Чем опасен фотошоп и фильтры
В этом уроке мы будем экспериментировать с несколькими фильтрами программы Photoshop. Мы рассмотрим, как можно создать динамику, глубину, включая два типографских эффекта с помощью простых шагов и фильтров. Итак, давайте приступим!
Итоговый результат:
Программа : Photoshop CS6
Примечание: Автор использовал платные материалы. В архиве вы найдёте альтернативный вариант изображений для выполнения урока.
Первый фильтр: Размытие
Первый фильтр, который мы рассмотрим, это фильтр Размытие, который включает Размытие в движении (Motion Blur), Радиальное размытие (Radial Blur) и Размытие по Гауссу (Gaussian Blur). Данные фильтры являются важными инструментами в вашем наборе инструментов. С помощью этих фильтров, вы можете создать эффекты движения, глубины, включая другие различные эффекты!
1. Создание эффекта туманного текста с помощью фильтра Размытие в движении
Фильтр Размытие в движении (Motion Blur) используют для добавления динамики, а мы, вместо этого, используем его для искажения и создания туманнообразного текста.
Откройте исходное изображение c загадочным лесом в программе Photoshop.
Далее, используя шрифт “Times New Roman”, напечатайте текст “The Forest” заглавными буквами в центре изображения. Поменяйте режим наложения для слоя с текстом на Мягкий свет (Soft Light).
Продублируйте слой с текстом, а затем идём Фильтр – Размытие – Размытие в Движении (Filter > Blur > Motion Blur). В окне настроек данного фильтра установите Угол (Angle) на 90 градусов, а Смещение (Distance) ровно на столько, пока вы не увидите, что текст начинает размываться по вертикали. Параметр смещения будет зависеть от размеров вашего исходного изображения. Уменьшите Непрозрачность (opacity) слоя до 50%.
Продублируйте слой, к которому вы только что применили фильтр Размытие в движении (Motion Blur), а затем ещё раз примените фильтр Размытие в движении (Motion Blur). Это усилит текущий эффект и дополнительно размоет эффект размытие в движении.
Повторите действие ещё один раз.
Теперь мы проделаем то же самое, только на этот раз мы установим Угол (Angle) на “0”, таким образом, размытие в движении будет по горизонтали. Опять же, параметр смещения будет зависеть от размеров вашего исходного изображения.
В качестве заключительных штрихов, мы ещё раз продублируем первый слой с текстом, а затем идём Фильтр – Размытие - Размытие по Гауссу (Filter > Blur > Gaussian Blur), установите большой радиус размытия. Всё что мы хотим сделать, это добавить большое, но мягкое свечение к нашему тексту.
Далее, ещё раз продублируйте слой с текстом. Расположите дубликат слоя с текстом на земле в нижней части изображения. Сожмите текст с помощью инструмента Трансформация (Transform Tool).
Теперь, чтобы добавить свечение на землю, ещё раз идём Фильтр – Размытие - Размытие по Гауссу (Filter > Blur > Gaussian Blur), установите большой радиус размытия. Поменяйте режим наложения на Перекрытие (Overlay).
2. Добавляем динамику с помощью фильтра Радиальное размытие
Фильтр Радиальное размытие (Radial Blur) создаёт более естественное ощущение динамики, чем фильтр Размытие в движении (Motion Blur).
Откройте исходное изображение с перьями, выделите несколько перьев. Скопируйте / вклейте выделенные перья на наше изображение. Расположите перья за текстом, а также над текстом, на переднем, среднем и дальнем плане.
Чтобы добавить немного глубины, перья на переднем плане должны быть немного темнее, чем перья, находящиеся на удалении.
Теперь идём Фильтр – Размытие – Радиальное размытие (Filter > Blur > Radial Blur) и в окне настроек данного фильтра установите Метод размытия (Blur Method) на Кольцевой (Spin), Качество (Quality) Наилучшее (Best), а для Количества (Amount) установите наименьшее значение.
Опять же параметр количества будет зависеть от размеров вашего исходного изображения. Если вам не понравился результат, просто отмените действие и вновь примените фильтр с другим значением размытия! Если вы не хотите создавать что-то уж слишком экстремальное, то просто добавьте динамику к перьям, которые расположены на переднем плане. Далее, проделайте то же самое с перьями, которые расположены на среднем плане. Для этого придётся уменьшить радиус растушёвки при выделении инструментом Лассо (Lasso Tool), а также уменьшить радиус размытия при использовании фильтра Радиальное размытие (Radial Blur filter).
3. Добавляем глубину с помощью фильтра Размытие по Гауссу
Мой любимый фильтр – это фильтр Размытие по Гауссу (Gaussian Blur), который добавляет глубину к изображению. Данный фильтр помогает придать элементам сцены чувство динамики и делает это невероятно легко.
Шаг 1
Теперь выделите перья на заднем плане, чтобы также добавить к ним лёгкое Размытие по Гауссу (Gaussian blur).
Шаг 2
При работе с фильтром Размытие по Гауссу (Gaussian Blur), я часто применяю небольшое внешнее свечение к объектам, которые будут размыты, чтобы придать объектам больше света и лучше совместить со сценой. К слою с перьями примените стиль слоя Внешнее свечение (Outer Glow). В окне настроек данного стиля слоя, установите режим наложения Мягкий свет (Soft Light), Непрозрачность (Opacity) 50%, цвет белый, и размер (size) примерно 25 px (или больше, в зависимости от размеров вашего изображения).
Теперь добавьте ещё перьев, продублируйте слой с перьями, отразите по горизонтали и вертикали. Удалите отдельные перья, чтобы не было повторов.
В современных приложениях можно сделать из себя журнальную красотку: огромные губы, острые скулы, маленький носик. Но это не нормально. Зачастую, такие люди сталкиваются с серьёзными проблемами в дальнейшей жизни.
Привет, с вами Креативный Кот. Я веду свой творческий профиль в инстаграме , создаю необычные образы, делаю косплей, рассказываю о косметике, пишу о вещах, которые меня вдохновляют.
Многие не видят разницы между макияжем и фильтрами для обработки фотографий. Но я вам скажу так: разница есть, и она огромная. С помощью макияжа невозможно сделать из себя другого человека (ну если мы не говорим про сценический грим). Макияж нужен лишь для того, чтобы подчеркнуть достоинства и умело замаскировать недостатки. Макияж не способен разительно увеличить губы, превратить большой нос в маленький, убрать второй подбородок. А вот с помощью фильтров можно сделать всё, что угодно.
Почему это плохо? А ведь это действительно плохо. Потому что, увлекаясь обработкой своей фотографии, можно потерять связь с реальностью . Многие люди начинают ненавидеть своё отражение в зеркале, ведь в жизни они выглядят совсем иначе. Это может перерасти в глубокую психологическую травму, от которой потом придётся каким-то образом избавляться.
Посмотрите на две фотографии: на первой я не накрашена, это самое обыкновенное селфи без косметики и обработки (только блеск на губах). На второй — куча фильтров: начиная от замыленного лица, заканчивая нарисованным макияжем. Да-да, макияж был дорисован в приложении. Это вообще законно? И правда, зачем учиться краситься, покупать себе палетки теней, тушь и помады, если можно просто нажать на кнопочку в приложении. Отличный лайфхак (нет).
Кстати, мы сейчас не говорим о профессиональной ретуши фотографий в программе Adobe Photoshop. Да, я делаю ретушь всех своих снимков, потому что это не живые фотографии, а картины, моё творчество, в котором должно быть идеально всё. При этом живые фотографии я выкладываю как есть: без фильтров и обработки. Так что вы знаете, как выглядит моя внешность на самом деле. Мне нечего скрывать.
Опять же, профессиональная ретушь направлена лишь на то, чтобы убрать прыщики и крупные недостатки. Нет, ну представьте себе: эльф с белоснежными волосами и красным прыщом на лбу. При этом лицо я себе не меняю.
Из психологии
Если человек полностью меняют свою внешность в приложении — за этим может скрываться ряд психологических проблем. Особенно, когда это происходит постоянно: то есть выложить фотографию без кучи фильтров уже не представляется возможным.
Одна из проблем — боязнь быть отверженным . Порой такие девушки в жизни выглядят как настоящие красотки с обложек журналов. Но они этого не понимают, им кажется, что их внешность никому не понравится, если не будет вылизана до идеала. Такие люди очень боятся, что им поставят мало лайков или напишут негативный комментарий по поводу внешности.
Ещё одна проблема — попытка понравиться всем. Допустим, у девушки есть любимый человек, который постоянно говорит ей о том, что она самая красивая на свете. Но ей этого мало, она хочет, чтобы её внешностью восхищались все, пусть эта внешность и не настоящая.
В итоге фильтры становятся для человека своего рода зоной комфорта. Все фотографии без фильтров нещадно удаляются, а на себя в жизни смотреть вообще не хочется.
Но это проблемы, с которыми надо работать, иначе они могут привести к плачевным последствиям. Одни перестают смотреть в зеркало и выходить на улицу, потому что в жизни фильтров нет. Другие же ложатся под ножи и филлеры, чтобы максимально приблизиться к заветному идеалу. В итоге мы видит толпы одинаковых девушек с острыми скулами, дутыми губками и кукольной кожей.
Приложения — это зло
Да-да, я считаю, что таких приложений просто не должно существовать. К примеру, в том же Adobe Photoshop нет никаких готовых пресетов, которые можно кинуть на фотографию и получить нереальный результат. Это профессиональная программа, в которой может разобраться только опытный фотограф-ретушёр. Детям она, зачастую, недоступна.
А вот приложения на смартфоны — проще простого. Скачал, установил и вуаля. Внутри этих приложений полно готовых пресетов, которые автоматически меняют твою внешность. Как меняют? Под стандарты красоты, конечно.
В интернете так легко выглядеть идеальным – более худым, более накачанным, с шикарным макияжем, большими глазами и каким угодно цветом волос. Современные программы обработки изображений позволяют нам менять свою внешность до неузнаваемости, и редкое фото в Instagram обходится без тонны фильтров. Но есть в cети и охотники за фейками, которые разоблачают звезд и блогеров-миллионников, выкладывая в своих аккаунтах их фото «при параде» и в жизни. К примеру, на просторах Instagram существует аккаунт «Beauty false», где ежедневно публикуются фотографии моделей и светских львиц: с одной стороны – фото с профессиональным макияжем и обработанные в фотошопе, а с другой стороны – изображения этих же людей в реальности. Часть пользователей в комментариях иронизирует над тем, как люди пытаются изменить себя, другие не видят в этом ничего плохого и признают – все не совершенны. Но в погоне за идеалом некоторые явно перегибают палку и становятся похожими на кукол.
Почему мы так зависимы от фильтров и прочих бьюти-эффектов, которые подарили нам соцсети? Может ли страсть к редактированию фотографий перерасти в одержимость? Постоянно улучшать себя или полюбить таким, какой ты есть – какой выбор будет верным? Об этом корреспондент «МИР 24» поговорил с экспертами.
Большой проблемой современного общества стали завышенные требования к внешности, и прежде всего это, конечно, касается женщин, считает звездный визажист и бьюти-блогер Полина Мечковская. По ее мнению, высокие стандарты красоты (которые на самом деле недостижимы в реальности, но постоянно дразнят нас на красивых картинках в интернете) способствуют тому, что у людей развиваются комплексы по поводу своей фигуры, лица и так далее. Естественно, что нам все время хочется что-то в себе подкорректировать.
«Я не отношусь к этому как к обману, – говорит Полина. – Я отношусь к этому как к большому общему психозу людей. Очень многие женщины обращаются ко мне и говорят: «Сегодня свидание, я хочу выглядеть очень хорошо». Это означает, что она [женщина] очень сильно переживает по поводу своей внешности. Зачастую это связано с тем, что сейчас очень завышенные требования к женской внешности. У нас, девочек, не должно быть целлюлита, хотя это является абсолютно нормальным. У нас не должно быть морщин, брылей и еще чего-то. Из-за непомерных требований к внешности женщины и появились эти программы [типа] фотошопа».
Изначально высокие стандарты красоты были продиктованы миром моды, отмечает Мечковская. Постепенно с развитием технологий функции фотошопа и прочих редакторов стали доступны «простым смертным», и теперь не только супер-моделям на обложках журнала убирают целлюлит, подтягивают ягодицы и делают пухлые губы – это может позволить себе каждая обладательница смартфона.
«Так как я звездный визажист и у меня опыт 11 лет, я работала с очень многими, это международные звезды в том числе. Ни одна фотография в журнале никогда не появлялась без фотошопа. Точно так же ни одна фотография любого человека (женщина, мужчина – неважно) не появилась ни на одном рекламном щите. Вначале вся эта индустрия существовала для того, чтобы все красиво смотрелось в рекламе, а Instagram еще больше усилил это, когда появились «инстателочки». Все смотрели и думали: «Боже, какая она крутая, а у меня висит живот!», – говорит визажист.
«Что происходит с женщиной в этот момент? Она начинает думать: «Я какая-то не такая, со мной что-то не так». И люди стали закрываться. По крайней мере, из того, что я слышу – девочки приходят [к визажисту или пластическому хирургу] с фотографией из Instagram и говорят: «Сделайте мне, пожалуйста, так, как у нее». А я работаю с очень многими звездами и знаю, сколько они делают для того, чтобы выглядеть идеально. Я не осуждаю тех, кто себя фотошопит, потому что это было испокон веков. У Мэрилин Монро в 1960-м году уже было две пластических операции на нос. Две! Так как за последнее время было сделано больше фотографий, чем за всю историю человечества, то мы, конечно, хотим хорошо выглядеть. Я это не осуждаю, но считаю, что это все приводит к большому психическому расстройству. Любая девочка, которая, видя свое лицо, заходит в Instagram и смотрит на лица других отфотошопленных людей, просто может получить комплекс неполноценности. Конечно, на этом заработают пластические хирург и косметологи», – вздыхает Полина.
К вопросу постоянной работы над своим телом она подходит философски. По мнению Мечковской, изменение внешности – это один из этапов физического развития, своего рода эволюция. Но не стоит копировать чужой стиль и пытаться быть похожим на кого-то, главное – подчеркивать собственную уникальность, отмечает Полина. К сожалению, мало кто из современных модниц сегодня следует этому совету: многие красавицы – как под копирку.
«Стандартизация красоты – это то, что убивает индивидуальность, убивает личность. Хуже этого быть не может. У меня есть один знакомый, который говорит: «Я семь лет встречался с женщинами, и мне казалось, что это была одна и та же, у них просто менялся цвет волос». Я считаю, что это идет от того, что, когда люди идут к стилисту, тот, насмотревшись каких-то тенденций, пытается переложить эти тренды на человека. Но я считаю, что на самом деле женщины должны понимать, зачем делаются эти тренды. А тренды делаются конкретно для них – чтобы они поняли, как они могут развлечься с их помощью. И только тогда, когда ты подчеркиваешь свое лицо с точки зрения индивидуальности красоты – вот тогда ты расцветаешь», – считает Полина Мечковская.
Психотерапевт Елена Добробабенко провела глубокий анализ проблемы.
«Люди всегда стремились себя украшать, – напоминает она. – Более того, как мы знаем, это свойственно даже животным. Ключевые, базисные цели украшательства – это, безусловно, привлечение партнера, а также стремление к лидерству. Как правило – опять же, у животных – вожак стаи будет и понакачаннее, и грива у него побольше, и хвост попушистее. И третья причина: красивый человек – здоровый человек. Подсознательно любой современный мужчина ищет женщину здоровую, чтобы она могла давать потомство. Красивый внешний вид не является показателем здоровья, но до сих пор есть эта психологическая связь: если у тебя шерсть блестит, то ты здоровый. Соответственно, почему бы не наложить на волосы блестящий фильтр?».
Человечество существует уже 10 тысяч лет, но инстинкты остались теми же. Женщина хочет нравиться мужчинам, быть популярной и обращать на себя восхищенные взгляды, подкрепленные лайками.
«Получив такие инструменты, как пластическая хирургия, косметика высокого качества, ну и, конечно, фильтры, когда одним движением руки ты можешь омолодить себя на 20 лет, увеличить губы на 2 сантиметра и цвет глаз сделать ярче на несколько градиентов, люди слегка обалдели от свалившегося на них счастья. И стали этим злоупотреблять. И я, кстати, сейчас даже не о том, как, сделав 50 операций, кто-то превратил себя в «Барби» или, наложив 100 фильтров, стал на 20 лет моложе; а о том, когда, скажем, в Тиндере девушка выкладывает фотографию и уже на отфотошопленные фотографом снимки накладывает дополнительные фильтры. И это становится сродни наркомании. Скажем, у меня есть клиентка – очень известный инстаграмовский блогер-миллионник. И она стала замечать, что вся ее жизнь только из этого и состоит. Несмотря на то, что у нее есть помощники, все равно она сама ежедневно подбирает фильтры, использует всевозможные программы. Каждая сторис на 10 секунд требует работы не на 10 минут, а гораздо больше. И вот, вся твоя жизнь – это только улучшение своей внешности», – говорит психотерапевт.
Кроме того, в реальной жизни у человека, переборщившего с «цифровой красотой», может возникнуть масса проблем.
«Во-первых, конечно, тебя просто могут не узнать на свидании. Во-вторых, не обязательно речь должна идти о романтических отношениях, это может быть что-то профессиональное. Допустим, когда за твоим аккаунтом следят, потом встречаются с тобой в реальной жизни, и даже неважно, какова твоя профессия – разница настолько велика, что у человека возникает подсознательное ощущение обмана. Доверие падает в первые же минуты. Ну и плюс, как в случае с любой наркоманией – человек не останавливается и иногда делает это частью своей жизни», – делает печальный вывод Добробабенко.
Так что, друзья, не злоупотребляйте фильтрами и любите себя такими, какими вас создала природа!
Гламурный мир Инстаграм-блогеров кажется нам идеальным и безумно далёким. Тем приятнее полистать их фото на досуге. Но юные девушки так мечтают попасть в эту жизнь, что кладут здоровье на алтарь красоты. Только всё это зря, и мы расскажем — почему.
Норвежцы против Инстаграм-див и подростковых комплексов
Популярным блогерам Норвегии, Инстаграм-дивам и прочим инфлюэнсерам в скором времени придётся весьма непросто. Парламент наших северных соседей 2 июня проголосовал за поправки к закону о маркетинге, согласно которым все рекламные фотографии, прошедшие обработку в Фотошопе или по-иному отретушированные, должны будут иметь соответствующую пометку.
На блогерах это отразится в первую очередь, ведь если красотки и красавцы из официальной рекламы давно набили всем оскомину, то любимым инфлюэнсерам молодёжь часто верит совершенно беззаветно. Закон о маркетинге распространяется и на них. Дело в том, что Инстаграм-модели зарабатывают на рекламе, которую размещают на своих страницах.
Пометку необходимо будет размещать на фото в том случае, если «форма, размер тела или кожа были изменены путём ретуширования или других манипуляций». Законопроект был разработан для того, чтобы, как говорится в его тексте, защитить молодёжь от рекламы, которая играет «на социальной незащищённости, низкой самооценке или способствует давлению стандартов красоты». Для последнего явления есть даже специальный термин — kroppspress.
Низкая самооценка, глубокие комплексы и проблемы с принятием себя, оказывающие огромное влияние на всю жизнь человека, стали постоянными спутниками для огромного количества подписчиков современных Инстаграм-блогеров. Девушки в погоне за недостижимо тонкой талией садятся на чудовищные диеты, голодают, загоняют себя тренировками, а порой идут на пластические операции — часто совершенно не нужные, а нередко и вовсе вредные.
Безумная гонка за красотой преследует молодёжь с давних пор. Так в середине 1960-х все женщины мира мечтали о фигуре супермодели Твигги, которая от природы выглядела как 12-летний мальчик и весила 40 кг. Только в этот раз прототипы стали недостижимы в принципе — потому что их попросту не существует в природе. Потому что идеал из Инстаграма, к которому стремятся девочки и мальчики, слеплен в графическом редакторе и умело отретуширован рукой профессионала.
Российские звёзды в погоне за идеалом: конфузы и промашки
За рубежом всё так, конечно, но при чём здесь Россия? Разве нам нужен подобный закон? Нужен, хоть мы и отстаём от Инстаграм-трендов наших зарубежных соседей. В нашей стране тоже немало популярных блогеров, которым мечтают соответствовать юные девочки. Да и не самые юные звёзды с удовольствием используют Фотошоп, чтобы выглядеть в сети идеально. Вот только люди не идеальны по своей природе.
К примеру, уже не слишком юная Анастасия Волочкова не раз попадалась на попытках изменить мир вокруг себя в угоду собственным формам. Причём широкие плечи экс-балерину не беспокоят — она предпочитает уделять максимум внимания ногам. Звезда так любит удлинять их и утончать на фото, что не жалеет ни «поплывшей» при ретуши напольной плитки, ни искажения линии горизонта и океана.
Откровенно грешила ретушью и обладательница роскошных форм Анна Семенович. Пышная дама в реальности обладает соответствующей своему бюсту совсем не тонкой талией, но на обработанных фото в соцсетях и рекламе мы долгое время совсем не видели жирка на животе, а объёмы волшебным образом менялись. Правда, в последнее время звезда не всегда ретуширует объёмный живот, который всё равно не скроешь на видео — зато кожа на её фото кажется сделанной из свежего мёда.
Сложно придраться к звезде и богине всех возможных видов искусств Ольге Бузовой — её в последнее время фанаты подозревают в анорексии, так как и на фото, и на видео она выглядит всё более и более худой. Вот только и она, как и все на свете, не идеальна. В один и тот же день фотографию с отдыха на Мальдивах выложила и сама звезда, и её поклонник, оказавшийся в этот день поблизости на курорте. Кадры практически совпадают, если не считать того, что на фанатском фото прекрасно виден целлюлит на худых ногах Бузовой.
А случается, что звёзд «сливают» их же друзья. К примеру, пару лет назад Ани Лорак, Сергей Лазарев и Вера Брежнева сделали совместное фото на мероприятии. Лазарев и Брежнева выложили этот кадр в своих соцсетях, что привело к конфузу: на версии певицы у неё идеально гладкая кожа без единой морщины и строгий вид, тогда как на кадре со страницы Лазарева Брежнева улыбается, что создаёт естественные морщинки.
Ретушь против жизни, или Где твои внутренние органы, Тэмми?
Всё это кажется забавным, но приводит к действительно печальным последствиям. К тому же, Интернет даёт возможность следить за блогерами из любой страны. Сравнивать реальные фигуры Инстаграм-моделей, сфотографированных папарацци, с их образами в соцсетях очень любят другие блогеры. Причём некоторые инфлюэнсеры сами выступают за запрет или маркировку контента с ретушью. Порой они собирают достаточно «компромата», чтобы показать зрителям и подписчикам, насколько Инстаграм-образ многих инфлюэнсеров далёк от реальности.
Блогер и диетолог из Австралии Стефани Лендж обладает аккаунтом на Youtube, на который подписаны 1,55 млн человек. Также она обладает прекрасной фигурой, однако без смущения демонстрирует, как её плоский живот превращается во вполне обычный, когда она перестаёт его втягивать, а вполне стройные бёдра всё равно тронуты целлюлитом. В одном из своих видео Стефани сравнивает Инстаграм-фото модели Тэмми Хемброу, у которой 12,5 млн подписчиков в Инстаграме, с фото от папарацци и поклонников:
— На фото в Инстаграме у Тэмми Хемброу довольно крупная попа, но совсем крошечная талия. У неё двое прекрасных детей, после рождения которых, судя по фото, она моментально пришла в форму. Она выглядит как совершенно типичный инфлюэнсер. У неё светлые длинные волосы, загорелая кожа, пухлые губы, маленький носик, большая грудь, тонкая талия и так далее. Но если посмотреть на её реальные фотографии, которые делают папарацци, она не выглядит как женщина с пятисантиметровой талией. У неё тело реального живого человека. При этом она тренер, она очень много занимается фитнесом, у неё рельефные мышцы, посмотрите на эти бицепсы!
Западные блогеры особенно грешат подгоном своих фигур под модный сейчас тренд «фигуры как у Ким Кардашьян». «Песочные часы», которые с помощью Фотошопа рисуют себе девушки, выглядят недостижимо прекрасными: при идеально упругих крупных груди и попе у них, как правило, талия, объём которой на вид не превышает 40 см. И все мы о такой мечтаем, но Стефани Лендж напоминает:
— Давайте не будем забывать, что у нашего тела есть физические границы. Все наши внутренние органы находятся, в основном, в районе живота. И все женские органы. У женского тела, как правило, есть определённый слой жира на животе, который необходим, чтобы защищать органы! И девушки просто убивают себя, голодают едва ли не до смерти, делают огромное количество упражнений, чтобы убрать этот жир. Но он там не просто так, природа сконструировала твоё тело именно так, чтобы защитить тебя!
Вспомните об уроках анатомии человека — и вы поймёте, что иметь такие параметры (как у Инстаграм-инфлюэнсеров) просто невозможно физически. Если вы вспомните обо всех органах, которые должны поместиться у нас внутри, а потом посмотрите на эти фото… Где все эти органы, где они смогли тут спрятаться? Я не понимаю, почему талия объёмом со стакан должна становиться такой важной целью и мечтой?
Австралийская блогерша отмечает, что даже умные люди, понимающие нереальность таких фото, легко могут попасть под их очарование — так просто работают соцсети:
— Людям необходимо напоминать, что все эти девушки в Инстаграме, которые выглядят так идеально, и их жизнь выглядит идеально, и их тела идеальны, кожа идеально гладкая на фото… Они, на самом деле, обычные люди с растяжками, целлюлитом и другими несовершенствами, как все мы. И даже если вы об этом знаете и понимаете это, всё равно нужно постоянно себе напоминать, потому что часто, когда вы скроллите ленту, вы видите эти роскошные фигуры и забываете обо всём. Вы начинаете мечтать о таком же теле, начинаете думать: «Я тоже хочу быть идеальной!».
Стефани напоминает также, что стандарты красоты меняются, и девушки, которые идут на безумные шаги вроде удаления рёбер ради тонкой талии, имплантацию силиконовой груди или силиконовой попы (эта процедура называется «бразильская попа», и в последние годы она стала весьма популярна на Западе), закачивание под кожу филлеров и прочую пластику, через 10-20 лет будут выглядеть как минимум неактуально, а скорее просто смешно:
— СМИ и социальные сети уверяют нас, что есть только один стандарт красоты. Но взгляните на историю стандартов красоты — они меняются каждое десятилетие! То, что сейчас кажется красивым, через 10, 20, 30 лет будет смешным. Сейчас идеалом красоты является тело Ким Кардашьян, с большой попой, грудью и тонкой талией, а всего за пять лет до этого была эра девушек типажа Линдси Лохан, Пэрис Хилтон, Николь Риччи — суперхуденьких. Мода меняется постоянно.
У нас всех разная генетика, мы все должны выглядеть по-разному. Стандарты красоты сейчас настолько вышли за рамки реальности, что ни обычные люди, ни модели, ни инфлюэнсеры не могут в реальной жизни им соответствовать, потому что просто в реальной жизни никто так не выглядит.
Тесс Холлидей: фальшивый бодипозитив от глянца
Любопытно, что ретушью злоупотребляют даже те люди, которые, казалось бы, по определению должны быть против любых «правок» своих фотографий в сети. Немало шума поднялось в англоязычном сегменте интернета по поводу ретушированных снимков Тесс Холлидей — самой известной и популярной в мире модели большого размера.
Тесс Холлидей, она же Райан Меган Ховен, является сейчас лицом бодипозитивного движения. Если быть точнее — fat-позитивного, то есть пропагандирующего принятие полных людей обществом и самими собой (не будем забывать, что бодипозитив — это, в первую очередь, движение за принятие людей с любыми физическими отклонениями от общественной нормы: от травм, отсутствия конечностей, ожогов или следов витилиго до просто волос на теле и внешности, не соответствующей строгим стандартам красоты).
При росте 165 см вес Тесс Холлидей составляет 155 кг. В первой половине 2010-х она снялась для журнала Vouge, а с 2015 её карьера пошла в гору — и вот сегодня ей поклоняются и считают её примером смелой и уверенной в себе женщины дамы крупных размеров по всему миру. В 2018 году Тесс появилась на обложке британской версии журнала Cosmopolitan в купальнике, чем вызвала шквал пересудов.
Казалось бы, вот пример человека, который ничуть не стыдится своей внешности, разбивает каблуком суровые «стандарты красоты», врывается в мир со своими правилами и смело публикует фото в Инстаграме без фотошопа! Но выяснилось, что дела обстоят не совсем так. На фотографиях Тесс в Сети нет ни тройного подбородка, ни растяжек на коже, значительно меньше целлюлита и пухлых «валиков», а также прочих несовершенств.
Разумеется, Тесс Холлидей — модель, и её фото ретушируют профессионалы. Вот только сам тот факт, что даже моделей плюс-сайз, само появление которых должно было ознаменовать эру освобождения женщин от комплексов из-за несовершенств фигуры и тела в целом, заметно ретушируют, кажется безумным. Фото полных дам на обложках журналов называют «революцией», вот только эта «гламурная полнота» часто оказывается так же далека от реальности, как и фотопортреты стройных моделей.
И даже, на самом деле, ещё дальше: мы видим презентацию «идеальной полноты», где женщине в мире бодипозитива дают дозволение быть полной, но только если кожа гладкая, как у младенца, без растяжек, рыхлости, обвислых валиков жира и так далее. А так не бывает.
Полная правда о «дозволенной полноте»
Популярная американская блогерша и фитнес-тренер Мишель МакДэниел так описала ситуацию с Тесс Холлидей и ею популярностью:
— Поговорим о стандартах красоты, которым Тесс Холлидей не следует. Точнее, стандарту — не множественное число, единственное. Она не следует стандарту быть стройной. И всё. Это единственный стандарт красоты, которому она не следует.
Мои комментаторы говорят, что мой друг Алан Робертс был недоброжелателен по отношению к ней, заявив, что единственная причина, по которой Тесс популярна — это потому что у неё красивое лицо. И по факту, она вся представляет из себя типичный бьюти-стандарт минус одна особенность.
И я не понимаю, почему этот комментарий посчитали недоброжелательным, потому что это чистая правда. У неё есть все характерные черты классического стандарта красоты, кроме стройности! У неё типичное лицо фотомодели, у неё пухлые губы, которые она накачала филлерами. Она всегда при профессиональном макияже, в дизайнерской одежде… У неё есть абсолютно все особенности модели, следующей всем современным стандартам красоты, кроме стройности.
Я не понимаю, почему этого не видят её фанаты. Но они её обожают, потому что она — шикарная женщина. И они говорят: «Это всё не про внешность, это всё о том, что она так нас мотивирует, она помогает нам любить себя такими, какие мы есть!». А если бы Тесс Холлидей выглядела как женщины из шоу «Моя 300-килограммовая жизнь», она тоже была бы так популярна? Нет! Она полностью соответствует всем стандартам красоты и так же пользуется фотошопом.
Кроме того, она модель, её фотографии всё равно ретушируют. Муж Тесс Холлидей ретуширует её фото. Посмотрите на эту фотографию, кожа гладкая, как у младенца!
Блогеры не раз критиковали Тесс за то, что она построила свою карьеру, паразитируя на комплексах женщин и их стремлении быть красивыми, несмотря ни на что. «Вес не важен!» — провозглашает модель всей своей деятельностью, но почему-то в официальных источниках даже модели плюс-сайз представлены основательно отретушированными.
Такие фото оказываются ещё более далёкими от реальности, чем портреты стройных девушек с ретушью: если худые дамы без растяжек и целлюлита всё-таки существуют, хоть и не являются большинством, то вот быть полной без тех же признаков практически невозможно. Парадокс гламурного сегмента соцсетей и медиа: создавая «видимость освобождения» от жестоких стандартов красоты, они навязывают ещё более нереалистичные.
Сама Ким Кардашьян призналась, что для удачного селфи ей приходится делать 350 кадров, а потом дополнительно ретушировать фото. The Village Беларусь пообщался с четырьмя девушками, которые редактируют внешность на своих фото, а также узнал у психолога, не опасно ли это увлечение.
«Когда ты начинаешь «фейстюнить», появляется зависимость: хочется все больше и больше»
Я начала «фейстюнить» свои фотографии лет в 16. Тогда сильно комплексовала по поводу внешности: считала, что у меня из-за щек не видно глаз, толстые ноги, короткие пальцы. Это был 2015 год, и тогда все активно вели блоги в Instagram. Вот и был велик соблазн злоупотреблять обработкой и лучшими ракурсами. При огромном желании можно с абсолютно обычной внешностью выглядеть, как генетически одаренная модель. И ничего, что твой рост 155 см.
Я не считаю, что проблема заключается в обмане. Все гораздо шире: навязано нам стандартами красоты и высокими ожиданиями от внешности. Идут они из медиа и соцсетей: в Instagram мы видим длинноногих девушек с идеальной кожей. Вольно-невольно начинаешь сравнивать себя с ними, думать, что что-то не так. Недостаточно худая, не такие густые волосы, маленькие глаза, длинный нос и большие щеки — все это кажется недостатками, хотя это просто черты внешности. Ведь если бы считалось нормальным выложить фотографию с неровной кожей, а не стараться максимально скрыть свое телосложение, — мы бы заходили в социальные сети и видели гораздо большее разнообразие вариантов внешности.
Раньше я очень увеличивала глаза на фотографиях: мне всегда говорили, что у меня большие выразительные голубые глаза, вот и хотелось сделать акцент на них. Но когда ты начинаешь «фейстюнить», появляется зависимость: хочется все больше и больше. Конечно, люди это замечали, писали комментарии: «зачем так увеличивать глаза», в универе говорили, что чересчур выбелила их, а я отнекивалась и доказывала: «Нет, они такие и есть, я ничего не делала», — теперь смешно от этого. Сейчас могу «похудить» себе ногу, осветлить волосы, но делаю это максимально естественно, сложно догадаться, на какой именно фотографии я себе что-то изменила. Но не выкладываю свои фотографии без ретуши, в неудачной позе или если у меня где-то виден жир. Для меня фотографии с эффектами уже выглядят краше, а я визуал — если мне нравится, то должно понравиться многим. А может, это проблема неуверенности в себе.
«Делаю брови гуще, стрелки на глазах, рисую скулы, добавляю румяна, волосы делаю темнее»
Я обрабатываю фотографии в фотошопе в стиле киберпанк, обожаю фантастику — это и стало моим вдохновением. Активно редактировать стала около месяца назад. По мне, так любая фотография должна быть с каким-нибудь эффектом. Но и без ретуши не стесняюсь себя, выкладываю в «сториз» фото и видео без обработки. Участвовала даже в конкурсе «без мейкапа» на tut.by.
В основном, редактирую свое лицо: делаю брови гуще, стрелки на глазах, рисую скулы, добавляю румяна, волосы делаю темнее. Добавляю блики на лицо, чтобы казалось, будто я не в Минске, а в виртуальной реальности.
Конечно, люди замечают, что мои фотографии отфотошоплены, это видно. Да и сделаны они для создания нереалистичности. Думают, что я просто меняю фон, хотя на самом деле, проделываю много работы; а еще часто спрашивают, в каком приложении редактирую.
У меня у самой как-то была история, связанная с перефотошопленной фотографией. Давным-давно я пошла на свидание с парнем, у которого во Вконтакте была только одна фотография. На встречу явился этот же парень, но весь в прыщах и рыжий. Вот это был поворот. Не смогла с ним долго высидеть в кафе, однако потом много рассказывала об этом случае знакомым.
«Я выгляжу хорошо и в жизни»
Считаю, что любая, даже самая качественная фотография в оригинальном виде нуждается в некоторых доработках. Я обрабатываю с того момента, как завела себе аккаунт в Instagram. Тогда это был набор заводских фильтров от самого приложения, на то время еще не было хороших программ для обработки, как сейчас.
Фотографии без ретуши я не выкладываю, потому что у меня есть некоторые проблемы с кожей. Не могу сказать, что стесняюсь, просто не нравится их вид в оригинале. Разве ваш взгляд зацепит фотография девушки или парня, на лицах которых будут расширенные поры или жирный блеск? Думаю, нет. Такие фотографии никому не интересны, они не инстаграмного формата.
Когда ретуширую, акцент всегда на инструменте «сглаживание кожи». Это в принципе основная функция, которой я пользуюсь в Facetune. Я не делаю себе пластику, не увеличиваю глаза или губы. Могу добавить яркость глазам, насыщенность каким-либо объектам на фотографии и, как говорила, сгладить кожу. Пока не приходилось слышать о том, что мои фотографии в сети отличаются от моей внешности в жизни. Я выгляжу хорошо и в жизни. Просто для Instagram этого мало, картинка должна быть безупречной от А до Я. Поэтому обработкой лица сейчас мало кого удивишь.
«Обработка занимает от 10 минут до получаса»
Я обрабатываю свои фотографии на протяжении двух лет, с тех пор, как веду Instagram личного экспертного блога. На ранжирование ленты влияет визуальная составляющая: контраст, яркость, резкость, насыщенность. Даже самая крутая живая фотография нуждается в обработке, сейчас Instagram — глянцевый журнал, никто не будет подписываться и лайкать обычные фото. А для меня эта сеть, как инструмент для продвижения и продажи своих услуг.
В формат ленты я отбираю фотографии, обрабатываю, чтобы они были в едином стиле и сочетались. А в stories без ретуши. Тут скорее вопрос не в стеснении, а в игре по правилам: профессиональному фотографу для классного снимка нужна хорошая камера и умение выставлять свет. Instagram в этом плане попроще, но люди ждут такую же крутую картинку.
Обычно обрабатываю так: корректирую цвет лица, убираю синяки под глазами, неровности кожи, отбеливаю зубы, если в этом нужна необходимость, например, желтит свет. Также глажу одежду, если она мятая, могу убрать второй подбородок, если он виден, а также скорректировать талию, если фото в неудачном ракурсе. Обработка занимает от 10 минут до получаса.
Я не боюсь, что люди заметят несоответствия: не фотошоплю себя от и до. Не удлиняю ноги, не делаю себе грудь пятого размера, фигуру 90–60–90. Немного корректирую исходные данные, чтобы фотография выглядела лучше. Постоянно сравниваю до/после, и если вижу, что где-то переборщила, то возвращаю в естественное состояние. Историй с несоответствием в жизни у меня не было. Однако сейчас я немного поправилась, но знакомые говорят, что по Instagram это не заметно.
На мой взгляд, тенденция выкладывать отфотошопленные фото — это недостаток принятия себя, своего тела, приправленный тысячами идеальных вылизанных картинок в социальных сетях. Как будто мы забываем, как выглядит настоящий человек. Связано это с тем, что девушка старается всем понравиться. Особенно в интернете, где общественное мнение играет немаловажную роль. Действительно, многие девушки считают, что мужчинам нравятся идеальные картинки. И нельзя сказать, что они совсем не правы, но мой опыт показывает, что все больше мужчин не верят картинкам в Instagram и выбирают себя партнерш не за «идеальную» внешность.
Некоторые девушки фотошопят себя до неузнаваемости, а потом искренне радуются комплиментам, ведь в реальности их внешность совсем не такая. Они сильно ассоциируют себя с созданным персонажем. Зачастую, жизнь этого персонажа более насыщенная и яркая, чем жизнь реальной девушки.
Ценность на естественные фотографии всегда есть и будет. Фотографы, за чьим творчеством я слежу, показывают людей очень живыми и настоящими, с помощью снимков приоткрывая дверь во внутренний мир человека.
Многие замечают, что бьюти-девушки в Instagram выглядят на одно лицо. Это связанно с тем, что социальные сети, СМИ нам навязывают определенные представления о том, как должна выглядеть женщина: успешная, хорошая мать и т.д. Но наряду с этим, там же можно встретить людей, которые не ведутся на эти тренды и остаются очень самобытными, интересными личностями.
Вряд ли можно сказать, что увлечение фоторедакторами — повод для визита к психологу. Если девушка отлично себя при этот чувствует и довольна своей жизнью, то помощь ей не нужна. К психологу люди приходят чаще всего, когда понимают, что сами не справляются со своей жизнью.
Читайте также: