За что мне такому хорошему такая хреновая жизнь креативный антивирус для мозга
Также данная книга доступна ещё в библиотеке. Запишись сразу в несколько библиотек и получай книги намного быстрее.
Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли
По вашей ссылке друзья получат скидку 10% на эту книгу, а вы будете получать 10% от стоимости их покупок на свой счет ЛитРес. Подробнее
- Объем: 200 стр. 23 иллюстрации
- Жанр:п сихологические тренинги, с аморазвитие / личностный рост, с емейная психология
- Теги:к ак достичь успеха, м ужчина и женщина, п озитивный настрой, р абота над собой, с оветы психологаРедактировать
Лучшая рецензия на книгу
23 сентября 2021 г. 23:59
"За что мне такому хорошему такая хреновая жизнь?" - это, грубо говоря, конспект цикла "33" Алексея Капранова. И я сразу хочу сказать, что человеку неподготовленному, незнакомому (фигурально или буквально) с Алексеем Васильевичем книга не зайдёт. Она будет непонята, отвергнута и вообще встанет костью поперёк горла. Поэтому, если есть желание ознакомиться с этой книгой, я искренне советую сначала прослушать или посмотреть сам цикл "33". В то же время я не советую знакомиться с "33", если вы не готовы ломать свои стереотипы, менять себя, примиряться с неблизкими вам доводами или хотя бы допускать их право на жизнь.
В этой книге весь "33" написан в укороченном варианте. Лично мне показалось, что Капранову очень не хватает возможностей текста, текст его очень сковывает. Банально, сами…
5 Перелом мозга со смещением
Книга для ценителей автора. Для тех, кто как минимум прослушал цикл "33". А как максимум, для тех, кто посмотрел, послушал и - если посчастливилось - посетил семинар. Но непосвященному читателю, наверно, будет трудно привыкнуть к языку, захочется оспорить каждое второе предложение и методику. Поэтому перед тем, как читать, стоит хотя бы послушать "33". А так, книга собой представляет конспект этого семинара, со всеми формулами и схемами. Для тех, кому было лень записывать и зарисовывать. Мне для полной картины знакомства не хватало как раз прочитать Капранова, после того, как я его послушала, посмотрела и даже встретила. О самом семинаре, который здесь представлен в виде текста, могу сказать, что это вещь. Не просто какой-нибудь тренинг "Как стать счастливым", это не об этом. "33" это…
svetik_halolej svetik_halolej написала рецензию
6 сентября 2017 г. 15:19
Начиная читать эту книгу, я мысленно понимала, что я не целевая аудитория. Так, как я, хоть и считаю себя хорошим человеком, не считаю, что у меня "хреновая жизнь". Но уже в середине книги, я начала ловить себя на мысли, а может я не такой уже и хороший человек. Вообще в книге очень много моментов, над которыми нужно задуматься и осознать. Единственное, что меня смущало, это отсылки к религии ближе к концу. И в послесловии автор, как-то не подытожил все, а наоборот изложил новый момент, которому не было отведено места в книге.
Автор этой удивительной книги не стесняется называть себя "сволочью". Более того, он утверждает, что это его призвание. Потому что он знает, как "сволочь" вас с привычной дорожки мышления, которая кажется правильной, но на самом деле ведет в тупик.
Не надейтесь, что, прочитав эту книгу, вы сможете остаться прежним! Если вы хотите, чтобы жизнь не менялась, чтобы она оставалась такой понятной, хоть порой и хреновой, даже не берите эту книгу в руки, потому что обратного пути не будет. Уже с первой страницы вы начнете меняться. Вы вдруг перестанете обижаться и злиться, ругаться и скучать, обязательно влюбитесь (может быть даже в собственную…
Эта и ещё 2 книги за 299 ₽
По абонементу вы каждый месяц можете взять из каталога одну книгу до 600 ₽ и две книги из персональной подборки.Узнать больше
У автора этой книги гадкая профессия, ведь он работает сволочью! Потому что автор знает, как сволочь вас с привычной дорожки мышления, которая хоть кажется правильной, но на самом деле ведет в тупик. Если вы не хотите ничего менять, даже не заглядывайте в эту книгу. Предупреждаем, что из тысячи человек, пообщавшихся с автором, ровно тысяча изменились кардинально, и они не смогли вернуться к прежней, такой понятной, но порой такой хреновой жизни!
Они стали другими – перестали обижаться и злиться, ругаться и скучать, влюбились, стали здоровыми и забыли, что такое лень. Они не считают копейки, а радуются жизни, и жизнь радует их. Если вы не боитесь таких грандиозных перспектив, читайте! Автор гарантирует вам отсутствие научной зауми, здоровый смех, серьезную работу над собой и неизбежные перемены к лучшему!
Книга Алексея Капранова «За что мне такому хорошему такая хреновая жизнь? Креативный антивирус для мозга» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Есть такая мудрость восточная: «Если у тебя нет посоха – я отниму у тебя посох, если у тебя есть посох – я дам тебе посох». Глупо, да? Это же мудрость. А кажется глупостью № 1. Зачем мне посох, если он у меня есть? И как у меня его отнимут, если нет? Что такое посох? Посох – это опора. Допустим, вы опираетесь на деньги. Если вы говорите, что у вас нет денег, у вас отнимут деньги – тогда вы точно узнаете, что такое действительно нет денег. Если вы считаете, что вам не во что одеться – у вас отнимут одежду, тогда посмотрите, что такое действительно не во что одеться.
Есть такая мудрость восточная: «Если у тебя нет посоха – я отниму у тебя посох, если у тебя есть посох – я дам тебе посох». Глупо, да? Это же мудрость. А кажется глупостью № 1. Зачем мне посох, если он у меня есть? И как у меня его отнимут, если нет? Что такое посох? Посох – это опора. Допустим, вы опираетесь на деньги. Если вы говорите, что у вас нет денег, у вас отнимут деньги – тогда вы точно узнаете, что такое действительно нет денег. Если вы считаете, что вам не во что одеться – у вас отнимут одежду, тогда посмотрите, что такое действительно не во что одеться.
Самое энергоемкое переживание находится в трапециевидных мышцах, которые идут от шеи к плечам. Здесь застревает тревожность, безадресный страх. Причем правая сторона отвечает за родных и близких, левая – за социум. – Повышенный тонус дельтовидной мышцы (поверхностные мышцы плеча), отвечающей за сгибание и разгибание руки, с правой стороны свидетельствует о сдержанной агрессии, с левой – о том, что кто-то лезет в вашу интимную зону (на расстояние согнутого локтя).
Самое энергоемкое переживание находится в трапециевидных мышцах, которые идут от шеи к плечам. Здесь застревает тревожность, безадресный страх. Причем правая сторона отвечает за родных и близких, левая – за социум. – Повышенный тонус дельтовидной мышцы (поверхностные мышцы плеча), отвечающей за сгибание и разгибание руки, с правой стороны свидетельствует о сдержанной агрессии, с левой – о том, что кто-то лезет в вашу интимную зону (на расстояние согнутого локтя).
У молочника спрашивают: – Как же ты добился от коровы таких удоев? – Нежностью и лаской. Подхожу, глажу и говорю ей: «Ну, что у нас сегодня – молоко или говядина?»
У молочника спрашивают: – Как же ты добился от коровы таких удоев? – Нежностью и лаской. Подхожу, глажу и говорю ей: «Ну, что у нас сегодня – молоко или говядина?»
писывает. Однажды проводили такой видимый эксперимент. В зрительном зале кинотеатра развесили стенные газеты. После провели в нем собрание и спросили присутствовавших, заметили ли они, что было на стенах. Никто ничего не видел. Потом под гипнозом их расспросили, что они видели в зале, и они полностью описали все стенные газеты. Поэтому начните замечать, что вокруг вас происходит, а потом уже психуйте на то, на что действительно стоит психовать. В ваш компьютер загрузили много лишнего. И половина из того, на что вы реагируете, это не ваши психи. Вас так научили. А вы по привычке все психуете и психуете. То полезное, что нам досталось от наших родителей, сейчас перестало быть полезным. Сейчас изменились условия
писывает. Однажды проводили такой видимый эксперимент. В зрительном зале кинотеатра развесили стенные газеты. После провели в нем собрание и спросили присутствовавших, заметили ли они, что было на стенах. Никто ничего не видел. Потом под гипнозом их расспросили, что они видели в зале, и они полностью описали все стенные газеты. Поэтому начните замечать, что вокруг вас происходит, а потом уже психуйте на то, на что действительно стоит психовать. В ваш компьютер загрузили много лишнего. И половина из того, на что вы реагируете, это не ваши психи. Вас так научили. А вы по привычке все психуете и психуете. То полезное, что нам досталось от наших родителей, сейчас перестало быть полезным. Сейчас изменились условия
- ЖАНРЫ 361
- АВТОРЫ 285 893
- КНИГИ 684 401
- СЕРИИ 26 191
- ПОЛЬЗОВАТЕЛИ 628 827
Алексей Васильевич Капранов
За что мне такому хорошему такая хреновая жизнь? Креативный антивирус для мозга
© Капранов А., 2015
© ООО «Издательство АСТ», 2016
В голове цунами!
Мне 32 года, но я выражусь по-молодежному! Респект и уважуха психологу-сволочи. У меня землетрясение и цунами в голове! Рушатся устои прожитых лет. Это здорово.
Скорая психологическая помощь!
Эта книга может стать «скорой психологической помощью» и катализатором стратегических изменений в жизни человека. Чтобы в вашей жизни ни происходило – читайте и поймете, что вашу жизнь можно и нужно изменить.
Жизнь изменилась!
Моя жизнь сегодня и примерно два месяца назад, когда я впервые прочла эту книгу, – это две совершенно разные реальности. Верю, что все приходит вовремя, но очень бы хотелось получить эти знания и методики лет 10 назад. Я очень хочу поделиться всеми счастливыми изменениями, но, прислушавшись к мудрым советам, подожду их полной реализации, а после – обязательно!
Информация, нужная всем!
Это просто жизненно необходимая информация для всех. Даже если человек пока к ней не готов, ему не мешает знать, что в мире есть кое-что, что зависит от его выбора. Я бы посоветовала всем прочесть то, о чем пишет Алексей Васильевич. Это важно любому, даже если пока не нужно. Лично мне очень интересно, – заставляет думать, анализировать события собственной жизни и делать выводы.
Хорошего психолога должны знать все!
Сразу удивился и удивляюсь до сих пор, как автор умеет простым языком описывать очень сложные вещи, делать их понятными, осязаемыми и применимыми в повседневной жизни. Читать его безумно весело, и в этом веселье ты начинаешь думать по-другому, переосмысливать многие моменты жизни. И жизнь постепенно меняется. Алексей – один из самых известных психологов в Барнауле (Сибирь), кроме того, регулярно участвует в разных передачах на главных каналах страны. Рад, что его книги теперь будут читать по всей России.
За что мне, такому хорошему, такая хреновая жизнь?
Бог мой, как прошмыгнула жизнь, а я даже не слышала, как поют соловьи.
Почему жизнь так несправедлива?
Покажите мне хотя бы одного человека, который не хотел бы быть счастливым и успешным. Сколько усилий прикладывается к тому, чтобы поймать удачу за хвост, изменить свою судьбу и стать суперзвездой. Прилавки книжных магазинов просто пестрят брошюрами типа «Как стать счастливым за один день» или «Семь шагов к успеху», или «Три пути к совершенству». И мы, конечно, ведемся на эту удочку, потому что больше всего на свете хотим быть счастливыми.
Фортуна упорно обходит нас стороной, а с неба вместо манны небесной падают тонны кирпичей.
Спрашивается, и за что мне, такому хорошему, такая хреновая жизнь?
Я ведь не эгоист там какой-то, и не вор, и не лжец. Живу по правилам, вкалываю, как папа Карло, и для других стараюсь. А воз и ныне там. Вокруг одни неблагодарные скоты. То начальник палки в колеса вставляет, то друзья подставляют, то жена с упреками набрасывается, или муж в загул уходит, то дети до инфаркта доводят. Знакомая история?
Так почему же жизнь несправедлива?!
Представьте, что вы – это машина, за рулем которой сидит ваше Я. Даже если вы профессиональный водитель, от поломок и сбоев механизма никто не застрахован. Сразу хочу предупредить: я не собираюсь чинить вашу машину. И уж тем более не смогу ответить на излюбленный вопрос: «Что делать, если ваша машина не работает?» Я и сам не знаю. Для того чтобы ответить на этот вопрос, мне придется влезть в ваше тело, прожить в вашей семье, в общем, стать вами. Но тогда я перестану быть собой. Поэтому починить свою машину сможете только вы сами.
Да, есть медики, которые исправляют поломки, есть гуру, которые указывают путь к светлому будущему. Но насколько качественен и долговременен их прогноз на жизнь, я не знаю! Как показывает практика, ко мне обращаются люди, которые уже прошли через все инстанции «магов и волшебников», и их машина либо заехала в тупик, либо стремительно несется к обрыву.
Я не могу отнести себя ни к медикам, ни к гуру. Я полугурок. Я ненормальный психолог. Психология – это мое хобби с 14 лет и профессиональная сфера деятельности с 30 лет. Большой опыт работы с людьми, в том числе с наркоманами, позволил мне собрать практическим путем свою икебану. Я не изобретаю велосипед и не претендую на Нобелевскую премию. Я не учу отращивать крылья, я пытаюсь научить отпиливать гири. Мои мысли – это сборная солянка открытий величайших психологов, философов и обычных смертных, конечно. Как говорил Монтень: «Моего здесь только ленточка».
Я сам не раз наступал на грабли и был на краю обрыва. Но со временем я научился определять свои грабли по цвету и форме. Методом проб и ошибок я нашел направление движения и сформулировал свой взгляд на мир. Так что пользуйтесь! Я готов поделиться своим опытом. Мне можно верить или не верить. Это ваш выбор. Даже желательно не верить, так как те, кто мне не поверят, пойдут проверять, но уже предупрежденные об опасности. К примеру, как понять, что чайник горячий? Можно, конечно, просто поверить, что он горячий. А можно подойти, потрогать и убедиться в этом. Лучше всего нас убеждает собственный опыт.
А пощады не будет!
Итак, разрешите представиться: «Очень приятно, я – сволочь!»
Я беру на себя совсем скромную миссию. Я буду работать СВОЛОЧЬЮ, то есть сволакивать вас с правильного пути. Моя задача – остановить, посеять сомнение и сориентировать на местности, предупредив: налево пойдешь – коня потеряешь, направо – голову буйную сложишь, а впереди – обрыв (но вам можно)…
Главное, своло́чь с правильного пути. Я ни в чем не буду вас убеждать, скорее, просто обращать внимание. А как собирать информацию и куда двигаться, это уже ваша задача.
А еще я буду работать ДРОЖЖАМИ. Есть такая деревенская месть, когда вредной старухе ночью бросают дрожжи в туалет. В течение следующих трех дней происходят поразительные вещи. Во-первых, чистится выгребная яма, и с пеной уходят все гадости. Во-вторых, на следующий год удобряется огород. А в-третьих, вредная старуха становятся доброй бабушкой.
Так вот, представьте, что эти самые дрожжи я брошу в ваши головы. Навязывать их, конечно, я никому не собираюсь. Да, вот такой я жутко аморальный тип. Я даже не знаю, что такое хорошо, а что плохо. Но моя задача не научить вас быть хорошими или плохими, а сделать вас неуязвимыми, как Штирлиц!
Анекдот в тему
Борман вызывает своего сотрудника.
– Назовите двузначное число.
Борман пишет характеристику «характер нордический» и вызывает следующего.
– Назовите двузначное число.
– Можно, конечно, и 82, но лучше 28.
Борман пишет характеристику «характер близок к нордическому» и вызывает следующего.
У автора этой книги гадкая профессия, ведь он работает сволочью! Потому что автор знает, как сволОчь вас с привычной дорожки мышления, которая хоть кажется правильной, но на самом деле ведет в тупик. Если вы не хотите ничего менять, даже не заглядывайте в эту книгу. Предупреждаем, что из тысячи человек, пообщавшихся с автором, ровно тысяча изменились кардинально, и они не смогли вернуться к прежней, такой понятной, но порой такой хреновой жизни!
Они стали другими — перестали обижаться и злиться, ругаться и скучать, влюбились, стали здоровыми и забыли, что такое лень. Они не считают копейки, а радуются жизни, и жизнь радует их. Если вы не боитесь таких грандиозных перспектив, читайте! Автор гарантирует вам отсутствие научной зауми, здоровый смех, серьезную работу над собой и неизбежные перемены к лучшему!
1 Читать вредно - антинаучное мнение автора
Дочитал 33% книги. "в теле самки хранится вся информация о всех самцах, с которыми она вступила в половой контакт" Телегония опровергнута 50 лет назад.
5 августа 2018 г. 16:12
Новинки раздела
"Мечтаешь стать блогером с миллионами подписчиков? Думаешь, для этого нужны особые таланты, богатенькие родители и идеальная жизнь, которую не стыдно показывать? К тому же близкие считают твою мечту глупой и несерьезной? Не отчаивайся и не сдавайся! Продолжай. "Мечтаешь стать блогером с миллионами подписчиков?
Думаешь, для этого нужны особые таланты, богатенькие родители и идеальная жизнь, которую не стыдно показывать? К тому же близкие считают твою мечту глупой и несерьезной?
Не отчаивайся и не сдавайся! Продолжай идти к цели!
С этой книгой ты узнаешь о том, какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы стать любимчиком миллионов.
Мишель Кеннелли честно рассказывает обо всех трудностях своего пути, предостерегает от распространенных ошибок, делится тем, какие качества нужно воспитать в себе и чему научиться.
Ольга Кеннелли, мать Мишель, приводит факты и цифры, которые так важны для взрослых, и помогает понять, какие безграничные возможности открывает блогинг.
Авторы не обещают легкого успеха, но раскрывают секреты, которые помогут стать «той, которая смогла»." Скрыть Показать весь текст
Многие этого ещё не знают или не готовы в это поверить, но НАМ МОЖНО ВСЁ! Можно жить по своим правилам, можно превращать свои мечты в реальность, можно трансформировать эту реальность по своему усмотрению. Эта книга станет вашим проводником на пути к. Многие этого ещё не знают или не готовы в это поверить, но НАМ МОЖНО ВСЁ!
Можно жить по своим правилам, можно превращать свои мечты в реальность, можно трансформировать эту реальность по своему усмотрению.
Эта книга станет вашим проводником на пути к прозрению, руководством к пробуждению сознания. Глубокая проработка себя и подсознательных блоков позволит вам осознать свои истинные желания и цели, познать свою суть, понять, кто вы есть и в чём ваша сила, чтобы в конце концов стать единоличным Творцом своей реальности.
Позвольте себе освободиться от навязанных ограничений, начните верить в желаемое так же, как верите в то, что солнце встаёт на востоке и садится на западе.
Проживите эту жизнь так, будто для вас нет ничего невозможного.
А иначе зачем это всё? Скрыть Показать весь текст
Многие женщины думают, что полная драм и зачастую безответная любовь, несущая страдания и разочарования, и есть та самая подлинная и единственно возможная. Они постоянно придумывают, как изменить мужчину, хотят спасти его, и день за днем закрывают глаза на то. Многие женщины думают, что полная драм и зачастую безответная любовь, несущая страдания и разочарования, и есть та самая подлинная и единственно возможная. Они постоянно придумывают, как изменить мужчину, хотят спасти его, и день за днем закрывают глаза на то, что происходит. Все это указывает на зависимость в паре — сигнал, предупреждающий о необходимости многое пересмотреть в своей жизни. Екатерина Хломова — психолог, которая 15 лет работает с женщинами, оказавшимися в несчастливых отношениях. Она написала эту книгу, чтобы помочь вам: — обрести чувство собственной ценности; — решить, стоит ли остаться с нынешним партнером; — получить навыки для построения новых счастливых отношений. Скрыть Показать весь текст
"Красавица и чудовище — это уже давно не принцесса и монстр, а женщина и ее плотное расписание", - считает эксперт по отношениям и автор бестселлера "Больше, чем просто красивая" Кара Кинг. Стремясь успеть в жизни как можно больше, женщины часто берут. "Красавица и чудовище — это уже давно не принцесса и монстр, а женщина и ее плотное расписание", - считает эксперт по отношениям и автор бестселлера "Больше, чем просто красивая" Кара Кинг. Стремясь успеть в жизни как можно больше, женщины часто берут инициативу в отношениях на себя, и это порой приводит к печальным результатам. Кошки не бегают за собаками, а женщины не должны гоняться за мужчинами, - утверждает автор. И предлагает читательнице стройную систему, которая позволит быстро перезагрузить старые отношения или начать строить новые не с позиции разочарованной женщины, а с позиции богини, которая рождена для любви и обожания. Скрыть Показать весь текст
Расширенная версия мегабестселлера от самого знаменитого в мире психолога Роберта Чалдини. Опираясь на 35-летний опыт, многочисленные исследования и наблюдения, он вывел 7 принципов влияния, с помощью которых вы станете настоящим мастером уговоров. Также в. Расширенная версия мегабестселлера от самого знаменитого в мире психолога Роберта Чалдини. Опираясь на 35-летний опыт, многочисленные исследования и наблюдения, он вывел 7 принципов влияния, с помощью которых вы станете настоящим мастером уговоров. Также в книге вы найдете множество приемов, тактик и уловок, которые сейчас активно испоьзуются в социальных сетях, маркетинге, PR, политике и менеджменте. С помощью них вы сможете избежать воздейрствия манипуляторов и продвинетесь в изучении психологии влияния. Скрыть Показать весь текст
Бьерн Линдеблан имел все, о чем может мечтать человек: достаток, престижную работу, связи, крепкую семью. Он имел все, кроме свободы. Для того, чтобы обрести ее, он отправился на север Таиланда, где стал лесным монахом. Каждая глава книги –– это простая, но в. Бьерн Линдеблан имел все, о чем может мечтать человек: достаток, престижную работу, связи, крепкую семью. Он имел все, кроме свободы. Для того, чтобы обрести ее, он отправился на север Таиланда, где стал лесным монахом. Каждая глава книги –– это простая, но в тоже время очень глубокая мудрость. Не заученные чужие мысли, а то, что мы приобретаем благодаря собственному жизненному опыту. А установка "я могу ошибаться" –– маленький ключ от гигантской двери. И всего лишь одна из многих жемчужин мудрости, которые Бьерн дарит нам, делясь тем, что узнал на пути буддийского монаха. Скрыть Показать весь текст
Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей. Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной, шутливой манере доктор рассказывает о тревожных расстройствах большого города. А еще дает очень понятные и простые рекомендации по избавлению от неврозов. Прочитав эту книгу, вы не просто поймете всю суть своих тревог, но и сможете навсегда о них забыть. Скрыть Показать весь текст
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
Джозеф Бурго – известный американский психотерапевт и клинический психолог с тридцатилетним стажем. В своей книге он доступно объясняет основные концепции и стратегии психоаналитического подхода и то, какую роль в нашей жизни играют механизмы психологической. Джозеф Бурго – известный американский психотерапевт и клинический психолог с тридцатилетним стажем. В своей книге он доступно объясняет основные концепции и стратегии психоаналитического подхода и то, какую роль в нашей жизни играют механизмы психологической защиты. Автор собрал множество методов, советов и упражнений, которые помогут вам преодолеть защитные механизмы, когда они начинают отравлять вашу жизнь. Если вы хотите развиваться, понимать себя и других людей, уметь эффективно справляться с ментальными переживаниями и болью, а также осознать и разрешить свои психологические проблемы, которые доставляют вам дискомфорт, эта книга станет для вас лучшим помощником на этом пути. Скрыть Показать весь текст
АКАДЕМИЯ САМОСОЗНАНИЯ… Прочитав эту вывеску, Карл проникся уважением. Зачем Марк взял его сюда, хотя они едва знакомы? Чего-чего, а самосознания у Карла пока немного. Он горе-студент, перебивающийся случайными заработками. При всем желании ему трудно. АКАДЕМИЯ САМОСОЗНАНИЯ…
Прочитав эту вывеску, Карл проникся уважением. Зачем Марк взял его сюда, хотя они едва знакомы? Чего-чего, а самосознания у Карла пока немного. Он горе-студент, перебивающийся случайными заработками. При всем желании ему трудно представить, как изменить сложившуюся ситуацию…
Но после встречи с Марком его жизнь совершает крутой поворот. Он знакомится с чудесной девушкой Анной и начинает ощущать магию самосознания. Он узнает, насколько важно уметь найти правильный ответ на вопросы:
* Кто я?
* Достоин ли я любви?
* На что я способен?
Ведь самосознание — это основа счастья и успеха.
Бодо Шефер считает: только того, кто с полной уверенностью может сказать: «Я это могу! Я достоин любви! Я точно знаю, кто я!» — ждет успешная, осознанная и свободная жизнь.
Скрыть Показать весь текст
Семья – фундаментальная структура нашего общества. Известный итальянский психолог, создатель Краткосрочной Стратегической терапии Джорджио Нардонэ вместе со своими коллегами, соавторами этой книги, обобщил свой взгляд на типичные модели организации семьи. Семья – фундаментальная структура нашего общества. Известный итальянский психолог, создатель Краткосрочной Стратегической терапии Джорджио Нардонэ вместе со своими коллегами, соавторами этой книги, обобщил свой взгляд на типичные модели организации семьи, выделив из них шесть ключевых – гиперопекающая, демократическая разрешительная, жертвенная, непостоянная, делегирующая, авторитарная. Авторы уделили очень много внимания «специфической» категории детей – а именно, под-росткам. Так как именно они часто испытывают серьёзные затруднения при вхождении во взрослую жизнь, и тем самым являются «болевой» точкой многих проблем, возникающих в семье. Книга богата как теоретическими описаниями, так и практическими примерами, клиническими историями, в которых читатель может увидеть простые и чёткие стратегии, обеспечивающие достаточно быстрое решение многих сложных семейных проблем. Она будет полезна не только специалистам, но и родителям, их детям, особенно подросткам, так как заставляет. Скрыть Показать весь текст
Кто исполняет наши желания: Вселенная, небесная канцелярия, или мы сами? К этому вопросу существует немало подходов. Михаил Павлов исследовал многие из них и создал свой метод, который реально работает. В этой книге он делится собственным опытом и историей. Кто исполняет наши желания: Вселенная, небесная канцелярия, или мы сами? К этому вопросу существует немало подходов. Михаил Павлов исследовал многие из них и создал свой метод, который реально работает. В этой книге он делится собственным опытом и историей возникновения Метода тайной комнаты. Честно, откровенно, ненавязчиво. Чтобы желания исполнялись, вам не нужно верить в Высшие силы – достаточно верить в себя. Скрыть Показать весь текст
Эта крайне спорная и противоречивая книга представляет собой предельно сжатый экскурс в несколько тем индивидуальной мифотехнологии Вадима Демчога, обзор его Воображариума Игры. Самоосвобождающаяся Игра - этот теория и практика драмы и мышления на стыке. Эта крайне спорная и противоречивая книга представляет собой предельно сжатый экскурс в несколько тем индивидуальной мифотехнологии Вадима Демчога, обзор его Воображариума Игры.
Самоосвобождающаяся Игра - этот теория и практика драмы и мышления на стыке прогрессивных театральных эспериментоа ХХ века и трансперсональной психологи, опирающаясяся на опыт и труды главных новаторов театра от Антонена Арто до Станислава Грофа. Вслед за Й. Хейзингой с его определением игрового начала культуры, В. Демчог также определяет Игру как фундаментальное понятие, которое принимает в его теории совершенно невероятное и глубокое прочтение.
Важим Дечог - российский актер театра, кино и озвучки, наиболее известный широкой публиике благодаря участию в таких проектах, как "Фрэнки Шоу", "Mr Freeman" и "Интерны". Является основателем "Школы Игры", уникального цикла тренингов, позволяющих по-новому пережить опыт радости, непосредственности и вдохновения. Скрыть Показать весь текст
Одним из упражнений является описание как правильно молиться, читать отче наш и правильно задувать правильные свечи. все для того что бы «правильно простить».
Я честно не понимаю, как сочетается в авторе его прогрессивные взгляды на психологию и странные верования.
Так же автор упоминает геев, которые ему почему то не угодили. И говорит о распределении ролей в семье. Естесственно по патриархату.
Жаль. Очень жаль.
В книге конечно не спорю, есть хорошие практики и описания упражнений на психическое здоровье.. впечатление испортили моменты сексизма, ратование партиархата и гомофобности автора.
6 мая 2020 г. 08:18
1.5 Не зашло.
Моя первая попытка ознакомиться с данным автором. Многие мысли понравились, в некоторых местах даже утащила в цитаты. А потом началось. первое, что бросилось в глаза - гомофобия автора. Вроде бы, как это к делу относится? Но мне сложно всерьёз доверять автору с подобной недостойной жизненной позицией, даже если в какой-то своей области он разбирается. Дальше автор спалился в том, что болен рен-тв головного мозга, и я поняла, что нам с ним уж точно не по пути. Но книгу решила всё же дочитать для общего развития. В книге под одной обложкой обнаружились ритуалы с церковными свечами (очень важно, что именно освящёнными), астрология, карма. После фразы про то, что от известной молитвы срастаются участки ДНК, не убила себя фейспалмом только по той причине, что были заняты руки.…
1 февраля 2020 г. 05:45
Эта и ещё 2 книги за 299 ₽
По абонементу вы каждый месяц можете взять из каталога одну книгу до 600 ₽ и две книги из персональной подборки.Узнать больше
У автора этой книги гадкая профессия, ведь он работает сволочью! Потому что автор знает, как сволочь вас с привычной дорожки мышления, которая хоть кажется правильной, но на самом деле ведет в тупик. Если вы не хотите ничего менять, даже не заглядывайте в эту книгу. Предупреждаем, что из тысячи человек, пообщавшихся с автором, ровно тысяча изменились кардинально, и они не смогли вернуться к прежней, такой понятной, но порой такой хреновой жизни!
Они стали другими – перестали обижаться и злиться, ругаться и скучать, влюбились, стали здоровыми и забыли, что такое лень. Они не считают копейки, а радуются жизни, и жизнь радует их. Если вы не боитесь таких грандиозных перспектив, читайте! Автор гарантирует вам отсутствие научной зауми, здоровый смех, серьезную работу над собой и неизбежные перемены к лучшему!
Книга Алексея Капранова «За что мне такому хорошему такая хреновая жизнь? Креативный антивирус для мозга» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Есть такая мудрость восточная: «Если у тебя нет посоха – я отниму у тебя посох, если у тебя есть посох – я дам тебе посох». Глупо, да? Это же мудрость. А кажется глупостью № 1. Зачем мне посох, если он у меня есть? И как у меня его отнимут, если нет? Что такое посох? Посох – это опора. Допустим, вы опираетесь на деньги. Если вы говорите, что у вас нет денег, у вас отнимут деньги – тогда вы точно узнаете, что такое действительно нет денег. Если вы считаете, что вам не во что одеться – у вас отнимут одежду, тогда посмотрите, что такое действительно не во что одеться.
Есть такая мудрость восточная: «Если у тебя нет посоха – я отниму у тебя посох, если у тебя есть посох – я дам тебе посох». Глупо, да? Это же мудрость. А кажется глупостью № 1. Зачем мне посох, если он у меня есть? И как у меня его отнимут, если нет? Что такое посох? Посох – это опора. Допустим, вы опираетесь на деньги. Если вы говорите, что у вас нет денег, у вас отнимут деньги – тогда вы точно узнаете, что такое действительно нет денег. Если вы считаете, что вам не во что одеться – у вас отнимут одежду, тогда посмотрите, что такое действительно не во что одеться.
Самое энергоемкое переживание находится в трапециевидных мышцах, которые идут от шеи к плечам. Здесь застревает тревожность, безадресный страх. Причем правая сторона отвечает за родных и близких, левая – за социум. – Повышенный тонус дельтовидной мышцы (поверхностные мышцы плеча), отвечающей за сгибание и разгибание руки, с правой стороны свидетельствует о сдержанной агрессии, с левой – о том, что кто-то лезет в вашу интимную зону (на расстояние согнутого локтя).
Самое энергоемкое переживание находится в трапециевидных мышцах, которые идут от шеи к плечам. Здесь застревает тревожность, безадресный страх. Причем правая сторона отвечает за родных и близких, левая – за социум. – Повышенный тонус дельтовидной мышцы (поверхностные мышцы плеча), отвечающей за сгибание и разгибание руки, с правой стороны свидетельствует о сдержанной агрессии, с левой – о том, что кто-то лезет в вашу интимную зону (на расстояние согнутого локтя).
У молочника спрашивают: – Как же ты добился от коровы таких удоев? – Нежностью и лаской. Подхожу, глажу и говорю ей: «Ну, что у нас сегодня – молоко или говядина?»
У молочника спрашивают: – Как же ты добился от коровы таких удоев? – Нежностью и лаской. Подхожу, глажу и говорю ей: «Ну, что у нас сегодня – молоко или говядина?»
писывает. Однажды проводили такой видимый эксперимент. В зрительном зале кинотеатра развесили стенные газеты. После провели в нем собрание и спросили присутствовавших, заметили ли они, что было на стенах. Никто ничего не видел. Потом под гипнозом их расспросили, что они видели в зале, и они полностью описали все стенные газеты. Поэтому начните замечать, что вокруг вас происходит, а потом уже психуйте на то, на что действительно стоит психовать. В ваш компьютер загрузили много лишнего. И половина из того, на что вы реагируете, это не ваши психи. Вас так научили. А вы по привычке все психуете и психуете. То полезное, что нам досталось от наших родителей, сейчас перестало быть полезным. Сейчас изменились условия
писывает. Однажды проводили такой видимый эксперимент. В зрительном зале кинотеатра развесили стенные газеты. После провели в нем собрание и спросили присутствовавших, заметили ли они, что было на стенах. Никто ничего не видел. Потом под гипнозом их расспросили, что они видели в зале, и они полностью описали все стенные газеты. Поэтому начните замечать, что вокруг вас происходит, а потом уже психуйте на то, на что действительно стоит психовать. В ваш компьютер загрузили много лишнего. И половина из того, на что вы реагируете, это не ваши психи. Вас так научили. А вы по привычке все психуете и психуете. То полезное, что нам досталось от наших родителей, сейчас перестало быть полезным. Сейчас изменились условия
- ЖАНРЫ 361
- АВТОРЫ 285 893
- КНИГИ 684 401
- СЕРИИ 26 191
- ПОЛЬЗОВАТЕЛИ 628 827
Алексей Васильевич Капранов
За что мне такому хорошему такая хреновая жизнь? Креативный антивирус для мозга
© Капранов А., 2015
© ООО «Издательство АСТ», 2016
В голове цунами!
Мне 32 года, но я выражусь по-молодежному! Респект и уважуха психологу-сволочи. У меня землетрясение и цунами в голове! Рушатся устои прожитых лет. Это здорово.
Скорая психологическая помощь!
Эта книга может стать «скорой психологической помощью» и катализатором стратегических изменений в жизни человека. Чтобы в вашей жизни ни происходило – читайте и поймете, что вашу жизнь можно и нужно изменить.
Жизнь изменилась!
Моя жизнь сегодня и примерно два месяца назад, когда я впервые прочла эту книгу, – это две совершенно разные реальности. Верю, что все приходит вовремя, но очень бы хотелось получить эти знания и методики лет 10 назад. Я очень хочу поделиться всеми счастливыми изменениями, но, прислушавшись к мудрым советам, подожду их полной реализации, а после – обязательно!
Информация, нужная всем!
Это просто жизненно необходимая информация для всех. Даже если человек пока к ней не готов, ему не мешает знать, что в мире есть кое-что, что зависит от его выбора. Я бы посоветовала всем прочесть то, о чем пишет Алексей Васильевич. Это важно любому, даже если пока не нужно. Лично мне очень интересно, – заставляет думать, анализировать события собственной жизни и делать выводы.
Хорошего психолога должны знать все!
Сразу удивился и удивляюсь до сих пор, как автор умеет простым языком описывать очень сложные вещи, делать их понятными, осязаемыми и применимыми в повседневной жизни. Читать его безумно весело, и в этом веселье ты начинаешь думать по-другому, переосмысливать многие моменты жизни. И жизнь постепенно меняется. Алексей – один из самых известных психологов в Барнауле (Сибирь), кроме того, регулярно участвует в разных передачах на главных каналах страны. Рад, что его книги теперь будут читать по всей России.
За что мне, такому хорошему, такая хреновая жизнь?
Бог мой, как прошмыгнула жизнь, а я даже не слышала, как поют соловьи.
Почему жизнь так несправедлива?
Покажите мне хотя бы одного человека, который не хотел бы быть счастливым и успешным. Сколько усилий прикладывается к тому, чтобы поймать удачу за хвост, изменить свою судьбу и стать суперзвездой. Прилавки книжных магазинов просто пестрят брошюрами типа «Как стать счастливым за один день» или «Семь шагов к успеху», или «Три пути к совершенству». И мы, конечно, ведемся на эту удочку, потому что больше всего на свете хотим быть счастливыми.
Фортуна упорно обходит нас стороной, а с неба вместо манны небесной падают тонны кирпичей.
Спрашивается, и за что мне, такому хорошему, такая хреновая жизнь?
Я ведь не эгоист там какой-то, и не вор, и не лжец. Живу по правилам, вкалываю, как папа Карло, и для других стараюсь. А воз и ныне там. Вокруг одни неблагодарные скоты. То начальник палки в колеса вставляет, то друзья подставляют, то жена с упреками набрасывается, или муж в загул уходит, то дети до инфаркта доводят. Знакомая история?
Так почему же жизнь несправедлива?!
Представьте, что вы – это машина, за рулем которой сидит ваше Я. Даже если вы профессиональный водитель, от поломок и сбоев механизма никто не застрахован. Сразу хочу предупредить: я не собираюсь чинить вашу машину. И уж тем более не смогу ответить на излюбленный вопрос: «Что делать, если ваша машина не работает?» Я и сам не знаю. Для того чтобы ответить на этот вопрос, мне придется влезть в ваше тело, прожить в вашей семье, в общем, стать вами. Но тогда я перестану быть собой. Поэтому починить свою машину сможете только вы сами.
Да, есть медики, которые исправляют поломки, есть гуру, которые указывают путь к светлому будущему. Но насколько качественен и долговременен их прогноз на жизнь, я не знаю! Как показывает практика, ко мне обращаются люди, которые уже прошли через все инстанции «магов и волшебников», и их машина либо заехала в тупик, либо стремительно несется к обрыву.
Я не могу отнести себя ни к медикам, ни к гуру. Я полугурок. Я ненормальный психолог. Психология – это мое хобби с 14 лет и профессиональная сфера деятельности с 30 лет. Большой опыт работы с людьми, в том числе с наркоманами, позволил мне собрать практическим путем свою икебану. Я не изобретаю велосипед и не претендую на Нобелевскую премию. Я не учу отращивать крылья, я пытаюсь научить отпиливать гири. Мои мысли – это сборная солянка открытий величайших психологов, философов и обычных смертных, конечно. Как говорил Монтень: «Моего здесь только ленточка».
Я сам не раз наступал на грабли и был на краю обрыва. Но со временем я научился определять свои грабли по цвету и форме. Методом проб и ошибок я нашел направление движения и сформулировал свой взгляд на мир. Так что пользуйтесь! Я готов поделиться своим опытом. Мне можно верить или не верить. Это ваш выбор. Даже желательно не верить, так как те, кто мне не поверят, пойдут проверять, но уже предупрежденные об опасности. К примеру, как понять, что чайник горячий? Можно, конечно, просто поверить, что он горячий. А можно подойти, потрогать и убедиться в этом. Лучше всего нас убеждает собственный опыт.
А пощады не будет!
Итак, разрешите представиться: «Очень приятно, я – сволочь!»
Я беру на себя совсем скромную миссию. Я буду работать СВОЛОЧЬЮ, то есть сволакивать вас с правильного пути. Моя задача – остановить, посеять сомнение и сориентировать на местности, предупредив: налево пойдешь – коня потеряешь, направо – голову буйную сложишь, а впереди – обрыв (но вам можно)…
Главное, своло́чь с правильного пути. Я ни в чем не буду вас убеждать, скорее, просто обращать внимание. А как собирать информацию и куда двигаться, это уже ваша задача.
А еще я буду работать ДРОЖЖАМИ. Есть такая деревенская месть, когда вредной старухе ночью бросают дрожжи в туалет. В течение следующих трех дней происходят поразительные вещи. Во-первых, чистится выгребная яма, и с пеной уходят все гадости. Во-вторых, на следующий год удобряется огород. А в-третьих, вредная старуха становятся доброй бабушкой.
Так вот, представьте, что эти самые дрожжи я брошу в ваши головы. Навязывать их, конечно, я никому не собираюсь. Да, вот такой я жутко аморальный тип. Я даже не знаю, что такое хорошо, а что плохо. Но моя задача не научить вас быть хорошими или плохими, а сделать вас неуязвимыми, как Штирлиц!
Анекдот в тему
Борман вызывает своего сотрудника.
– Назовите двузначное число.
Борман пишет характеристику «характер нордический» и вызывает следующего.
– Назовите двузначное число.
– Можно, конечно, и 82, но лучше 28.
Борман пишет характеристику «характер близок к нордическому» и вызывает следующего.
У автора этой книги гадкая профессия, ведь он работает сволочью! Потому что автор знает, как сволОчь вас с привычной дорожки мышления, которая хоть кажется правильной, но на самом деле ведет в тупик. Если вы не хотите ничего менять, даже не заглядывайте в эту книгу. Предупреждаем, что из тысячи человек, пообщавшихся с автором, ровно тысяча изменились кардинально, и они не смогли вернуться к прежней, такой понятной, но порой такой хреновой жизни!
Они стали другими — перестали обижаться и злиться, ругаться и скучать, влюбились, стали здоровыми и забыли, что такое лень. Они не считают копейки, а радуются жизни, и жизнь радует их. Если вы не боитесь таких грандиозных перспектив, читайте! Автор гарантирует вам отсутствие научной зауми, здоровый смех, серьезную работу над собой и неизбежные перемены к лучшему!
0 За что мне такому хорошему такая хреновая жизнь?
Вывод - меняя образ мыслей, мы меняем образ мира, меняя образ мира мы меняем жизнь!
27 ноября 2018 г. 18:58
Кстати, знаете, почему хорошие люди умирают первыми, а плохие живут дольше? Потому что первые борются с недостатками, а вторые выкручиваются, подключают творчество.
В своей скотской натуре прошу винить А.В. Капранова, он вдохновил меня быть плохой.
Хотя местами и временами здесь упоминается вселенная и бог, все же это, пожалуй, первая книга, из большого множества прочитанных ранее, которая тянет на звание популярной психологии. Тем не менее не стала бы я ее так нескромно посвящать в ранг «скорой психологической помощи», на что претендует автор. Еще меня сильно смущает мягко говоря развязный подзаборный слэнг, который нет-нет, да всплывает в тексте, как дерьмо по весне и большое обилие анекдотов, пусть многие или абсолютно все были в тему, но все хорошо, что хорошо в меру.
11 октября 2018 г. 03:10
Читайте также: