Ворд класс в каких городах россии есть
World Class — крупнейшая фитнес-корпорация в России, которая управляет 23 собственными и 17 франчайзинговыми клубами в 14 городах России и странах СНГ, признанный лидер по оказанию фитнес-услуг в сегментах "люкс" и "премиум". На протяжении многих лет World Class является членом IHRSA - международной ассоциации, объединяющей ведущие мировые фитнес-клубы. В 2012 году сеть World Class была выбрана поставщиком Олимпийских игр 2014 года в Сочи в категории "Услуги для фитнеса".
Каждый фитнес-клуб World Class – это эксклюзивный дизайнерский проект, разработанный профессионалами, и предоставляющий членам клуба максимально комфортные и удобные условия для занятий фитнесом. Все зоны клуба спроектированы с учетом высоких стандартов World Class - в них всегда легко и свободно дышится, интерьер функционален и удобен, каждая деталь продумана и спроектирована с учетом потребностей занимающихся.
Сеть фитнес-клубов World Class на протяжении 20 лет является признанным экспертом и лидером в области фитнеса в России. В клубах World Class представлено более 50 специально отобранных программ, в том числе доказавшие свою эффективность во всем мире: Les Mills, Nike Training Club, TRX, Zumba, Romana’s Pilates, а так же авторские методики, разработанные экспертами World Class.
World Class является основателем института фитнес-тренеров в России. Тренеры World Class – элита фитнеса, дипломированные специалисты, презентеры международных конвенций, ведущие семинаров, участники телевизионных программ о фитнесе. В состав тренерской команды входят чемпионы мира и Европы, мастера спорта международного класса. Все тренеры имеют высшее спортивное или медицинское образование, сертификаты всемирно признанных фитнес-организаций.
Фитнес-клубы World Class выбирают люди определённого круга и особого статуса - успешные, динамичные, энергичные, уверенные в себе. Среди членов клубов World Class много известных людей — профессиональных спортсменов мирового уровня, успешных бизнесменов, политиков, артистов, звезд кино и шоу-бизнеса.
Официальный сайт сети фитнес-центров World Class |
World Class Астана
Казахстан, Алматы, проспект Аль-Фараби, дом 20
World Class Алматы
Казахстан, Алматы, ул. Наурызбай батыра, 89
World Class Астана
Казахстан, Астана, проспект Женис, дом 1
World Class во Владивостоке
Россия, Владивосток, ул. Батарейная 8
World Class во Владимире
Россия, Владимир, улица Батурина, дом 30
World Class Сочи
Россия, г. Сочи, Несебрская ул., 1А
World Class Екатеринбург
Россия, Екатеринбург, ул. Красноармейская, д. 64
World Class Иваново
Россия, Иваново, пр. Строителей, 27
World Class Шереметьевская
Россия, Москва, 12-й проезд Марьиной Рощи, дом 9, строение 2
World Class Тверская
Россия, Москва, Б. Грузинская, 69
World Class LITE Варшавка
Россия, Москва, Варшавское ш., д. 122А
World Class Тульская
Россия, Москва, Варшавское шоссе, дом 12а
World Class Житная
Россия, Москва, Житная улица, дом 14, строение 2
World Class LITE Воробьевы горы
Россия, Москва, Мосфильмовская ул., д.70
World Class Олимпийский
Россия, Москва, Олимпийский проспект, дом 16, строение 2
World Class Город столиц
Россия, Москва, Пресненская наб. д.8, стр.1
World Class Юго-Западная
Россия, Москва, проспект Вернадского, дом 101, строение 3
World Class Капитолий
Россия, Москва, проспект Вернадского, дом 6
World Class LITE Митино
Россия, Москва, Пятницкое шоссе, д. 29, корп. 5
World Class Романов
Россия, Москва, Романов переулок, дом 4
World Class LITE Севастопольский
Россия, Москва, Севастопольский пр-т, д. 28Г
World Class Смоленский пассаж
Россия, Москва, Смоленская площадь, дом 3
World Class Танцевальная студия
Россия, Москва, ул. Профсоюзная, д.31, корп.5
World Class Власова
Россия, Москва, улица Архитектора Власова, дом 22
World Class Земляной Вал
Россия, Москва, улица Земляной Вал, дом 9
World Class Кунцево
Россия, Москва, улица Ивана Франко, дом 16
World Class Пресня
Россия, Москва, улица Климашкина, дом 17, строение 2
World Class Намёткина
Россия, Москва, улица Наметкина, дом 6, стр.1
World Class Lady's
Россия, Москва, улица Профсоюзная, дом 31, строение 5
World Class LITE Северная башня
Россия, Москва, улица Тестовская, дом 10
World Class Триумф
Россия, Москва, Чапаевский переулок, владение 3
World Class Павлово
Россия, Московская область, Истринский район, сельское поселение Павло-Слободское, деревня Новинки, дом 115, строение 9
World Class Жуковка
Россия, Московская область, поселок Жуковка-Ильинское, Ильинское шоссе, владение 1
World Class Чайка
Россия, Нижегородская область, поселок Желнино, загородный отель Чайка
World Class Родионова
Россия, Нижний Новгород, ул. Родионова, 187
World Class Спорт
Россия, Нижний Новгород, улица Белинского, дом 124
World Class Пушкинский
Россия, Нижний Новгород, улица Тимирязева, дом 31А
World Class в Ростове-на-Дону
Россия, Ростов-на-Дону, улица Герасименко, дом 5
World Class Крестовский
Россия, Санкт-Петербург, Крестовский остров, наб. Мартынова, 38 А
World Class LITE Стачек
Россия, Санкт-Петербург, пр-т Стачек, д.99, лит. А
World Class Сенная
Россия, Санкт-Петербург, Сенная площадь, ул. Ефимова, 4А.
World Class Атлантик
Россия, Санкт-Петербург, ул. Савушкина, 126, лит.А
World Class LITE Прибалтийская
Россия, Санкт-Петербург, улица Кораблестроителей, дом 14
World Class в Саратове
Россия, Саратов , улица Большая Садовая, дом 239
World Class Сургут
Россия, Сургут, ул. Профсоюзов, д. 11
World Class в Уфе
Россия, Уфа, улица Революционная, дом 39/2
World Class в Хабаровске
Россия, Хабаровск, ул. Тургенева, 46
Расписание онлайн-тренировок — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь: t.me/worldclassfit
Трансляции и записи — здесь и на YouTube.
World Class запись закреплена
Расписание онлайн-тренировок в VK и YouTube 09-15 мая.
10 мая, вторник
09:00 — L.A.B. 45 мин с Альбертом Даниловым
10:00 — MOBILITY 45 мин с Альбертом Даниловым
13:00 — CORE 45 мин с Еленой Дубас
14:00 — LES MILLS BODYBALANCE 55 мин с Еленой Дубас (только в прямом эфире)
15:00 — LES MILLS BODYCOMBAT 45 мин с Андреем Казанцевым и Татьяной Балашовой (только в прямом эфире)
11 мая, среда
08:00 — LES MILLS BODYCOMBAT 50 мин с Ильёй Переваловым (только в прямом эфире)
09:00 — STRETCH & GO 25 мин с Ириной Смирновой
19:00 — FT 55 мин с Ангелиной Казанцевой
20:00 — YOGA 55 мин с Ариной Афанасьевой
21:00 — ЙОГА НИДРА 30 мин с Ариной Афанасьевой
12 мая, четверг
08:00 — MORNING BOOST 25 мин с Ириной Смирновой
08:30 — МЕДИТАЦИЯ 25 мин с Ириной Смирновой
19:00 — PILATES 50 мин со Светланой Сальниковой
20:00 — LADY’S STYLE 50 мин с Денисом Шумихиным и Юлией Казанцевой
21:00 — МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ 55 мин с Екатериной Наумовой
13 мая, пятница
07:30 — EXPRESS ABS 15 мин с Анастасией Поздникиной
08:00 — MAKE BODY 50 мин с Анастасией Поздникиной
09:00 — TOTAL STRETCH 55 мин с Еленой Грезиной
14 мая, суббота
09:00 — SOFT FITNESS 50 мин с Еленой Дубас
10:00 — DANCE MIX 50 мин с Андреем Гнедаш
11:00 — LES MILLS GRIT 30 мин с Вероникой Романовой (только в прямом эфире)
12:00 — LES MILLS BODYCOMBAT 45 мин с Вероникой Романовой (только в прямом эфире)
15 мая, воскресенье
10:00 — MOBILITY 50 мин с Андреем Андреевым
11:00 — SELF DEFENCE от UFC GYM 50 мин с Константином Ветричаном
12:00 — POWER TRAINING 55 мин с Сергеем Кусакиным и Анной Юрченко
19:00 — MAKE BODY 50 мин с Тимуром Шамиловым
20:00 — TOTAL STRETCH 55 мин с Тимуром Шамиловым
Спасибо за отличное расписание
спасибо анне юрченко за тренировку сегодня.супер!
World Class запись закреплена
World Class Анапа открыт!
Это полный спектр фитнес услуг на площади 5 тыс. м² в жилом комплексе премиум-класса.
Просто посмотрите, какая красота
Василий Сметанин
Василий, почему же? Она есть, просто среди фото нет её
World Class запись закреплена
Расписание онлайн-тренировок в VK и YouTube 02-08 мая.
2 мая, понедельник
09:00 — LES MILLS BODYBALANCE 50 мин с Альбертом Даниловым (только в прямом эфире)
10:00 — SOFT FITNESS 45 мин с Екатериной Малыгиной
13:00 — L.A.B. 55 мин с Евгенией Дюпиной
21:30 — МЕДИТАЦИЯ 30 мин с Владимиром Дувановым (только в VK)
3 мая, вторник
09:00 — L.A.B. 45 мин с Альбертом Даниловым
10:00 — МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ 45 мин с Альбертом Даниловым
13:00 — CORE 45 мин с Еленой Дубас
14:00 — LES MILLS BODYBALANCE 55 мин с Еленой Дубас (только в прямом эфире)
4 мая, среда
08:00 — LES MILLS BODYCOMBAT 50 мин с Ильёй Переваловым (только в прямом эфире)
09:00 — STRETCH & GO 25 мин с Екатериной Малыгиной
19:00 — FT 55 мин с Татьяной Балашовой
20:00 — YOGA 50 мин с Владимиром Дувановым
21:00 — ЙОГА НИДРА 30 мин с Владимиром Дувановым
5 мая, четверг
08:00 — MORNING BOOST 25 мин с Альбертом Даниловым
08:30 — МЕДИТАЦИЯ 25 мин с Альбертом Даниловым
19:00 — PILATES 50 мин с Татьяной Масленковой
20:00 — LADY’S STYLE 50 мин с Денисом Шумихиным и Юлией Казанцевой
6 мая, пятница
07:30 — EXPRESS ABS 15 мин с Тимуром Шамиловым
08:00 — MAKE BODY 50 мин с Тимуром Шамиловым
09:00 — TOTAL STRETCH 55 мин с Тимуром Шамиловым
7 мая, суббота
09:00 — SOFT FITNESS 50 мин с Еленой Дубас
10:00 — DANCE MIX 50 мин с Андреем Гнедаш
11:00 — LES MILLS GRIT 30 мин с Вероникой Романовой (только в прямом эфире)
12:00 — LES MILLS BODYCOMBAT 45 мин с Вероникой Романовой (только в прямом эфире)
8 мая, воскресенье
10:00 — MOBILITY 50 мин с Андреем Андреевым
11:00 — SELF DEFENCE от UFC GYM 50 мин с Людмилой Лявиной и Константином Ветричаном
12:00 — POWER TRAINING 55 мин с Сергеем Кусакиным и Анной Юрченко
19:00 — MAKE BODY 50 мин с Тимуром Шамиловым
20:00 — TOTAL STRETCH 55 мин с Тимуром Шамиловым
Спасибо большое за расписание. Подскажите пожалуйста после 7 мая идёт 1 мая? это так задумано?)
World Class Сочи,
Я уже давно с вами потому что вы мой самый любимый фитнес-клуб любимый фитнес-клуб который мне помог взглянуть на жизнь совершенно другой стороны я раньше лежал как бревно а сейчас хочется приходится жить хочется не существовать а жить благодаря вам потому что я с вами уже занимаюсь очень-очень давно с момента того как началась пандемия очень хочется поблагодарить всех тренеров кто действительно знает свое дело и это Анастасия total stretch а Олеся total stretch Олеся будем bodybalance София что-то встреч ну пожалуйста давай оставайся здесь оставайтесь с нами формат очень потрясающий дорогие друзья Я раньше год решил так как бревно а сейчас нет сейчас хочется жить хочется верить в себя это всё благодаря вам дело в том что у меня детский церебральный паралич но я ваши программы делаю и прежде всего это конечно же Толстого речь которая замечательно и прежде всего это конечно же только встречи который который замечательно подходит замечательно это конечно же толстый total stretch растяжка просто потрясающе пахнет дело в том что следующий подходит а дело в том что у меня эту программу делаю body balance total stretch всё замечательно спасибо вам огромное
World Class запись закреплена
Комплекс на развитие координации/баланса
1. Наклон с акцентом на одну ногу и ротация в грудном отделе позвоночника
2. Выпад с шагом назад, сгибание бедра и прыжок на 1 ноге
3. Бёрпи с опорой на одну руку, вторая рука в сторону
4. V-стабилизация со скручиванием корпуса
Комплекс выполняем 3-5 подходов.
Продолжительность выполнения упражнения - 45 сек. Отдых между подходами - 15 сек.
Вера Веронина
Надежда Верстова красотка
Жду не дождусь ее тренировки
Денис Губин
Вера,
World Class запись закреплена
Расписание онлайн-тренировок в VK и YouTube 25 апреля - 01 мая.
25 апреля, понедельник
08:00 — LES MILLS BODYBALANCE 50 мин с Альбертом Даниловым (только в прямом эфире)
09:00 — SOFT FITNESS 45 мин с Екатериной Малыгиной
19:30 — L.A.B. 55 мин с Евгенией Дюпиной
20:30 — TOTAL STRETCH 55 мин с Олесей Горковенко
21:30 — МЕДИТАЦИЯ 30 мин с Владимиром Дувановым (только в VK)
26 апреля, вторник
08:00 — L.A.B. 45 мин с Альбертом Даниловым
09:00 — MOBILITY 45 мин с Альбертом Даниловым
18:30 — LES MILLS BODYCOMBAT 45 мин с Андреем Казанцевым и Валерией Андроновой (только в прямом эфире)
19:30 — CORE 45 мин с Еленой Дубас
20:30 — LES MILLS BODYBALANCE 55 мин с Еленой Дубас (только в прямом эфире)
27 апреля, среда
08:00 — LES MILLS BODYCOMBAT 50 мин с Ильёй Переваловым (только в прямом эфире)
09:00 — STRETCH & GO 25 мин с Екатериной Малыгиной
19:00 — FT 55 мин с Анатолием Лаушкиным
20:00 — YOGA 50 мин с Владимиром Дувановым
21:00 — ЙОГА НИДРА 30 мин с Владимиром Дувановым
28 апреля, четверг
08:00 — MORNING BOOST 25 мин с Ириной Смирновой
08:30 — МЕДИТАЦИЯ 25 мин с Ириной Смирновой
19:00 — PILATES 50 мин с Ириной Странцевой и Марией Малышевой
20:00 — LADY’S STYLE 50 мин с Денисом Шумихиным и Юлией Казанцевой
21:00 — МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ 50 мин с Екатериной Наумовой
29 апреля, пятница
07:30 — EXPRESS ABS 15 мин с Анастасией Поздникиной
08:00 — MAKE BODY 50 мин с Анастасией Поздникиной
09:00 — TOTAL STRETCH 55 мин с Еленой Грезиной
30 апреля, суббота
09:00 — SOFT FITNESS 50 мин с Еленой Дубас
10:00 — DANCE MIX 50 мин с Андреем Гнедаш
11:00 — LES MILLS GRIT 30 мин с Вероникой Романовой (только в прямом эфире)
12:00 — LES MILLS BODYCOMBAT 45 мин с Вероникой Романовой (только в прямом эфире)
1 мая, воскресенье
10:00 — MOBILITY 50 мин с Андреем Андреевым
11:00 — SELF DEFENCE от UFC GYM 50 мин с Людмилой Лявиной и Константином Ветричаном
12:00 — [ОТМЕНА] POWER TRAINING 55 мин с Сергеем Кусакиным и Анной Юрченко
19:00 — MAKE BODY 50 мин с Екатериной Ковпак
20:00 — TOTAL STRETCH 55 мин с Екатериной Ковпак
Отличное расписание спасибо огромное за любимых тренеров
Спасибо. Отличная неделя с супер тренерами и тренировками.
World Class запись закреплена
Комплекс для красивого тела
1. Отжимания. Положение рук — чуть шире плеч, при движении плечо относительно корпуса 70’.
2. Отжимания лучника. Опускания корпуса за счет сгибания рук в локте происходит попеременно то левой, то правой рукой.
Показать полностью.
3. Отжимания с акцентом на бицепс. Ладонь разворачивается пальцами в сторону ног, опускаемся медленно. Руки должны быть расположены максимально близко к телу, чтобы не допустить разведение локтей в стороны.
4. Тяга гири в наклоне со сменой рук. Наклон корпуса, взгляд вперед, не округляем грудной отдел позвоночника, движение начинаем с приведения лопатки, гирю тянем к поясу.
5. Гиперэкстензия на полу + имитация тяги. При разгибании корпуса выполняем имитацию тяги, приводим и опускаем лопатку.
6. Отжимания в стойке на руках. Ноги ближе к рукам так, чтобы ноги и туловище образовывали прямой угол. Стопы при этом стоят на носках. Положение рук — шире плеч.
Количество повторов - 10-20 раз, подходов - 3.
World Class запись закреплена
18 апреля, понедельник
08:00 — LES MILLS BODYBALANCE 50 мин с Альбертом Даниловым (только в прямом эфире)
09:00 — SOFT FITNESS 45 мин с Екатериной Малыгиной
19:30 — L.A.B. 55 мин с Евгенией Дюпиной
20:30 — TOTAL STRETCH 55 мин с Олесей Горковенко
21:30 — МЕДИТАЦИЯ 30 мин с Владимиром Дувановым (только в VK)
19 апреля, вторник
08:00 — L.A.B. 45 мин с Ириной Смирновой
09:00 — МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ 45 мин с Альбертом Даниловым
18:30 — LES MILLS BODYCOMBAT 45 мин с Андреем Казанцевым и Валерией Андроновой (только в прямом эфире)
19:30 — CORE 45 мин с Еленой Дубас
20:30 — LES MILLS BODYBALANCE 55 мин с Еленой Дубас (только в прямом эфире)
20 апреля, среда
08:00 — LES MILLS BODYCOMBAT 50 мин с Ириной Смирновой (только в прямом эфире)
09:00 — STRETCH & GO 25 мин с Екатериной Малыгиной
19:00 — FT 55 мин с Татьяной Балашовой и Анатолием Лаушкиным
20:00 — YOGA 50 мин с Владимиром Дувановым
21:00 — ЙОГА НИДРА 30 мин с Владимиром Дувановым
21 апреля, четверг
08:00 — MORNING BOOST 25 мин с Альбертом Даниловым
08:30 — МЕДИТАЦИЯ 25 мин с Альбертом Даниловым
19:00 — PILATES 50 мин со Светланой Сальниковой
20:00 — LADY’S STYLE 50 мин с Денисом Шумихиным и Юлией Казанцевой
21:00 — МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ 50 мин с Екатериной Наумовой
22 апреля, пятница
07:30 — EXPRESS ABS 15 мин с Анастасией Поздникиной
08:00 — MAKE BODY 50 мин с Анастасией Поздникиной
09:00 — TOTAL STRETCH 55 мин с Еленой Грезиной
23 апреля, суббота
09:00 — SOFT FITNESS 50 мин с Еленой Дубас
10:00 — DANCE MIX 50 мин с Андреем Гнедаш
11:00 — LES MILLS GRIT 30 мин с Вероникой Романовой (только в прямом эфире)
12:00 — LES MILLS BODYCOMBAT 45 мин с Вероникой Романовой (только в прямом эфире)
24 апреля, воскресенье
10:00 — MOBILITY 50 мин с Андреем Андреевым
11:00 — SELF DEFENCE от UFC GYM 50 мин с Людмилой Лявиной и Константином Ветричаном
12:00 — POWER TRAINING 55 мин с Сергеем Кусакиным и Анной Юрченко
19:00 — MAKE BODY 50 мин с Екатериной Ковпак
20:00 — TOTAL STRETCH 55 мин с Екатериной Ковпак
Быть членом клуба World Class — значит, получить доступ к неограниченным возможностям фитнеса премиум класса
Семейный фитнес-клуб формата Upper premium
🔻Тренажёрный зал с монолинейкой итальянского оборудованияTechnogym
🔻25м бассейн
🔻Более 50 групповых направлений
🔻Студия Pilates Gratz
🔻Студия Group Cycle
World Class Новосибирск запись закреплена
С Днём Победы, дорогие друзья!
Сегодня великий праздник для каждого из нас! Часть истории каждой семьи.
День скорби и памяти павших, день радости освобождения и надежды на мирное время.
Показать полностью.
Символ мужества, патриотизма, сплочённости и силы народного духа.
Мы помним и гордимся подвигами наших дедов и прадедов, благодаря им мы живем под мирным небом.
Пусть память об этой победе будет для всех вечным примером, чести, веры, любви и верности к своей Родине!
Искренне желаем вам и вашим семьям крепкого здоровья, личного счастья, семейного благополучия и мирного неба над головой!
Пусть этот светлый праздник остаётся
источником гордости, наполняет сердце радостью, желанием
жить и трудиться на благо родного города и страны!
Пусть будет мир во всем мире, давайте ценить каждый день, беречь всех, кто рядом и делать все возможное для счастья и счастливой жизни нас и наших поколений!
World Class Новосибирск запись закреплена
ТВОЁ АКТИВНОЕ ВРЕМЯ
Специальное предложение в мае для тех, кто планирует провести этот год активно:
2 месяца летнего фитнеса и 1 месяц заморозки - в подарок к годовой клубной карте.
Показать полностью.
Ваше активное время в клубе увеличено до 14 месяцев и 2 месяца на заморозку.
Предложение ограничено лимитом акционных карт и действует до 20.05.22
Выбирайте лучшие для вас варианты по сроку действия.
Стоимость карт от 6200 р/мес.
Более подробно познакомится с клубом и предложениями по членству можно записавшись на презентационный тур.
World Class Новосибирск запись закреплена
World Class Новосибирск запись закреплена
CYCLE CHALLENGE
Двигайся к цели и установи новый рекорд!
Условия участия:
• зарегестрироваться на рецепции
Показать полностью.
• присоединиться к Challenge можно в любой момент в период его проведения
• для отслеживания дистанции авторизоваться на каждой тренировке с помощью браслета Technogym или QR-кода в приложении MyWellness
Критерии оценки:
В зачёт идут километры, которые участники проедут на тренировках в сетки расписания и дополнительных уроках в студии Cycle.
Для отслеживания результатов обратитесь к тренеру.
Срок проведения: 11 мая - 11 июня
Подведение итогов: 13 июня
Награждение: 15 июня
Мы желаем всем участникам победы
Регистрируйтесь на мотивирующие и часто вызывающие зависимость тренировки Group Cycle и Cycle Cinema в приложении MyWellness.
Бросьте вызов самому себе
Победителей CYCLE CHALLENGE ждут приятные подарки от клуба World Class
Чтобы быть в курсе новостей клуба, подпишитесь на наш telegram-канал:
t.me/worldclassnsk
World Class Новосибирск запись закреплена
ЗНАКОМСТВО С ТРЕНЕРОМ
Знакомьтесь, персональный тренер детского фитнеса Виктория Герц.
Фитнес-специализация:
Показать полностью.
• Проведение тренировок для детей от 14 месяцев до 16 лет
• Тренировки по нейромеханике
• Развитие речи и мелкой моторики
• Коррекция речи , речевое развитие для детей
• Подготовка ребенка к школе
• Работа с детьми ОВЗ ( глухие-слабослышащие, слабовидящие, с детьми дошкольного возраста имеющие задержку психического развития, ДЦП, аутизм, а также сложную структуру дефекта (наличие нескольких дефектов в развитии одновременно)
Образование :
• Новосибирский Государственный Педагогический Университет. Специализация: «Дошкольный дефектолог»
• Удостоверение Школа инструкторов аэробики Варвары Медведевой «Инструктор групповых программ по аэробике»
• Сертификат Доказательный Фитнес «Основы детского фитнеса»
• Сертификат Красноярский государственный педагогический университет им В.П. Астафьева «Рекомендации учителям и родителям по организации урока для ребенка с КИ»
• Сертификат Владимира Меркурьева «Особенности фитнеса для детей»
• Сертификат Баскина Инесса « Подбор игровых материалов в соответствии с возрастом и уровнем развития ребенка»
Опыт работы с детьми с 2018 года.
Опыт преподавание с детьми ОВЗ с 2019 года.
Чтобы быть в курсе новостей клуба, подпишитесь на наш telegram-канал:
t.me/worldclassnsk
World Class Новосибирск запись закреплена
30 апреля прошёл турнир по настольному теннису среди членов нашего клуба
Это была долгожданная тёплая встреча среди наших теннисистов. У нас пока не большой, но очень активный состав игроков. Под руководством Арианы Боргояковой, КМС по настольному теннису, многократного призёра СФО в составе сборной НСО, мастерство и интерес к настольному теннису растёт.
Показать полностью.
1 место Арещенков Василий
2 место Растегаев Антон
3 место Рузанов Станислав
Благодарим всех участников за красивую игру, поздравляем наших спортсменов, желаем дальнейших успехов и побед!
Благодарим Ариану Боргоякову и тренерский состав за организацию мероприятия
Фото с теннисного турнира вы можете посмотреть по ссылке:
Чтобы быть в курсе новостей клуба, подпишитесь на наш telegram-канал:
t.me/worldclassnsk
World Class Новосибирск запись закреплена
КАРТА С ПРЕИМУЩЕСТВОМ
Для тех, кто хочет большего
Специальное предложение в мае:
+ 60 дней членства
Показать полностью.
+ 30 дней заморозки
К пакету Преимуществ.
Предложение ограничено лимитом акционных карт и действует до 20.05.2022
Выбирайте лучшие для вас варианты.
Более подробно познакомится с клубом и предложениями по членству можно записавшись на презентационный тур.
Вы можете оставить заявку в direct или позвонить в отдел продаж по телефону : 219-00-20
World Class Новосибирск запись закреплена
Приглашаем на Спортивный массаж!
Зачем? Дело в том, что именно этот вид массажа направлен на снятие сильного напряжения в мышцах, свойственного спортсменам. Однако, это напряжение может возникать у всех – например, от стресса. От перенапряжения в мышцах образуются зажимы, которые потом перерастают в воспаления, грыжи и другие заболевания.
В чём польза спортивного массажа?
Показать полностью.
• Усиление выносливости
• Улучшение кровообращения
• Лимфодренаж
• Расслабление напряженных мышц, снятие спастического синдрома
• Восстановление после нагрузок
• Нормализация общего физического состояния
• Борьба с последствиями растяжений мышц
• Снижение болевого синдрома, рассасывание гематом
• «Разгон» мочевой кислоты после повышенных нагрузок
• Снижение вероятности травм;
• Улучшение эластичности мышц.
Приглашаем посетить спортивный массаж к мастеру Николаю Тарасенко.
Его стаж работы массажистом уже более 7 лет.
Николай имеет высшее образование: «Магистр физической реабилитации человека».
Доверьте здоровье своего тела профессионалам в World Class
Для записи на массаж обратитесь на рецепцию клуба или позвоните: 219-000-3.
Чтобы быть в курсе новостей клуба, подпишитесь на наш telegram-канал:
t.me/worldclassnsk
World Class Новосибирск запись закреплена
В магазине World Class поступление профессиональной косметики для солярия
Выбирая качественную косметику и правильный режим посещения солярия, вы получите роскошный оттенок загара и ухоженную, красивую кожу.
SUNLUXE:
Показать полностью.
• Bronze 25X - мощная комбинация мгновенных бронзаторов (карамель), бронзаторов замедленного действия DHA (вытяжка из сахарного тростника), активаторов выработки собственного меланина. Содержит
экстракт скорлупы грецкого ореха и карамели — корректирует оттенок загара, устраняя нежелательное покраснение кожи после процедуры инсоляции.
• Bronze 30X - крем с бронзатором, содержит экстракт красного винограда — один из мощнейших антиоксидантов, активирует выработку коллагена и эластина, стимулирует обновление клеток.
Soleo:
• Beauty face - крем с коллагеном для усиления загара на лице, шее и в зоне декольте.
• Basic - содержит уникальное сочетание активных компонентов для лучшего усвоения фильтров УФ.
Tan Master:
• Espresso - крем для смуглой кожи с комбинацией масла какао и кофеина, быстро придаёт насыщенный шоколадный оттенок, способствует укреплению и поддержанию упругости. Масло подсолнечника и экстракт Алоэ вера увлажняет, питает, тонизирует и повышает эластичность кожи.
• MOCACCINO - крем предназначен для смуглой кожи с легким эффектом бронзинга, с маслом какао и ореха Ши обеспечивает совершенный загар.
• DELICATO - с маслом какао и кедрового ореха, ускоряющий проявление загара. Для светлой и чувствительной кожи.
• Mai Tai - крем с интенсивным бронзингом и конопляным маслом.
• Blu lagoon - крем с комплексом натуральных компонентов и абрикосовым маслом.
• Dark mango nectar - дариь Коэн приятный аромат манго после сеанса загара. Рекомендуется для всех типов кожи. Можно использовать для тела и лица.
• Summer forever - крем с обогащенным комплексом бронзаторов Extreme Power Bronzing в сочетании с активаторами выработки меланина. Масло какао, семян конопли в комплексе с витаминами и экстрактом алоэ предотвращают преждевременное фотостарение кожи. Экстракты кофеина, фукуса и зеленого чая в составе комплекса Slim Fitness заряжают энергией, укрепляют и подтягивают кожу.
* Sea tan energy - быстрое получение натурального морского загара для смуглой или имеющей базовый загар кожи с пролонгирующим действием.
• Tropical - крем для интенсивного тропического загара для смуглой или имеющей базовый загар кожи с пролонгирующим действием, с согревающим эффектом.
MOXIE:
• Miami Beach - 10-кратный бронзатор с витаминным и омолаживающим комплексом. Проявляться в течении нескольких часов после посещения солярия.
• Jamaica Heat - максимально эффективный, мощный, разогревающий микс ТИНГЛА с 6-кратным комплексом бронзаторов нового поколения помогает очень быстро создать глубокий загар.
Приглашаем в солярий World Class:
1 минута - 30 рублей
60 минут - 1680 рублей
120 минут - 3240 рублей
180 минут - 4500 рублей
240 минут- 5280 рублей
Чтобы быть в курсе новостей клуба, подпишитесь на наш telegram-канал:
t.me/worldclassnsk
Крупнейшая фитнес-сеть в России.
Богатый опыт, профессионализм и индивидуальный подход — 3 составляющие нашего успеха.
World Class Хабаровск запись закреплена
Не майся - приобретай фитнес-карту на 9 месяцев
Бонусом ты получаешь 9 гостевых визитов для семьи и друзей.
Только до 15 мая
World Class Хабаровск запись закреплена
Мы запускаем онлайн проект «ДЕЛАЙ ТЕЛО»
Проект направлен преображение своего тела к летнему периоду и длиться будет 3 недели
Какие цели преследуются:
Показать полностью.
Улучшить своё самочувствие , убрать лишние несколько килограммов и сантиметров объемов тела, а может и больше, стать более уверенным в себе и что бы на пляже не пришлось втягивать живот на протяжении всего отпуска
Что будет в проекте?
Тренировочный план
Расчёт КБЖУ (с помощью программы в которую вы будете записывать всё съеденное)
Советы по питанию (есть вы будете то что привыкли, а не то что вам скажут, но в адекватном кол-ве)
Вас добавят в чат проекта, где будет эта информация и где можно будет задавать интересующие вас вопросы, а куратор проекта будет на них отвечать.
Раз в неделю оффлайн тренировка в фитнес-клубе
Что получу я получу?
Вы получите более привлекательное тело.
Притяжение со стороны противоположного пола, что не мало важно в пляжный сезон
Улучшение силовых показателей и выносливости.
Ну и конечно много тысяч рублей(20000₽)
Каковы условия?
Оценка участников будет по фото и сколько суммарно человек потерял в объемах.
Войти в 10-ку лучших.
И из этих 10-ти человек будет разыгрываться главный приз, 20000₽, с помощью генератора случайных чисел.
Какова цена участия:
При оплате до 5.05.22 -2000₽
Оплата после 5.05.22 -3000₽
Подробности по тел 630043
Дерзайте!
Фитнес-клуб World Class в «Москва-Сити». Есть тренажерный зал, кардиозона, залы групповых программ, бассейн 25 метров на 5 дорожек.
В клубе «Ворлд Класс Город Столиц» работают 47 тренеров. Цена за персоналки зависит от уровня тренера и количества, начинается от 2500 руб. за тренировку.
В среднем за день проходит по 14 групповых занятий по расписанию для взрослых и еще несколько тренировок для детей.
В сети World Class бывают акции и можно купить годовой абонемент за 130 тыс.руб. Еще примеры других скидок: 15 мес. за 150 тыс. руб. и 5 мес. за 53,8 тыс.руб.
Рядом есть схожий по цене, но больший по размеру фитнес-клуб World Class RedSide.
Чтобы оставить отзыв или комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью анкеты соцсети
Самые дорогие фитнес-клубы Москвы
Нашли выгодную скидку в несколько тысяч на абонемент? А кто-то тратит сотни тысяч только на карту, не считая персоналок. Впрочем, фитнеса они получают далеко не на все деньги.
Стоимость абонементов в сети World Class
Это самая большая сеть фитнес-клубов в Москве. И при этом самая дорогая. Посмотрим, сколько стоит премиум-фитнес и что такое круговорот скидок в экосистеме World Class.
Читайте также: