркости изображений в поле зрения, поэтому окна лучше закрывать шторами или жалюзи. Если поставить стол так, как нужно, не удается, можно приобрести антибликовый экран.
- Искусственное освещение должно быть равномерным и достаточным. Нельзя работать за монитором при свете одних только настольных ламп. Должен использоваться непрямой рассеянный свет, который не дает бликов на экране.
- Экран расположите так, чтобы глаза оказались на одном уровне с его верхним краем. Монитор лучше наклонить, чтобы нижняя часть была ближе к вам, чем верхняя. Это позволит сделать уровень наклона зрительной оси оптимальным.
- Следите за чистотой экрана, протирайте его от пыли и загрязнений специальными салфетками, которые не оставляют разводов.
- Если вы работаете в очках, стекла очков также требуется постоянно очищать мягкой салфеткой. Очки лучше заказать специальные, так называемые «офисные», с защитным покрытием от негативного воздействия мерцательного излучения экрана. Если у вас нормальное зрение, такие очки можно заказать без диоптрий. Обратитесь в оптику для подбора очков.
- Монитор должен находиться на расстоянии 50-60 см от глаз. Если шрифт кажется мелким, сложно читать на таком расстоянии, выбирайте более крупный шрифт. Если вам требуется печатать с листа, располагайте документы как можно ближе к экрану, чтобы не утомлять глаза частыми движениями туда-обратно. Или меняйте положение листа возле монитора: то справа, то слева. Это приведет к переключению взгляда и поможет снимать напряжение глаз в процессе работы.
- Пейте больше воды не забывайте моргать, чтобы увлажнять глаза, предотвратить ощущение сухости и «песка» в них.
- Регулярно в течение рабочего дня делайте гимнастику для глаз каждые 1-2 часа. Упражнения просты и не требуют много времени, позволяют расслаблять и тренировать мышцы глаз.
- Полное расслабление глаз. Нужно закрыть глаза, расслабить все мышцы тела и постараться расслабиться.
- Круговые движения. Перемещайте свой взгляд по кругу: сначала по часовой стрелке, затем против, несколько раз.
- Горизонтальные или вертикальные перемещения взгляда туда-обратно. Проделайте такие движения несколько раз. Чтобы чаще вспоминать о такой гимнастике, наклейте на стену или шкаф перед собой яркую цветную табличку с обозначениями перемещения взгляда.
- Движения взгляда по диагонали. Сначала перемещайте взгляд из правого верхнего положения в левое нижнее и обратно, а затем из левого верхнего в правое нижнее и обратно, несколько раз.
- «Косые» глаза. «Косите» — несколько раз сводите глаза к переносице и разводите обратно
- Взгляд на далекий и близкий предмет. Смотрите попеременно на дальний и близкий предмет, например, на птицу вдали и близкую к окну ветку дерева.
- Частое моргание. Во время работы за компьютером люди моргают в несколько раз реже, чем обычно. Чтобы не появлялась сухость в глазах, поморгайте быстро-быстро, сколько сможете. Несколько раз крепко зажмурьтесь.
- После этой гимнастики можно умыться холодной водой или просто побрызгать ей на глаза, ненадолго приложите к глазам холодную салфетку. Это стимулирует приток крови к глазам, улучшит их кровоснабжение.
В Клинике микрохирургии «Глаз» (г. Екатеринбург) проводится полное обследование и диагностика зрения. Обследование проводится без очередей и долгих ожиданий, на самом современном оборудовании, высококвалифицированными офтальмологами. В случае, если вам поставлен диагноз того или иного заболевания зрения, офтальмолог назначит всё необходимое лечение, операции (по показаниям), а также регулярный контроль.
Менеджеры компании с радостью ответят на ваши вопросы, произведут расчет стоимости услуг и подготовят коммерческое предложение.
Пациенты с катарактой часто спрашивают, связано ли развитие заболевания с длительной работой за компьютером. Пожилые работающие люди беспокоятся, что высокая зрительная нагрузка вблизи может спровоцировать ухудшение зрения и появление таких симптомов, как плотный туман в поле зрения, мутная пелена перед глазами, трудности при чтении и письме.
Вместо скальпеля — фемтосекундный лазер
Фемтосекундный лазер стал альтернативой механическим инструментам, сегодня его применяют практически во всех передовых клиниках. Лазер воздействует на роговицу бесконтактно, что делает операцию более щадящей — ткани заживают быстрее. В 50 странах проведено более 350 000 успешных операций с фемтосопровождением, что доказывает надежность и эффективность лазерного лечения катаракты.
Вместо помутневшего хрусталика, пациенту имплантируют интраокулярную линзу (искусственный хрусталик), она повторяет анатомию глаза и не вызывает дискомфортных ощущений. Существуют виды искусственных хрусталиков, которые позволяют отлично видеть и на близком, и на дальнем расстоянии. С ними даже очки для чтения больше не понадобятся.
Запишитесь в клинику «эксимер»
и узнайте больше о своём здоровье!
Или нажать кнопку и заполнить форму заявки
и получить 5% скидку на полную диагностику зрения
Наш адрес: г. Новосибирск, ул. Семьи Шамшиных, д. 58
Читайте также: