Спортивный психолог консультация психолога по скайпу не придется тратить время на
Недуг психологического состояния, многие стесняются и не могут начать заниматься проблемой, считая это постыдным и запуская душевные болезни. Как следствие, потерянное здоровье, шаткое психологическое состояние, тревога и даже разрушенные семьи.
Когда вы чувствуете себя плохо или не знаете, как решить проблему – стоит обратиться к психологу! Психолог помогает взглянуть на ситуацию со стороны и найти решение. В ходе консультации вы можете найти ответы на вопросы, которые мучают вас годами.
Положа руку на сердце, наверное, каждый взрослый человек смог бы припомнить ситуации (и не одну) когда испытывал такое сильное внутреннее напряжение, что переставал справляться самостоятельно с возникшими жизненными ситуациями и тогда приходила в голову мысль о том, что не обойтись без посторонней помощи.
Мы спокойно относимся к тому, что ребенку необходима психологическая помощь и поддержка: ребенок в нашем понимании существо слабое и беззащитное.
Однако во взрослой жизни мы вынуждены преодолевать множество сложных ситуаций требующих крайнего напряжения душевных и физических сил и когда этих сил не хватает мы чувствуем себя беспомощными, как в детстве. Неудивительно, что при этом человек испытывает состояние дистресса.
Само по себе чувство беспомощности способно угнетать взрослого человека и действовать разрушительно на его самооценку. Когда дистресс становится хроническим и развиваются те или иные психические симптомы, становится очевидно, что необходимо что-то предпринять. Борьба со стрессом может принимать различные формы: от отчаянных попыток найти способ «расслабиться» до поиска помощи и поддержки у близких людей. Иногда желание «расслабиться» приводит человека к тому, что можно было бы назвать «деструктивными способами самоподдержки» — к зависимостям.
Обращение к близким людям за поддержкой, к сожалению, не всегда эффективно. Дело в том, что одного желания помочь оказывается не достаточно, а «советы» родственников, друзей и знакомых бесполезны в ситуациях требующих профессиональных психологических знаний и навыков оказания психологической помощи.
В таких ситуациях единственно правильное решение искать психологической помощи у специалиста, психолога или психотерапевта.
Однако, когда дело объективно доходит до необходимости в профессиональной психологической помощи, часто возникает мнение о том, что, дескать, в себе можно разобраться самостоятельно без посторонней помощи. «Сам себе психолог» — опасный миф, основанный на наивном бытовом представлении о психологии. Профессиональный опыт психолога показывает, что в сложных, запутанных, приносящих эмоциональное страдание ситуациях разобраться в себе самостоятельно практически не представляется возможным.
Это справедливо особенно для случаев, когда речь идет не просто о психологических «проблемах» но о психическом заболевании, которое долгое время может находиться в латентном состоянии. Поэтому проявившиеся психические симптомы необходимо тщательно исследовать и подумать об адекватной помощи.
Если вы испытываете потребность в психологической помощи, не стоит этого пугаться: это не означает, что вы сходите с ума и, что окружающие будут показывать на вас пальцем и думать, что вы — «псих».
В наше время достаточно ситуаций, где женщина может почувствовать себя уязвимой. Например, случаи насилия в семье — и физического, и психологического. Психологическая помощь женщинам, пережившим насилие — самый необходимый компонент выздоровления и возвращения к нормальной жизни — без страхов и ужасов. Часто женщины, подвергшиеся насилию, уходят в себя, закрываются, годами страдая от депрессии и нежелания жить. Любое насилие — это очень глубокая травма. В этом случае поддержка психолога будет просто незаменима, ведь женщина нуждается в ком-то сильном, стабильном, кто может вернуть ее к жизни, научить защищать себя и своих детей.
Еще одна жизненная ситуация, когда женщина нуждается в поддержке — это переживание развода. Психологическая помощь женщинам при разводе предоставляется в различных формах — индивидуальной консультации и групповой психотерапии. Женщина может делиться своими чувствами не только с психотерапевтом, но и с другими женщинами и мужчинами, пережившими подобный опыт. Нередко причиной развода может являться измена мужа. Помощь психолога при измене мужа необходима, ведь в такой ситуации женщина понимает, что заменима, и может воспринимать себя нелюбимой и нежеланной. Измена мужа может спровоцировать в душе женщины актуализацию прошлых травм, которые нуждаются в психологическом «лечении».
Как выбрать психолога онлайн?
Если вы интересуетесь психологической онлайн помощью, то, наверное, вы уже просмотрели десятки сайтов, оценивая компетентность специалистов по количеству сертификатов, разнообразию контента или уникальности подхода. Однако эти критерии практически не играют никакой роли для решения ваших проблем. В отличие от уровня образования, хотя и это не очень важно.
Согласно двум десяткам исследований, успех терапии во многом зависит от личных качеств специалиста, таких как эмпатия, жизненный опыт и доброжелательность. Хотите узнать, какими из них обладаю наши специалисты? Давайте познакомимся — это бесплатно.
Зависимость и зависимое поведение
Но эффект курения на самом деле — минимален, потому что причины тревоги гораздо глубже. Проходя собственную психотерапию, курильщик может осознать настоящие причины его тревоги, прожить незавершенные ситуации из прошлого и отказаться от сигарет просто за ненадобностью. Это будет не столько волевое усилие над собой, сколько природное возвращение отвращения к самому акту курения.
Услуги психолога важны, среди прочего, еще и по следующей причине – многие люди живут без пары и отдельно от семьи, потому поговорить о своих проблемах и разобраться в них и в самом себе им просто не с кем. Поэтому эффективные сеансы у специалиста по психологии, который обладает достаточно высокой квалификацией, будут очень полезными для человека. Решать свои внутренние проблемы, которые, конечно, оказывают влияние на реальную, материальную жизнь, в одиночку очень трудно.
Человеку банально не хватает опыта, понимания и ресурсов. Даже довольно интеллектуально развитый человек не всегда сможет понять, как использовать свои знания и чувства в той или иной ситуации. Хороший психолог – именно тот помощник, который позволит сдвинуть ситуацию с мертвой точки, и разобраться в психологических тупиках своей личности.
Нужен психолог, но нет возможности выбраться из дома? Это не означает, что вы не можете получить такую необходимую вам консультацию. Психолог проведет встречу онлайн, и она будет не менее эффективной, чем личная беседа.
Как проходят онлайн встречи. В первую очередь, у вас должна быть установлена и настроена видеосвязь. Это может быть Скайп или вайбер, ZOOM или другой мессенджер, в котором есть возможность общения по видеосвязи.
Хотите быстро решить вашу проблему?
Запишитесь прямо сейчас на консультацию и я покажу вам решение проблемы за один сеанс!
Настройте веб камеру. Это необходимо для того, чтобы вы могли видеть психолога, а психолог – вашу реакцию. Ведь тело выдает нас больше, чем слова. Положение рук, ног, выражение лица и поза также важны для понимания ситуации, как и ваша реакция на лице, и слова, которые вы произносите.
Найдите место, где вам никто не помешает. Вы общаетесь один на один, поэтому вашим сеансам никто не должен мешать – родители, жена, муж, дети.
Устройтесь поудобнее. Вы должны быть полностью расслаблены. Все должно происходить так же, как и на приеме у психотерапевта.
Отключите телефон. Никакие звонки от друзей или с работы вы не принимаете, пока длится ваш сеанс.
Вы общаетесь с психотерапевтом только в запланированные часы. Если вы опоздали, то вы урезали свое время общения.
Все эти правила следует соблюдать, если вы хотите общаться с психологом очно или заочно. И неважно, в каком городе вы находитесь – консультации онлайн помогут преодолеть расстояния и получить помощь специалиста.
Первая консультация, проходит в формате тестирования. В большинстве случаев, проблема заключается не в том, в чем кажется изначально. Но что бы это понять и решить, нужен специалист.
С какими проблемами работает психолог онлайн
С какой болью обращаются к психологу? Депрессии, панические атаки, проблемы с психосоматикой – все это вытекает из неудовлетворенности собственной жизнью.
Часто депрессии воспринимаются окружающими как лень, и, в конце концов, вы сами себя в этом убеждаете. В итоге, жизнь превращается в серое полотно, где часто встречается полоса неудач, а проблемы в семье и на работе нарастают как снежный ком.
Депрессии могут закончиться плачевно, если с ними не бороться. Важно найти корень проблем, поднять вашу самооценку, помочь разобраться, почему они возникают.
Вы не можете изменить окружающий мир, приделать подчиненным свою голову, изменить начальство, мужа, жену или родителей. Вы можете изменить себя, свое отношение к ситуации, найти и полюбить в себе то самое главное, что в вас есть.
Психолог может помочь вам как онлайн, так и очно, на приеме. Важно только принять решение о том, что вы хотите изменить свою жизнь к лучшему.
Хотите быстро решить вашу проблему?
Запишитесь прямо сейчас на консультацию и я покажу вам решение проблемы за один сеанс!
Тяжелое расставание , зависимость от человека – не самый приятный момент в жизни. Вам нужно его пережить, и в этот момент с вами рядом должен быть психолог, а не подруга или родители. Почему не поговорить с подругой? Потому что каждый пропускает ситуацию через себя. И вы, скорее всего, получите совет, который вам совершенно не нужен, и лично вам не подходит.
Проблемы в сексе. Вы любите человека, у вас все замечательно дома, красивые умные дети, хорошая работа, нежный муж или жена. Но в постели все не так. И это потихоньку отравляет вам жизнь. Неудовлетворенные супруги легко разрушают собственный брак. А ведь иногда нужно только найти проблему и обсудить ее. Возможно, вы просто скрываете друг от друга ваши фантазии. Запишитесь на консультацию к психологу прямо сейчас.
Поиск собственного я. Если вы читаете это, значит, поиск затянулся. Вы не можете определиться с работой, у вас проблемы в общении, вы слишком стеснительны или слишком откровенны. Окружающие могут считать вас тихоней или наоборот, слишком навязчивым человеком. Все это проблемы окружающих. А ваша задача – поднять собственную самооценку и найти свое место в этой жизни.
Проблемы с родителями. Это обширная тема, в которой фигурирует не только теща, но и собственные мама и папа. Вы не можете вырваться из-под их опеки, у вас повышенное чувство долга, да и много еще чего. Не справились с проблемами до сих пор – звоните психологу.
Может ли мне не подходить психолог? Да, может. Психолог – не последняя инстанция. Это человек, с которым вам должно быть комфортно общаться, как по скайпу или вайберу, так и очно, сидя в кабинете. Если вам по каким-либо причинам неудобно говорить именно с этим психологом, то это не означает, что надо искать другие пути решения вопроса. Просто, нужно сменить психолога.
Недостатки консультаций по Skype
Вместе с тем мы честно говорим, что психологическая помощь по Скайпу не лишена недостатков. Самый значительный – опосредованность. Это значит, что консультант не получает на сессии часть невербальной информации о клиенте – сведения о мимике, позе и другие «сигналы» передаются в неполном объеме или не поступают вообще.
Это действительно так, если сессия проводится в письменной форме. Или качество видеосвязи настолько плохое, что блокирует процесс передачи нужных психологу сведений. Проблема решается просто:
- используйте видеосвязь, а не текст или аудио;
- подключите стабильный скоростной Интернет.
Регулярные сессии с психологом повышают качество жизни
Мы уже помогли 46902 клиентам
Каждый отзыв проходит тщательную проверку, и это позволяет нам исключить появление рекламных или заказных отзывов.
Был пробный сеанс с психологом Айсель. Мы определили проблему в моем вопросе и несколько путей решения ее, мне предложили дальнейшие консультации. Очень приятная девушка, спасибо большое)
Не справлялась с панической атакой и нашла вас по тегу "скорая психологическая помощь". Была в абсолютно разобранном состоянии, в котором нужна была помощь здесь и сейчас. Ольга Ульянова мне помогла вернуться в адекватное состояние, я увидела корень проблемы и узнала как быть в похожей сложной ситуации. Невероятная работа за 1 сеанс. Благодарна сервису и психологу ❤️
Очень понравился данный сервис, удобная система подбора специалистов, приятный интерфейс. Так же хочу отметить самого психолога Андрея, очень помог разобраться во всех интересующих меня вопросах, все кратко и по сути)
Обратиться за консультацией меня побудили сложности на работе, постоянная усталость и сильная неприязнь к работе, когда в тоже время сфера моей деятельности мне нравится. Так же у меня возникают проблемы с личными рабочими проектами.
Во время общения я смогла понять что основная моя проблема заключается в израсходовании моих ресурсов, возложение на себя слишком большого количества задач, а так же с недавними "огорчениями" на работе, если кончено можно так выразиться.
Поставила для себя задачи научиться качественно отдыхать, и в тот же вечер наполнила себе ванну, которую откладывала последние полгода!) А так же стараться анализировать все свои чувства и эмоции, задаваясь вопросами почему я испытываю те или иные чувства, так же стараться записывать свои мысли, чем так же начала заниматься в тот же вечер после приятной ванны.
Так же я постараюсь организовать домашнее рабочее пространство, найти для себя наиболее подходящие рабочие часы, и прислушиваться к своим ощущениям в случае, если я не могу заставить себя начать работать. Сегодня кстати уже нашла пару часов времени что бы поработать!)
Вообще мне очень понравилась встреча. Заставила о многом задуматься, напомнить какие то важные вещи. Да и вообще все прошло в очень приятном дружелюбном настроении, что несомненно очень приятно).
Обязательно буду советовать своим близким и коллегам такие встречи, потому что считаю что это очень важно искать пути гармонии с собой. Хотя в тоже время понимаю, что это будет сложно исходя их такого привычного и противного скептицизма окружающих) Но надеюсь каждый придет к тому что бы начать заботиться о своем душевном спокойствии.
Установи приложение от наших партнеров Treeps и изучи бесплатный навык о борьбе со стрессом. Ты узнаешь, что такое стресс и каковы его причины. А также выучишь несколько упражнений для адаптации к нему.
С тех пор как Интернет вошел в нашу жизнь, не прекращаются споры – к чему приведет прогресс. Наша жизнь действительно изменилась. Для тех, кто использует возможности правильно – в лучшую сторону.
Один из полезных инструментов виртуального мира – онлайн консультация с психологом в Skype. Идеальный формат для людей, которые не любят тратить время впустую и решают сложные задачи удобным путем.
Преимущества консультаций по Skype
«Может ли психолог через Скайп мне помочь?» – к нам часто обращаются с такими вопросами, сомневаясь в эффективности дистантной психологической помощи. Благодаря Интернету мы получили доступ к ресурсам знаний, магазинам, биржам, проектам – и пользуемся выгодами этих сервисов, приобретая вещи, образование и работу, находя друзей и близких людей. Но почему-то отказываем себе в самом главном – в возможности быстро, недорого и удобно решать проблемы в онлайне с психологом.
- Экономия времени. Не нужно тратить на дорогу к психологу пару часов.
- Чувство комфорта. Дома ощущаешь себя в безопасности и очень уютно.
- Большая база. В интернете – тысячи профессионалов, а в вашем городе?
- Запись сессии. Консультацию можно записать и позже ее пересмотреть.
- Без перерывов. Можно продолжать терапию в командировке и отпуске.
- Любое устройство. Skype устанавливается на телефон, планшет, ноутбук.
- Доступная цена. Стоимость онлайн консультации ниже сессии в кабинете.
Терапия – не романтическое свидание, где нужен приглушенный свет, рука в руке и стук сердец. Дистанционный психологический разговор аналогичен по эффективности традиционному и даже превосходит его по некоторым параметрам – в комфорте, доступности и цене.
Преимущества нашего сервиса
Мы проводим строгий отбор и работаем только с опытными специалистами
Психолог по скайпу: преимущества
Консультация психолога по скайпу проводится на платной основе и по записи, как очная консультация, но имеет ряд неоспоримых преимуществ для пациента:
Конфиденциальность: Вам не придется сталкиваться с другими пациентами психолога, разговор не станет публичным, а для записи на онлайн-консультацию требуется минимум Ваших данных.
Экономия времени: чтобы попасть на беседу с психологом по Скайпу, не придется тратить время на дорогу. Заявки на запись к психологу принимаются на сайте круглосуточно и без регистрации.
Психологический комфорт: Вы можете рассказать о своих переживаниях, оставаясь в полной безопасности у себя дома; при этом контакт с психологом и помощь будут полноценными.
Преимущества нашего сервиса
Как можно проконсультироваться с психологом:
Существуют критики помощи психолога по телефону, потому что такая психотерапия лишена своей важной части – мимики и жестов. Чего не скажешь о помощи психолога онлайн, когда благодаря видеосвязи создается ощущение что психолог и пациент находятся в одной комнате.
Более того, используя современные средства связи Вы можете получить помощь психолога в комфортной обстановке своей квартиры, а для некоторых людей, это означает, что они смогут чувствовать себя более спокойно быть в состоянии говорить более свободно о своих психологических проблемах.
Согласитесь, что Ваше психологическое состояние имеет решающее значение для вашего общего благополучия и качества жизни. Сеансы с психологом онлайн дают клиентам уникальную возможность открыть свои уникальные пути роста под руководством профессионала. Получите первоклассного гида по жизни, качественную психотерапию, или помощь и поддержку онлайн в процессе консультаций с психологом в интернете.
Регулярные сессии с психологом повышают качество жизни
Мы уже помогли 46902 клиентам
Каждый отзыв проходит тщательную проверку, и это позволяет нам исключить появление рекламных или заказных отзывов.
Был пробный сеанс с психологом Айсель. Мы определили проблему в моем вопросе и несколько путей решения ее, мне предложили дальнейшие консультации. Очень приятная девушка, спасибо большое)
Не справлялась с панической атакой и нашла вас по тегу "скорая психологическая помощь". Была в абсолютно разобранном состоянии, в котором нужна была помощь здесь и сейчас. Ольга Ульянова мне помогла вернуться в адекватное состояние, я увидела корень проблемы и узнала как быть в похожей сложной ситуации. Невероятная работа за 1 сеанс. Благодарна сервису и психологу ❤️
Очень понравился данный сервис, удобная система подбора специалистов, приятный интерфейс. Так же хочу отметить самого психолога Андрея, очень помог разобраться во всех интересующих меня вопросах, все кратко и по сути)
Обратиться за консультацией меня побудили сложности на работе, постоянная усталость и сильная неприязнь к работе, когда в тоже время сфера моей деятельности мне нравится. Так же у меня возникают проблемы с личными рабочими проектами.
Во время общения я смогла понять что основная моя проблема заключается в израсходовании моих ресурсов, возложение на себя слишком большого количества задач, а так же с недавними "огорчениями" на работе, если кончено можно так выразиться.
Поставила для себя задачи научиться качественно отдыхать, и в тот же вечер наполнила себе ванну, которую откладывала последние полгода!) А так же стараться анализировать все свои чувства и эмоции, задаваясь вопросами почему я испытываю те или иные чувства, так же стараться записывать свои мысли, чем так же начала заниматься в тот же вечер после приятной ванны.
Так же я постараюсь организовать домашнее рабочее пространство, найти для себя наиболее подходящие рабочие часы, и прислушиваться к своим ощущениям в случае, если я не могу заставить себя начать работать. Сегодня кстати уже нашла пару часов времени что бы поработать!)
Вообще мне очень понравилась встреча. Заставила о многом задуматься, напомнить какие то важные вещи. Да и вообще все прошло в очень приятном дружелюбном настроении, что несомненно очень приятно).
Обязательно буду советовать своим близким и коллегам такие встречи, потому что считаю что это очень важно искать пути гармонии с собой. Хотя в тоже время понимаю, что это будет сложно исходя их такого привычного и противного скептицизма окружающих) Но надеюсь каждый придет к тому что бы начать заботиться о своем душевном спокойствии.
Выбирайте того, чье описание, фото или видео вызывают у вас доверие.
Важно ощущение, что вы способны поделиться своими переживаниями с этим человеком.
Также стоит помнить, что формирование доверия — процесс, который происходит с разной скоростью и может занять несколько сессий.
Запишитесь на бесплатную подарочную 20-минутную консультацию к любому психологу и убедитесь в этом сами.
Просто попробуйте. Вас это ни к чему не обязывает.
Чем могу помочь: Депрессия и стресс, другая проблема, сложности в отношениях с собой, мое развитие и самоопределение, психосоматика и физическое здоровье, чувство одиночества, неуверенность в себе, прокрастинация и выгорание, панические атаки, непонятные эмоции, тревога и страхи, сложности в общении с людьми
Чем могу помочь: Депрессия и стресс, сложности в отношениях, другая проблема, сложности в семье, сложности с детьми, карьера, финансы и планы на жизнь, сложности в отношениях с собой, мое развитие и самоопределение, психосоматика и физическое здоровье, чувство одиночества, неуверенность в себе, прокрастинация и выгорание, беременность и материнство, сексуальные отношения, непонятные эмоции, агрессия, ссоры и конфликты, тревога и страхи, утрата близкого человека, сложности в общении с людьми, затрудняюсь с выбором
Чем могу помочь: Депрессия и стресс, сложности в отношениях, другая проблема, сложности в семье, сложности с детьми, карьера, финансы и планы на жизнь, сложности в отношениях с собой, мое развитие и самоопределение, психосоматика и физическое здоровье, чувство одиночества, неуверенность в себе, прокрастинация и выгорание, панические атаки, сексуальные отношения, непонятные эмоции, агрессия, ссоры и конфликты, тревога и страхи, утрата близкого человека, сложности в общении с людьми
Чем могу помочь: Депрессия и стресс, сложности в отношениях, другая проблема, сложности в семье, сложности с детьми, сложности в отношениях с собой, мое развитие и самоопределение, психосоматика и физическое здоровье, чувство одиночества, неуверенность в себе, беременность и материнство, сексуальные отношения, непонятные эмоции, агрессия, ссоры и конфликты, тревога и страхи, сложности в общении с людьми
Психолог, психотерапевт, семейный психолог, детский психолог, подростковый психолог, клинический психолог
Чем могу помочь: Депрессия и стресс, сложности в отношениях, другая проблема, сложности в семье, сложности с детьми, карьера, финансы и планы на жизнь, сложности в отношениях с собой, мое развитие и самоопределение, вредные привычки и зависимости, мысли о суициде, психосоматика и физическое здоровье, чувство одиночества, неуверенность в себе, прокрастинация и выгорание, панические атаки, беременность и материнство, сексуальные отношения, непонятные эмоции, агрессия, ссоры и конфликты, тревога и страхи, утрата близкого человека, сложности в общении с людьми, затрудняюсь с выбором, расстройство пищевого поведения
Как подготовиться к онлайн консультации
Наверняка вы слышали про тайм-менеджмент – технологию управления временем. Ее разработали, чтобы получать от времени максимум. Вам не нужно овладевать навыками тайм-менеджмента, но длительность консультации лимитирована – как правило, составляет 45-50 минут, а это значит, что лучше прийти на нее подготовленным.
- Фокусировка. Запишите то, что беспокоит, к чему хотите прийти, на какую помощь рассчитываете. Возьмите блокнот с собой и не стесняйтесь делать заметки во время сессии.
- Пространство. Создайте комфортную и спокойную обстановку. Попросите окружающих не мешать. Договоритесь об этом с питомцами (лучшим аргументом, как правило, является закрытая дверь).
- Оборудование. Проверьте работоспособность устройства, качество интернет-соединения, работу мессенджера. Отключите всплывающие оповещения и звуковые сигналы, которые могут отвлечь.
Преимущества онлайн консультации
Когда вы чувствуете себя плохо или не знаете, как решить проблему – стоит обратиться к психологу! Психолог помогает взглянуть на ситуацию со стороны и найти решение. В ходе консультации вы можете найти ответы на вопросы, которые мучают вас годами.
Консультации психологов в онлайн-формате либо по телефону распространены повсеместно, поскольку не у всех есть возможность обратиться к специалисту очно.
Анонимное общение: если вы стесняетесь поговорить с психологом в офлайне, онлайн-консультация поможет начать разговор о волнующей проблеме, не раскрывая свою личность.
Сохранение результата: разговор в кабинете психолога вы можете только запомнить, а онлайн-общение доступно для просмотра в любой момент, если вы упустили что-то важное.
Хороший психолог онлайн
Как отличить хорошего психолога при общении на расстоянии? Хороший специалист – это профессионал, узнайте его квалификацию, насколько он хорошо знаком с направлениями психологии. Эффективность его работы связана с хорошим образованием, опытом и профильной направленностью с вашим запросом. Он умеет выстроить беседу так, чтобы уже во время первой встречи состоялся контакт и установились доверительные отношения с клиентом.
Для хорошего терапевта не сложно организовать такие условия для общения, в которых клиент сможет легко и непринужденно изложить главные тезисы своей проблемы. Хороший психолог онлайн выслушивает клиента без осуждения и оценки, он не делает замечаний по поводу правильности поступков, не перебивает. Тактичность и культура общения – важные чертами личности хорошего специалиста.
У Вас может быть недостаточно времени, чтобы регулярно посещать сеансы или же Вы, возможно, живете в другом городе или другой стране, но нуждаетесь в помощи квалифицированного психолога или даже в полноценной психотерапии, благодаря онлайн психотерапии вышеперечисленные условности больше не являются преградой на пути к психологическому благополучию.
Помощь психолога онлайн также эффективна как сеансы лицом к лицу, несмотря на то, что психолог и пациент могут находиться за тысячи километров друг от друга.
Зависимость и зависимое поведение
Но эффект курения на самом деле — минимален, потому что причины тревоги гораздо глубже. Проходя собственную психотерапию, курильщик может осознать настоящие причины его тревоги, прожить незавершенные ситуации из прошлого и отказаться от сигарет просто за ненадобностью. Это будет не столько волевое усилие над собой, сколько природное возвращение отвращения к самому акту курения.
Услуги психолога важны, среди прочего, еще и по следующей причине – многие люди живут без пары и отдельно от семьи, потому поговорить о своих проблемах и разобраться в них и в самом себе им просто не с кем. Поэтому эффективные сеансы у специалиста по психологии, который обладает достаточно высокой квалификацией, будут очень полезными для человека. Решать свои внутренние проблемы, которые, конечно, оказывают влияние на реальную, материальную жизнь, в одиночку очень трудно.
Человеку банально не хватает опыта, понимания и ресурсов. Даже довольно интеллектуально развитый человек не всегда сможет понять, как использовать свои знания и чувства в той или иной ситуации. Хороший психолог – именно тот помощник, который позволит сдвинуть ситуацию с мертвой точки, и разобраться в психологических тупиках своей личности.
Нужен психолог, но нет возможности выбраться из дома? Это не означает, что вы не можете получить такую необходимую вам консультацию. Психолог проведет встречу онлайн, и она будет не менее эффективной, чем личная беседа.
Как проходят онлайн встречи. В первую очередь, у вас должна быть установлена и настроена видеосвязь. Это может быть Скайп или вайбер, ZOOM или другой мессенджер, в котором есть возможность общения по видеосвязи.
Хотите быстро решить вашу проблему?
Запишитесь прямо сейчас на консультацию и я покажу вам решение проблемы за один сеанс!
Настройте веб камеру. Это необходимо для того, чтобы вы могли видеть психолога, а психолог – вашу реакцию. Ведь тело выдает нас больше, чем слова. Положение рук, ног, выражение лица и поза также важны для понимания ситуации, как и ваша реакция на лице, и слова, которые вы произносите.
Найдите место, где вам никто не помешает. Вы общаетесь один на один, поэтому вашим сеансам никто не должен мешать – родители, жена, муж, дети.
Устройтесь поудобнее. Вы должны быть полностью расслаблены. Все должно происходить так же, как и на приеме у психотерапевта.
Отключите телефон. Никакие звонки от друзей или с работы вы не принимаете, пока длится ваш сеанс.
Вы общаетесь с психотерапевтом только в запланированные часы. Если вы опоздали, то вы урезали свое время общения.
Все эти правила следует соблюдать, если вы хотите общаться с психологом очно или заочно. И неважно, в каком городе вы находитесь – консультации онлайн помогут преодолеть расстояния и получить помощь специалиста.
Первая консультация, проходит в формате тестирования. В большинстве случаев, проблема заключается не в том, в чем кажется изначально. Но что бы это понять и решить, нужен специалист.
С какими проблемами работает психолог онлайн
С какой болью обращаются к психологу? Депрессии, панические атаки, проблемы с психосоматикой – все это вытекает из неудовлетворенности собственной жизнью.
Часто депрессии воспринимаются окружающими как лень, и, в конце концов, вы сами себя в этом убеждаете. В итоге, жизнь превращается в серое полотно, где часто встречается полоса неудач, а проблемы в семье и на работе нарастают как снежный ком.
Депрессии могут закончиться плачевно, если с ними не бороться. Важно найти корень проблем, поднять вашу самооценку, помочь разобраться, почему они возникают.
Вы не можете изменить окружающий мир, приделать подчиненным свою голову, изменить начальство, мужа, жену или родителей. Вы можете изменить себя, свое отношение к ситуации, найти и полюбить в себе то самое главное, что в вас есть.
Психолог может помочь вам как онлайн, так и очно, на приеме. Важно только принять решение о том, что вы хотите изменить свою жизнь к лучшему.
Хотите быстро решить вашу проблему?
Запишитесь прямо сейчас на консультацию и я покажу вам решение проблемы за один сеанс!
Тяжелое расставание , зависимость от человека – не самый приятный момент в жизни. Вам нужно его пережить, и в этот момент с вами рядом должен быть психолог, а не подруга или родители. Почему не поговорить с подругой? Потому что каждый пропускает ситуацию через себя. И вы, скорее всего, получите совет, который вам совершенно не нужен, и лично вам не подходит.
Проблемы в сексе. Вы любите человека, у вас все замечательно дома, красивые умные дети, хорошая работа, нежный муж или жена. Но в постели все не так. И это потихоньку отравляет вам жизнь. Неудовлетворенные супруги легко разрушают собственный брак. А ведь иногда нужно только найти проблему и обсудить ее. Возможно, вы просто скрываете друг от друга ваши фантазии. Запишитесь на консультацию к психологу прямо сейчас.
Поиск собственного я. Если вы читаете это, значит, поиск затянулся. Вы не можете определиться с работой, у вас проблемы в общении, вы слишком стеснительны или слишком откровенны. Окружающие могут считать вас тихоней или наоборот, слишком навязчивым человеком. Все это проблемы окружающих. А ваша задача – поднять собственную самооценку и найти свое место в этой жизни.
Проблемы с родителями. Это обширная тема, в которой фигурирует не только теща, но и собственные мама и папа. Вы не можете вырваться из-под их опеки, у вас повышенное чувство долга, да и много еще чего. Не справились с проблемами до сих пор – звоните психологу.
Может ли мне не подходить психолог? Да, может. Психолог – не последняя инстанция. Это человек, с которым вам должно быть комфортно общаться, как по скайпу или вайберу, так и очно, сидя в кабинете. Если вам по каким-либо причинам неудобно говорить именно с этим психологом, то это не означает, что надо искать другие пути решения вопроса. Просто, нужно сменить психолога.
Как выбрать хорошего психолога
Помощь психолога эффективна тогда, когда есть результат. Результатом является не только решение проблемы, но и динамика – дело сдвинулось. Какими компетенциями должен обладать консультант, чтобы терапия была продуктивной?
Стандарт профессиональной подготовки требует от психолога наличия знаний, навыков и опыта консультирования. Подтверждающие документы проверяет наша служба поддержки до того, как включить психолога в базу. Все консультанты из команды PsyChat – профессионалы, с которыми можно решать проблемы.
Все, что вам нужно – убедиться в комфорте. Выяснить специфику общения с тем или другим психологом, уточнить стоимость консультации и длительность терапии можно за 20 минут бесплатной пробной сессии в Скайпе или любом другом удобном мессенджере.
Мы проводим строгий отбор и работаем только с опытными специалистами
Как работает наш сервис
Психолог связывается с вами примерно через 5-10 минут. И вы проводите с ним вводный
20 минутный бесплатный сеанс.
Если психолог понравился — записываетесь на полноценную сессию. Средняя стоимость в нашем сервисе - 1 500 руб.
Специалисты сервиса — профессиональные психологи и психотерапевты
Наши психологи помогут вам обрести уверенность и вернуть энергию к жизни.
Ваш результат — главная цель наших специалистов.
Сколько стоит помощь психолога онлайн
Средняя стоимость консультации психолога онлайн по Скайпу в PsyChat – 1500 рублей за сеанс. Это дешевле других предложений в нише служб психологической помощи. Когда-то мы выбрали своей миссией – сделать сервис, который позволит каждому желающему попробовать работу с психологом. Мы продолжаем заниматься этим сегодня – помогаем вам решать проблемы и не думать о деньгах.
Выбирая в каталоге психолога по Скайпу, цена на услуги которого кажется подходящей, думайте на перспективу. Даже краткосрочная терапия – это 10-15 сеансов. Глубокие трансформации требуют большего количества времени. Бывает, что проблему можно решить за сеанс, но это случается редко.
Для многих оказывается новостью, что они – важны, что нужно многое себе давать. Помогая другим, позаботьтесь и о себе. Давайте вместе подумаем, что может вас поддержать сегодня и сделать счастливым в будущем.
Как работает наш сервис
Психолог связывается с вами примерно через 5-10 минут. И вы проводите с ним вводный
20 минутный бесплатный сеанс.
Если психолог понравился — записываетесь на полноценную сессию. Средняя стоимость в нашем сервисе - 1 500 руб.
Специалисты сервиса — профессиональные психологи и психотерапевты
Наши психологи помогут вам обрести уверенность и вернуть энергию к жизни.
Ваш результат — главная цель наших специалистов.
Читайте также: