Что лучше велосипед или компьютер
Телеметрия, то есть измерение ряда параметров при езде на велосипеде, является неотъемлемой частью профессионального велоспорта, а также активно используется любителями. Даже относительно недорогой велокомпьютер будет вполне точно измерять текущую и среднюю скорость, преодоленное расстояние, время в пути. Во-первых, это позволяет распределять усилия в дороге, во-вторых, помогает анализировать собственную физическую подготовку. Да и просто интересно знать: сколько проехал, с какой скоростью и т. д. Так какой же компьютер выбрать и о чем все эти цифры?
Есть мнение, что функции велокомпьютера может столь же эффективно выполнять смартфон. Разработаны приложения, которые, используя данные GPS, анализируют скорость движения, измеряют расстояние, рисуют маршрут. Но у такого метода сбора данных есть существенные недостатки. Смартфон может быть проблематично закрепить на велосипеде, да и не каждый рискнет. Соответственно, информация будет недоступна в течение всей велопоездки. Ее придется анализировать уже скорее постфактум, отставив велосипед в сторону. Куда продуктивнее отслеживать данные в режиме реального времени, что и приводит к разговору о велокомпьютерах.
Сравнение данных
Начнем с простого: соответствуют ли данные, которые нам предоставляют велокомпьютер и южнокорейская пара «синхронистов» смартфон — часы? Кажется, никогда и никем не ставилась под сомнение точность измерений, которые проводят топовые велокомпьютеры, поэтому правильнее будет сформулировать наш запрос так: отличаются ли данные с наших повседневных гаджетов и насколько?
Пока исследуем лишь базовые параметры: скорость, маршрут и, самое главное, — пульс. Каденс смартфон с часами без соответствующего датчика измерять не умеют, поэтому это очко по умолчанию остается за профильным устройством. Впрочем, мы же помним, что комплектация у него богатая.
Но есть чем порадовать и минималистов: GPS у смартфона в порядке — и маршрут отрисовывает как следует, и скорость передает плюс-минус достоверно. Оговорка возникла оттого, что эта скорость в моменте не совпадала с той, которую показывал велокомпьютер, а будто догоняла его с разницей в пару-тройку секунд. Но разбежка даже в эти мгновения не превышала 2—3 км/ч, что для анализа заезда не является принципиальным моментом, тем более что усредненный параметр, так же как и пройденное расстояние, совпадал.
То же касается и пульса. Можно было поймать момент, когда оба гаджета показывали одинаковое значение, затем данные расходились на пару-тройку ударов в минуту, а потом снова сходились. Как нам видится, это не оказывает принципиального влияния на сведения о текущей пульсовой зоне, поэтому чем-то фатальным такое расхождение не станет.
Едем дальше, развлекая себя очередным рассказом.
Каркасный дом с камином V469 "Элко"
Похожие вопросы
Второй чуть новее и в нем встроенное видео получше HD 4400 против HD4000 у первого,плюс электро потребление тоже меньше что для ноутбука тоже важно. и в режиме Turbo Boost процессоры разгоняются до 2.7 и до 2.6 второй соответственно.
Если хочешь, чтобы игрухи нормально топали, то asus по видео посильнее будет. и вообще НР за имя много денег берет. мой выбор Asus!
У второго процессор Dual Core, можно вычеркнуть из списка.
Сравнивая первый и третий, я бы предпочёл третий по соображениям дизайна.
Технически они почти одинаковы, а своих задач вы не обозначили.
В США. Там дешевле.
Ой, простите! Что Вы имели ввиду?
- m79.lv
- dataleks.lv
- dateks.lv
- rdveikals.lv - значительные скидки бывают.
недавно видел продавали на Core i7 (3Ghz х4), с видяхой на 2 Gb и оперативкой 16Gb, 17 дюймов DELL, хардом SSD на 500Gb, за 380 Euro
Чтож ты не взял раз такой умный ))) Это 2к+ комп. умник.
Аффтар, не забывай что датекс дорогущий магазин, и стоит чекать цены в других магазах (ищи по product number через салидзини), позволит взять ноут "подороже".
Da tut neumestno ja s4itaju takoe ponjatija kak lutwe , komu to neobxodim noutbook naprimer biznesmenam postojanno dolzen bitj podrugoj , kakie to ot4eti delatj , zapisi i t.d na noutbuke ne tak osobo udobno igratj esli naprimer dlja gejmera, dlja etogo nuzhna drugaja mashina a t.e Home PC , li4no dlja menja lutwe Home PC. > Nu vobshe dela vkusa.. i privi4ki.
Подкачанные ребята на дорогих велосипедах скажут: тренировка без нормального велокомпьютера — не тренировка, а скорее покатушка за кофе. На форумах им отвечают: пустая трата денег, все то же самое умеет смартфон, который есть в кармане у многих. А мы взяли и проверили оба этих утверждения. Отправились на тренировку с крутым гаджетом, но прихватили с собой и смартфон с умными часами впридачу — авось и правда окажутся не хуже? Еще один день протяженностью под сотню километров по живописным окрестностям большого города и самый честный тест в полевых условиях — поехали!
Что мы имеем?
В дорогу мы снарядились по полной программе, прихватив с собой навороченный Garmin Edge 530 Sensor Bundle — уважаемый и профиками, и продвинутыми велолюбителями компьютер. Это один из безоговорочных лидеров рынка, и, возможно, многим его представлять не нужно, но все же обозначим, что в комплект входят три основных датчика: пульса, скорости и каденса. Именно они делают профессиональные велокомпьютеры полноценным мозговым центром тренировочного процесса, да и соревновательного тоже. Без датчиков самый навороченный прибор становится колоссом на глиняных ногах, который самостоятельно умеет отслеживать маршрут и скорость по GPS, но все по-настоящему полезные функции остаются, увы, не задействованными.
Датчик пульса крепится на грудь под одежду, остальные два — непосредственно на велосипед (датчик каденса — на шатун, а скорости — на одну из втулок).
Сам компьютер размещается на выносе или на руле — так, чтобы постоянно быть в прямой видимости велосипедиста. И, забегая вперед, отметим, что это первый из сильных козырей профильного велооборудования по сравнению со сторонними гаджетами. Много ли смысла в получении данных о своем текущем состоянии и интенсивности тренировки, если нужно изловчиться, чтобы их увидеть. Как бы там ни было, а закрепленный на руле смартфон никогда не будет так же удобен и органичен, как велокомп. Да и батарею своего гаджета вы высадите за одну-единственную тренировку (при постоянно включенном экране) — «косяк». Добавим, что велокомпьютер совместим с тем же самым смартфоном, что дает возможность мгновенно отгружать сведения о тренировке в любое удобное вам приложение, а заодно подгружать приходящие уведомления.
Но это как раз те навороты, необходимость в которых опровергают некоторые форумные эксперты. Поэтому в противоположном углу ринга у нас сразу два гаджета, которые многие используют в повседневности. В дорогу взяли то, что было ближе к телу, — Samsung Galaxy S8, синхронизированный с умными часами Samsung Galaxy Watch Active2. И сразу подмигнем тем, кто на форумах: без часов либо какого-то схожего приспособления смартфон ни в каком виде не сможет тягаться с укомплектованным велокомпьютером. Нужно то, что будет выполнять роль пульсометра, передавая данные программному обеспечению. Иначе останется все тот же GPS, который вполне неплохо (хоть и не безошибочно порой) дает представление о маршруте и текущей скорости.
Android, экран 5.8" AMOLED (1440x2960), Exynos 8895, ОЗУ 4 ГБ, флэш-память 64 ГБ, карты памяти, камера 12 Мп, аккумулятор 3000 мАч, 1 SIM
фитнес-часы, поддержка Android/iOS, экран AMOLED 1.4" (360x360, сенсорный), шагомер, пульсометр, время работы: 5 суток 11 часов, корпус: алюминий, браслет: фторэластомер
Но с таким комплектом мы почти уравновесили исходные данные. Пора отправляться на тренировку.
Пока тихонечко тротуарами выезжаем из города, обозначим важный нюанс. По сути, программное обеспечение смартфона дает возможность привязать к нему те же самые датчики, которые используются велокомпьютером. Цифры будут те же самые, датчики можно купить по отдельности, и, возможно, это своеобразный способ сэкономить. Вот только никак не решается проблема доступности данных во время поездки (с часами-то попроще, но регулярно смотреть на них все равно неудобно). Да и с получаемой с датчиков информацией профильный гаджет все еще справляется куда лучше ПО, доступного на телефоне.
И все же в том, о чем говорят противники всевозможного удорожания тренировочного процесса, есть свой резон. Смартфон (а зачастую еще умные часы или хотя бы пульсометр) есть у многих. Так ли необходимо тратиться на еще один модный гаджет или, раз уж на то пошло, ради чего на него тратиться?
Комментарии
Не ужели в Германии такие дорогие велосипеды , что он по стоимости сравним с ноутбуком?
Может стоит пересмотреть бюджет семейный - раз так необходимы эти 2 вещи, то стоит отказаться (на пример) от парка, покупки пылесоса, пятого по счету платья и т.д. в пользу велосипеда и ноутбука.
Или папе предложить такой вариант - велик не покупаем, а берем в прокат, посчитать затраты и вычислить что выгодней.
И еще зачем ему в машину ноутбук, только из-за "у всех есть и я хочу" .
так фильмы ж можно и на проигрывателе смотреть.
я извиняюсь, сегодня могу быть немного резкой, но по-моему эгоизм так и прет.
Вот! Я тоже это хотела написать! Сейчас можно и музыку с флешки слушать, и фильмы смотреть! И без ноута!
Не ужели в Германии такие дорогие велосипеды , что он по стоимости сравним с ноутбуком?
Может стоит пересмотреть бюджет семейный - раз так необходимы эти 2 вещи, то стоит отказаться (на пример) от парка, покупки пылесоса, пятого по счету платья и т.д. в пользу велосипеда и ноутбука.
Или папе предложить такой вариант - велик не покупаем, а берем в прокат, посчитать затраты и вычислить что выгодней.
И еще зачем ему в машину ноутбук, только из-за "у всех есть и я хочу" .
На прокат велик- бессмысленно, тк если где-то что-то сломается-- то этот велик дороже нового выйдет! Второе- да, тут в Германии хороший детский велик и стоит хорошо.
Я голосую за ноутбук только в совместном пользовании,ведь ей в школе тоже пригодится,моему сыну уже 10 ,велосипед стоит никто на нём не катается,а комп нужен уже рефераты заставляют писать.А велосипед можно на фломаркте посмотреть и дёшево купить или ролики,девочки у нас как-то больше на них катаются. А на счёт экзамена подумайте сами пустите вы ребёнка на большую дорогу тренироваться? Я нет. А во дворе круги крутить толку нет.Там реальная дорога нужна со светофорами.И знание правил дорожного движения.
Так они сначала в школьном дворе тренируются, а потом вместе с учителями и с полицейским -на большую дорогу! Со светофорами и знаками!
Я голосую за ноутбук только в совместном пользовании,ведь ей в школе тоже пригодится,моему сыну уже 10 ,велосипед стоит никто на нём не катается,а комп нужен уже рефераты заставляют писать.А велосипед можно на фломаркте посмотреть и дёшево купить или ролики,девочки у нас как-то больше на них катаются. А на счёт экзамена подумайте сами пустите вы ребёнка на большую дорогу тренироваться? Я нет. А во дворе круги крутить толку нет.Там реальная дорога нужна со светофорами.И знание правил дорожного движения.
Это уж где семья живёт. Мы живём в Бонне в таком месте, где рядом прекрасная велосипедно роликовая дорожка чуть ли не через весь город проходящая! Тут много очень детей на великах и роликах катаются вне всякой опасности!
Не у нас таких дорожек нет.. .. у нас маленький городок, но естъ места где можно учится на велике кататься
Очень сочувствую! У нас с этим классно! Мот потому, что Бонн - бывшая столица? Столица " переехала", а дорожки с собой "взять" не смогли, вот и остались.
Я голосую за ноутбук только в совместном пользовании,ведь ей в школе тоже пригодится,моему сыну уже 10 ,велосипед стоит никто на нём не катается,а комп нужен уже рефераты заставляют писать.А велосипед можно на фломаркте посмотреть и дёшево купить или ролики,девочки у нас как-то больше на них катаются. А на счёт экзамена подумайте сами пустите вы ребёнка на большую дорогу тренироваться? Я нет. А во дворе круги крутить толку нет.Там реальная дорога нужна со светофорами.И знание правил дорожного движения.
Я однозначно за велик. Подержанный стоит не дорого, а рефераты мой сын(14 лет) пишет на общем семейном компьютере. На велике надо начинать учиться во дворе, потом на тихих улочках. Если ребёнку экзамен сдавать никуда не денешься. У нас с детского сада детки на велосипедах ездят, а папа фильмы с флэшки на ДВД перекинуть может. Таких пап я не понимаю.
Главное: успешная борьба! Судя по деткам! Все бы тут так боролись в Германии, так не было бы проблем с демографией!
Я голосую за ноутбук только в совместном пользовании,ведь ей в школе тоже пригодится,моему сыну уже 10 ,велосипед стоит никто на нём не катается,а комп нужен уже рефераты заставляют писать.А велосипед можно на фломаркте посмотреть и дёшево купить или ролики,девочки у нас как-то больше на них катаются. А на счёт экзамена подумайте сами пустите вы ребёнка на большую дорогу тренироваться? Я нет. А во дворе круги крутить толку нет.Там реальная дорога нужна со светофорами.И знание правил дорожного движения.
Простите за резкость, но ваш папа эгоист! О ребенке надо думать в первую очередь. Фильмы могут подождать.
Я бы купила ребёнку велосипед, однозначно! Это движение для ребёнка и его , точнее её, дочкино здоровье. И детство не повторится дважды. Вот если бы доча попросила джинсы ЛЕЕ за 100евро, то ответ был бы однозначен-"нет". Ну а велосипед- это как мяч для ребёнка, как нормальная еда,в конце концов! Как жаль, что Ваш муж так упрям либо эгоистичен! ДЛя меня нормальные нужды ребёнка ВСЕГДА НА ПЕРВОМ МЕСТЕ! Тк ребёнок растёт, развивается, вклад в его развитие-- это вклад в его БУДУЩЕЕ.
ну тут, думаю, Вы просто пошутили поскольку, посмотрев СКОЛЬКО у Вас с мужем деток, не могу согласиться, что многодетные родители - эгоисты! Молодец Ваш папа, прилежный семьянин. И маме-- полный респект.
Дети конечно дороже, ну и папу нужно уважить он же кормилец. Брать и то и другое в кредит если есть возможность, ну а я конечно же за велик.
Я за велосипед, тем более , что он дешевле стоит.А след. покупка ноутбук, хотя согласна , что фильмы и с диска можно посмотреть.
кстати, есть ещё одна идея! А почему бы не купить папе портативный маленький DVD-проигрыватель? Его легко можно подключать в машине, как навигатор точно, можно оч даже классно фильмы смотреть! И стоит он гооооораздо дешевле , чем ноут. Примерно 100 евро, плюс-минус. И велосипед ребёнку- вот и обоим можно угодить! Не будет в обиде папа, и доча будет рада!
Так и вообще непонятно чего он ещё для полного счастья хочет. Или просто из вредности дочу нервирует?
Наверно. По молодости недополучил, а теперъ хочет наверстать.Он так был против. когда старший пошёл в музыкалку учится, но потом видно кто то сказал что денег на образование не надо жалетъ, согласился. Хотя насчёт музыкалки, мы его и не спрашивали.
увы, у меня "особый" сынок.Мозги у него- как дом советов, а моторика- ноль.Ну или типа того. Так что мне воплощать в дитя свои несбывшиеся мечту не получится, у него есть и будет всегда своя "другая" жизнь!
Наверно. По молодости недополучил, а теперъ хочет наверстать.Он так был против. когда старший пошёл в музыкалку учится, но потом видно кто то сказал что денег на образование не надо жалетъ, согласился. Хотя насчёт музыкалки, мы его и не спрашивали.
а вы купите доче велосипед, а папе нэтбук (это как ноут, только маленький, а по возможностям превосходит некоторые ноуты).
Из описания ситуации напрашивается одно мнение: ребенку велик. Конечно ,если бы ей самой нужен был в будущем ноут, а она сейчас так легкомысленно просила игрушку просто, то тогда ей бы стоило объяснить всё и купить велик. Или если бы папа только в инете зарабатывал деньги,тогда бы следовало ему купить ноут, чтобы приумножить деньги.)) Но у Вас же, я поняла, совершенно другая ситуация. Ответ: велик.
Или если бы папа только в инете зарабатывал деньги,тогда бы следовало ему купить ноут, чтобы приумножить деньги.))
У нас в школе в 4 классах сдают экзамен по вождению на велосипеде. Сначала учатся на школьном дворе , а потом сдают с полицаеми и учителями. Выделяют определённый участок движения, перекрывают путь машинам, опасности для сдачи ни какой, притом на всем протяжении велосипдного движения стоят еще 2 полицая и учителя. У нас даже в садик приходят полицаи и учат детей правилам дорожного движения.
Аргумент у него, Вашего папы, слабоват: в ноут, если только это не самый навороченный, с бооольшой памятью, МНОГО ФИЛЬМОВ ЗАКАЧАТЬ ПРОСТО НЕВОЗМОЖНО.
У нас в школе в 4 классах сдают экзамен по вождению на велосипеде. Сначала учатся на школьном дворе , а потом сдают с полицаеми и учителями. Выделяют определённый участок движения, перекрывают путь машинам, опасности для сдачи ни какой, притом на всем протяжении велосипдного движения стоят еще 2 полицая и учителя. У нас даже в садик приходят полицаи и учат детей правилам дорожного движения.
Я вот то же такдумаю.Теперь бы еще папу переубедить
У меня муж хотел с флешки музыку слушать в машине, чтобы тоже диски не возить - они трутся, царапаются. А магнитола у нас хоть и хорошая. но без USB-выхода! Флешку втыкать некуда. Мы купили за 600 р. в Ашане маленькую штучку - FM модулятор - её надо в прикуриватель воткнуть. Муж настроил волну, воткнул в модулятор флешку, включил магнитолу на ту же волну и каждый день слушает новую музыку!
Выглядит эта штука вот так:
А если у твоего мужа магнитола в экраном. то он так же может и видео смотреть, только возможно немного другой модулятор потребуется.
У нас вот что-то типа такого стоит:
Может фирма и не та. но дизайн похож. Нашла в интернете.
У меня муж хотел с флешки музыку слушать в машине, чтобы тоже диски не возить - они трутся, царапаются. А магнитола у нас хоть и хорошая. но без USB-выхода! Флешку втыкать некуда. Мы купили за 600 р. в Ашане маленькую штучку - FM модулятор - её надо в прикуриватель воткнуть. Муж настроил волну, воткнул в модулятор флешку, включил магнитолу на ту же волну и каждый день слушает новую музыку!
Выглядит эта штука вот так:
А если у твоего мужа магнитола в экраном. то он так же может и видео смотреть, только возможно немного другой модулятор потребуется.
У нас вот что-то типа такого стоит:
Может фирма и не та. но дизайн похож. Нашла в интернете.
Если уже до Омска докатилась новинка, то уж в Европе она, думаю, уже есть давно!
Ира, расскажи мужу! Просвети его!
У меня муж хотел с флешки музыку слушать в машине, чтобы тоже диски не возить - они трутся, царапаются. А магнитола у нас хоть и хорошая. но без USB-выхода! Флешку втыкать некуда. Мы купили за 600 р. в Ашане маленькую штучку - FM модулятор - её надо в прикуриватель воткнуть. Муж настроил волну, воткнул в модулятор флешку, включил магнитолу на ту же волну и каждый день слушает новую музыку!
Выглядит эта штука вот так:
А если у твоего мужа магнитола в экраном. то он так же может и видео смотреть, только возможно немного другой модулятор потребуется.
У нас вот что-то типа такого стоит:
Может фирма и не та. но дизайн похож. Нашла в интернете.
Мы узнали где-то полгода назад. А купили месяца 2 назад. муж тащится! Он думал. что она стоит около полутора тыс. руб. А в Ашане нашли за 600 всего! Причём я её высмотрела и инициировала покупку. муж сиял!
я за велик. папа конечно ваш имеет полное право потратиться на себя. но у него же ребенки))) лучшее детям - наш девиз)))
Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"
Кому это нужно?
Отправляясь в путь, мы задумали на средней дистанции проверить, как работают оба устройства, насколько они удобны в эксплуатации, насколько совпадут те данные, которые удастся получить благодаря им. Ну и будет ли какой-то прок от всех этих данных для среднестатистического велолюбителя.
Первая двадцатка из города — это всегда разминка и привыкание. Погода хорошая, велик катит, поэтому есть немного времени поболтать о том о сем.
Тот самый среднестатистический веломен по мере углубления в свое хобби превращается в весьма дружественного производителям всякой велосипедной всячины (и маркетологам в том числе) субъекта. Он готов покупать, он хочет быть like a pro, и он верит в то, что, вложив достаточно денег и таким образом прокачавшись, достигнет своей цели. Отчасти так оно и есть. Можно много говорить о том, что сотню лет велосипедисты гонялись в любых условиях без всяких цифр перед глазами — и это правда. Но сегодняшний день подарил возможность без специального образования и навыков получать довольно точную информацию о своем физическом состоянии в широком смысле и готовности в отдельно взятый момент. При должном подходе это позволяет скорректировать тренировки для достижения максимального результата, причем не важно, хотите ли вы победить в общем зачете «Тур де Франс» или намерены просто согнать лишний жирок: если делать это с умом (читай — с нужными сведениями о себе самом), все будет получаться гораздо лучше.
Для профессионала сегодня не стоит вопрос в необходимости велокомпьютера и телеметрии (сбора сведений) как таковых. Этим пользуется каждый, хоть и по-разному. Но об этом чуть позже. Неспешно проезжаем красивейшие пейзажи и делаем первое сравнение.
Велокомпьютер или смартфон с умными часами?
И что, неужели все так заморачиваются?
Если говорить о профессиональном спорте — да, заморачиваются все. Ничего не поделаешь: быстрее, выше, сильнее — вот это вот все ой как подстегивает бороться за каждую секунду, а значит, выжимать из себя каждую каплю.
У любителей, конечно, есть возможность выбора. И тут неплохо упомянуть о еще одной стороне этой высокотехнологичной и очень модной медали. Говорят, если очень долго всматриваться в цифры, то наступает зависимость. На это, кстати, ругаются многие велосипедные болельщики по всему миру. Они говорят: «Спорт перестал быть спонтанным, они все едут как вычислительные машины. А мы хотим безумства, мы хотим эмоций!»
Все это правда, и многие гонщики старой школы так и не подстроились до конца под эту новую реальность, хотя, безусловно, обязаны ей соответствовать (и соответствуют). Расскажем про одного известного велосипедиста, победителя очень престижных гонок и этапов гранд-туров, который хоть и ездит с компьютером, но нередко либо перекладывает его в карман веломайки, либо заклеивает у него экран — чтобы не отвлекал. Человек едет как чувствует, а чувствует он, что вот сейчас добавит, пойдет на все и домчится до звезд, сорвет джекпот! А велокомпьютер такой: «Эй, дружок, погоди. Ты вышел из верной пульсовой зоны, а впереди десять километров подъема. Забьешься и сдохнешь на полпути — люди потешаться будут. Не гони коней!» И все, волшебный момент упоения собственной мощью упущен. В голове — математика и осторожность, а бравая кавалерийская атака умирает не начавшись. Болельщики в трауре, спортсмен осторожничает до самого финиша и приезжает в третьем десятке, аккурат за теми, кто был посмелее, ну либо кому компьютер сказал что-то приободряющее.
Понимаете, к чему мы клоним? Важно добиваться своих целей. Делать это можно с привлечением всех доступных ресурсов, но здорово при этом оставаться собой. Кому-то цифры помогли выиграть семь супермногодневок. А кому-то мешают катить в свое удовольствие — такое тоже случается.
Подходит вчера к нам дочь средняя( 10 лет ей) и просит купить велосипед. лето кататься хочу говорит, а папа наш говорит:какой велосипед, я с вами себе ноутбук не могу купить. дочь расплакалась , ушла. А зачем папе ноутбук? Он в нём не соображает, по работе не нужен, работает водителем- дальнобойщиком. В машине есть телевизор, ДВД плеер, сателит- антена. Когда стоит 2 дня есть что смотретъ, а вот ребёнку надо учится, на сл. год ей сдавать в школе экзамен по вождению на велосипеде. Да и так просто хочется покататься. Устала спорить с мужем. Он какмаленький зладил, ну у всех же есть в машинах.
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
Подходит вчера к нам дочь средняя( 10 лет ей) и просит купить велосипед. лето кататься хочу говорит, а папа наш говорит:какой велосипед, я с вами себе ноутбук не могу купить. дочь расплакалась, ушла. А зачем папе ноутбук? Он в нём не соображает, по работе не нужен, работает водителем- дальнобойщиком. В машине есть телевизор, ДВД плеер, сателит- антена. Читать полностью |
Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"
Что еще за пульсовые зоны?
По мере того как отношение к тренировкам и спорту в целом, даже любительскому, приобретало научные очертания, на первый план выходила важность измерения частоты сердечных сокращений — пульса. Тут можно говорить о необходимой насыщаемости кислородом и способности переносить нагрузку, но чисто обывательски важно понимать одно: чем более осмысленно мы отнесемся к тому, как работает наше сердце, тем более длительную и эффективную тренировку будем способны провести.
Для простоты шкалу допустимого для человека пульса разделили на пять зон, причем для каждого границы этих зон будут отличаться — вот такие мы все разные. Нет необходимости добиваться установления абсолютно точных значений, но важно понимать следующее: мы можем поднимать пульс, причем достаточно высоко, уходя в анаэробную зону или даже зону максимальной нагрузки, однако нельзя делать это хаотично и постоянно. Свои ресурсы нужно расходовать с умом, чтобы не изнашивать внутренний «моторчик» и при этом достигать возможного для вас результата, поднажав там, где можно поднажать, и дав себе продышаться там, где это необходимо. Вот для этого, если совсем упрощенно, и нужно следить за пульсовыми зонами. И правда в том, что это позволяют сделать и велокомпьютер, и часы, но сидя на велосипеде смотреть в компьютер удобнее.
фитнес-браслет, поддержка Android/iOS, экран AMOLED 1.47" (368х194, сенсорный), шагомер, пульсометр, время работы: 2 недели, корпус: пластик, браслет: силикон
фитнес-часы, поддержка Android/iOS, экран AMOLED 1.1" (360x360, сенсорный), шагомер, пульсометр, время работы: 1 неделя 3 суток, корпус: сталь, браслет: силикон
часы-компаньон, поддержка iOS, экран AMOLED 1.78" (368x448, сенсорный), шагомер, пульсометр, время работы: 18 часов, корпус: алюминий, браслет: фторэластомер
фитнес-часы, поддержка Android/iOS, экран AMOLED 1.39" (454x454, сенсорный), шагомер, пульсометр, время работы: 2 недели, корпус: титан, браслет: фторэластомер
Вставка изображения
С проводом или без
Самые бюджетные модели — проводные. Датчик, который крепится на вилку велосипеда, соединен проводом с велокомпьютером, размещаемым на руле или выносе. Провод лучше всего протянуть вдоль троса переднего тормоза.
Даже самые недорогие велокомпьютеры отслеживают текущую и среднюю скорость на велосипеде, расстояние и время в пути. Это минимум, благодаря которому велосипедист получит представление о том, как быстро и как далеко он может ехать, насколько долог его излюбленный маршрут.
Убедитесь, что ваш велокомпьютер имеет защиту от влаги. Будет обидно, если прибор выйдет из строя только потому, что вы попали под дождь во время велопрогулки.
Беспроводные велокомпьютеры удобнее в эксплуатации: нужно закрепить датчик (или датчики), непосредственно сам прибор — и все готово, никаких проводов. Но у каждой составляющей части будет свой элемент питания — не забывайте их вовремя менять.
Чаще всего на сайте читают:
Я отношусь к малочисленному виду "мамаша-пофигист". Учится ребенок, и ладно. Золотая медаль в доме уже есть, висит-пылится на видном месте. Свой мозг в головы дочерей все равно не вложишь, поэтому приходится обходиться заводской комплектацией. На каждое собрание прихожу с открытой душой новорожденного ребенка: закономерные вопросы других, ответственных мам, типа "как вы решали №768 со страницы 878787 по учебнику Засланца-Марсианского" вводят меня в ступор. Однако и меня не обошел стороной конфликт с учителем. Но я смогла решить его с наименьшими потерями. Как? Об этом расскажу в своей записи.
Я гражданка России и я с трепетом в сердце вспоминаю мой дом, красоты Сибири, школу, детский сад, но время идет и жизнь разворачивает свои события по своему и нужно двигаться и жить дальше. В следующем году, январе месяце будет уже 9 лет, как мы иммигрировали в Австралию
Решила написать, как у меня ведётся этот самый семейный бюджет. Знаете, я сама не семи пядей во лбу и путём проб и ошибок научилась-таки вести домашнюю бухгалтерию. Для себя я нашла "золотую середину" и вычислила "золотое правило".
Дорогие мамочки, очень хочется услышать ваш опыт - как вы переживаете детскую неблагодарность. Хотя детскую уже нельзя сказать - деточке 16 лет. Не могу сказать, что она избалована излишествами, дорогие вещи дарятся в основном на большие праздники или надо заслужить. Хочу поделиться несколькими ситуациями - это уже край, накипело, поэтому реагирую очень болезненно.
Говоря о транспортных средствах, чаще всего подразумевают скорость и мощность. Разгонится до сотни за столько-то, у двигателя лошадиных сил столько-то. Хотя в аварийной ситуации гораздо важнее остановочный путь. Увы, роли тормозной системы уделяется второстепенное значение. Устраняем недоразумение во время эксперимента. За сколько метров удастся остановить автомобиль, велосипед, электросамокат и моноколесо? Делайте ставки!
Летом парк транспортных средств в городе сильно расширяется: моноколеса, электросамокаты, гироциклы, электроскутеры, не говоря уже про велосипеды, мотоциклы, автомобили.
Наступает эра персональной мобильности, когда часть пути на работу можно проделать на машине, затем пересесть на метро, а оставшееся расстояние проехать на электроскутере или моноколесе.
— Приветствуя увеличившийся ассортимент транспортных средств на улицах, хочу заметить, что каждый вид «средств персональной мобильности» обладает своей спецификой, — говорит Юрий Краснов, который, напомним, сам недавно «оседлал» моноколесо. — Когда вы садитесь за руль скутера или берете в краткосрочную аренду электросамокат, то должны понимать не только как он разгоняется, но и как тормозит. О последнем, к сожалению, задумываются позже.
Рассуждая об опасных ситуациях, которые регулярно происходят на проезжей части и тротуарах, у ведущего рубрики возник вопрос: а что быстрее остановится/затормозит? Предположений было много, и все они оказались разными.
— На днях ехал на моноколесе, — вспоминает свой случай Юрий Краснов. — Наперерез выскочили дети. До них оставалось пару метров. Но я легко смог остановиться и предотвратить наезд.
— Мне тоже кажется, что моноколесо удивит, — поддерживает инструктор по обучению езде на моноколесе Игорь Сущенко, который участвовал в нескольких наших выпусках.
— Думаю, электросамокат победит, — было и такое мнение. — А возможно, автомобиль — все-таки у него четыре колеса и бóльшая масса.
Эксперимент
Дано: четыре транспортных средства (автомобиль, велосипед, электросамокат и моноколесо), пустая асфальтовая площадка и измерительный прибор в виде рулетки для подсчета результатов. Каждый участник разгоняется до 30 км/ч и, доехав до стойки, что есть силы тормозит. Затем проводим замеры. В расчет берем три наиболее кучных результата.
— В жилой зоне запрещено двигаться со скоростью более 20 км/ч, — напоминает ведущий «Разборов». — Но это правило повсеместно нарушается, особенно если есть сопутствующие условия: прямой участок дороги, более-менее ровное покрытие и отсутствие «спящих полицейских». Тогда все едут минимум 30 км/ч. А потом рассказывают: «Я двигался, соблюдая ПДД, как вдруг из ниоткуда выскочил ребенок».
Несколько человек будут следить за тем, чтобы участники эксперимента не начинали торможение преждевременно. Условились, что применяем его при пересечении виртуальной линии (ориентир — стойки) наиболее выдающейся передней частью транспортного средства. Например, бампером автомобиля.
Автомобиль
Первым на старт выезжает Renault Lodgy. На колесах установлены летние шины, для которых нынешний сезон — первый. Спереди дисковые тормоза, сзади — барабанные. Как раз недавно диски и колодки была заменены. Хорошие условия для нашего эксперимента: бюджетный минивэн, поездивший по дорогам и неплохо обслуженный.
Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V409 "Конкорд"
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:
Что такое каденс
Каденс — это частота, с которой велосипедист вращает педали. Спортсмены отслеживают этот параметр непременно, и такая информация однозначно не будет лишней увлеченным велосипедистам и людям, которые используют велосипед для фитнеса.
Если коротко — педалировать нужно с умом. Нельзя сильно затяжелять передачу, крутить медленно, прилагая серьезные усилия. Тот факт, что кто-то может провернуть педали на тяжелой передаче, не говорит о мышечной силе, а скорее указывает на то, что человек не бережет суставы. Такое силовое, энергозатратное педалирование изнашивает колени и совершенно не означает, что велосипедист будет ехать быстрее. Он раньше выдохнется — это неизбежно. Слишком быстро крутить еще сложнее — ноги забалтываются. А как вычислить правильный для себя каденс?
Крутить педали нужно относительно легко, без предельного напряжения мышц — если вы не спортсмен. Скорость педалирования — понятие индивидуальное, зависящее от возможностей организма. Но чаще всего называют усредненное число оборотов в минуту — 80—90. В зависимости от рельефа местности и физической подготовки конкретного велосипедиста, при таком каденсе можно ехать быстрее или медленнее, подбирая нужную передачу. Однако усилие, напряжение в ногах должны оставаться на умеренном уровне. В первую очередь это касается новичков и любителей. С профессионалами занимаются квалифицированные тренеры.
Поэтому велокомпьютер с измерителем каденса — это полезное вложение для превращения «велопокатушек» в более осознанные занятия фитнесом.
Велосипед. С ноутбуком кроме сколиоза ничего не получишь. Велосипед - здоровье,удовольствие и хорошая физ. подготовка!
JanochkaS 5 (3682) 6 39 87 9 лет
думаю велик сейчас уже не покатит. а вот ноут как раз
prosta___vapse 5 (3972) 1 11 24 9 лет
велик конечно!
тут даже без вопросов.
если дома уже комп есть то велосипед а если нету компа ноутбук)
zayacc 6 (5690) 1 14 39 9 лет
до сих пор ляс не купил? xDDDD щас уже не покатаешься нормально, если ноут нужен бери его, или жди пока погода норм станет и покупай ляс. Мне лично компа хватает :)
Мудильник 6 (5644) 10 34 9 лет
подушка в поезде
El-sen 6 (8077) 2 14 35 9 лет
велик , пользы больше!
Русских 3 (808) 15 32 9 лет
Ноутбук! Велосипед лучше ближе к лету покупать. А зимой то не особо покатаешься.
Сая (32) 7 (88017) 8 138 401 9 лет
Relax_ (35) 7 (28320) 7 31 115 9 лет
Смотря, для чего. Но душа у меня к велику лежит)
ksenijamurane 6 (7676) 3 23 67 9 лет
Велосипед, проку больше от него.
грешной 2 (485) 10 32 9 лет
героин лучше всех вместе
night vulf 7 (99039) 33 138 658 9 лет
хороший велик,комп есть.
Построим каркасный дом вашей мечты
Загрузка списка альбомов.
Читайте также: