Можно ли играть ноутбук лежа
1. NotTable - Подставка для работы с компьютером
NotTable это подставка, напоминающая что-то среднее между пюпитром для нот и "журавлем" для микрофона. C остоит из трех сегментов-"суставов", которые изготовлены из бронзы, алюминия и пластика. Девайс не только умеет поворачиваться, наклоняться и вращаться на все стороны, но также обладает специальными зажимами-держателями, которые удержат ноутбук в том положении, в котором с ним удобно работать. А дальше можно его пристроить и к дивану, и к креслу, и даже брать собой в кровать.
Стоимость здесь: $281
2. ErgoQuest - рабочие места
Overbed Table 1
Всё понятно и по картинке; стоимость $2295 . На сайте есть и другие разные модели, например такие:
Стоимость: $2295
Стоимость: $4595
3. Thanko подставка под ноутбук
Эргономичная подставка от компании Thanko. У пользователя будет возможность регулировать угол наклона подставки, а так же сможет поднимать ее на удобную высоту. Ноутбук можно будет зафиксировать при помощи ремня и двух клипс. По габаритам подставка не большая - 585 х 40 х 300 мм.
Стоимость: $61
4.Столик для ноутбука и завтрака в кровать СН17
Стоимость: $35
5. Подушка для работы с ноутбуком лежа
На такую подставку-подушку опять от компании Thanko можно лечь сверху, а ноутбук расположить на полу перед собой. Ее можно поднимать и опускать, регулировать угол наклона до тех пор, пока не найдете для себя идеальное по удобству положение. Присутствует даже специальная выемка для подбородка.
Стоимость: ?
В связи с распространением коронавирусной инфекции многие россияне перешли на удаленный режим работы. Теперь ноутбуки с нами в кровати, на кухне, некоторые умудряются брать гаджет в ванную.
Работа за компьютером, в том числе ноутбуком, предполагает сидячее положение. Из-за долгого пребывания в неестественной позе падает зрение, появляются боли в спине, шее, запястьях.
Оптимальное рабочее место
Чтобы избежать проблем со здоровьем, лучше всего работать сидя, установив ноутбук на столе.
Обязательно отодвиньте устройство от края стола, чтобы во время работы локти лежали на нем, а не свисали. Если работаете с мышью , следите, чтобы рука располагалась под прямым углом.
Большое значение имеет кресло. Лучше приобрести специальное компьютерное, которое позволит регулировать высоту. На обычной табуретке долго не высидите, она может быть слишком низкой по отношению к столу, или, наоборот, высокой.
Современные кресла оборудованы специальными спинками, которые повторяют изгиб спины и тем самым снижают нагрузку на позвоночник. Если у вас слишком плоская спинка, подложите под нижнюю часть спины подушку .
Каким бы удобным ни было рабочее место, не забывайте каждый час делать 10-минутную гимнастику. Оторвитесь от ноутбука, встаньте, потянитесь, разомните кисти рук, походите, сделайте упражнения для глаз .
1. Вредно для зрения
Мелкая вибрация текста и мерцание экрана перегружает мышцы глаз, а это приводит к постепенному снижению остроты зрения. При работе с ПК частота моргания глазами снижается примерно втрое, из-за чего возникает частичное высыхание пленки слезной жидкости, являющееся причиной развития так называемого синдрома сухого глаза — это наиболее часто встречающееся заболевание людей, работающих за компьютером. Усталость, светобоязнь, резь, ощущение соринки в глазу, сопровождающееся зудом, жжением, раздражением и покраснением глаз, — все это симптомы синдрома сухого глаза. Высыхание слезной пленки снижает остроту зрения примерно на 0,5 диоптрий, поэтому для профилактики необходимо пользоваться специальными каплями, восстанавливающими слезную пленку, и не находиться за компьютером более 40 минут подряд. У взрослых из-за перенапряжения глаз чаще всего развивается спазм аккомодации — ложная близорукость, которая лечится с помощью комплекса специальных упражнений, а у детей «общение» с монитором приводит к истинной близорукости, которая с возрастом прогрессирует.
Рекомендации по снижению вреда для глаз:
Если вы или ваши дети всё ещё пользуетесь старым элт монитором, похожим на телевизор, то есть смысл задуматься о покупке более современного.
Разверните монитор на 90 градусов к окну (чтобы на нём не было бликов) .
Смотреть на монитор нужно с расстояния вытянутой руки, а его верхняя треть должна находится на уровне ваших глаз.
Каждый час делать перывы
Делайте простейшую гимнастику для глаз: сначала 15 секунд смотрите на близкий предмет (например на карандаш в руке) , затем 15 секунд на удалённый (например в окно) .
2. Вредно для позвоночника
Работая за компьютером, вы длительное время сидите в одной позе. Это приводит к постоянной нагрузке на одни группы мышц и к постоянному отсутствию её же, на других группах мышц. Отсутствие нагрузки на мышцы спины приводит к их деградации, а поскольку обмен веществ в позвоночнике происходит с их помощью, соответственно он тоже нарушается, в итоге происходит деградация (разрушение) межпозвонковых дисков — остеохондроз. Стоит так же заметить, что в положении сидя нагрузка на межпозвоковые диски намного больше чем в положении стоя или лёжа. Таким образом все эти негативные факторы могут вызвать появление грыжи межпозвонкового диска, а она может вызывать боли в голове, конечностях и внутренних органах, в зависимости от её локализации. В детском или юношеском возрасте, когда позвоночник ещё не окреп, постоянное нахождение за компьютером может привести к искривлениям позвоночника (сколиозу) , но в том случае, если ребёнок не держит правильную осанку (как в школе за партой) .
Рекомендации по снижению вредя для позвоночника:
Организуйте максимально эргономично рабочее место.
Как можно чаще меняйте позу или вставайте из-за стола.
Делайте гимнастику, занимайтесь спортом, развивайте мышцы спины.
3. Вредно для кистей рук
Покалывание, онемение, дрожь в пальцах рук, боль в запястье правой руки, управлявшей мышкой, — это не признаки переутомления или результат долгой работы. Все это — симптомы так называемого туннельного синдрома запястья, который сегодня встречается у большинства людей, работающих за компьютером. Длительные однообразные движения кистями и пальцами рук, а также их неправильное положение во время работы приводят к постоянному возникновению микротравм сосудисто-нервного пучка и окружающих тканей, что вызывает сдавливание нерва. При работе за компьютером нагрузка приходится не на всю руку, а на определенные мышцы, которые сначала гипертрофируются, а потом зажимают нерв. Нерв оказывается в ловушке — внутри него ухудшается кровообращение, что препятствует нормальному проведению нервных импульсов и вызывает сильную боль, отек и онемение пальцев. А так же вредно для общего физического здоровья, Вредно для мочеполовой системы и Вредно для психики
Ноутбук — мобильное устройство, которое может работать определенное время от встроенной аккумуляторной батареи без подключения к бытовой электрической сети. В то же время многие используют ноутбук вместо домашнего ПК для экономии места на рабочем столе и очень редко используют его в «мобильном режиме». В этом случае ноутбук постоянно во время работы подключен к электрической сети, стоит на зарядке, и аккумуляторная батарея ноутбука не используется в виде источника питания, то есть не заряжается и не разряжается.
Казалось бы данная ситуация идеальна для аккумуляторной батареи ноутбука и она (батарея) будет «жить вечно». Ведь срок жизни литиевых аккумуляторов (а именно такие используются в современных ноутбуках) ограничен количеством циклов заряда/разряда (в среднем это 300-500 циклов). А так как при работе «от розетки» циклов заряда/разряда нет, то ни износа аккумулятора, ни потери им ёмкости нет. Это не совсем так. Есть и другие факторы, влияющие на «продолжительность жизни» аккумуляторной батареи. Они может быть не так фатальны для аккумулятора как циклы заряда/разряда, но тоже вносят свою ощутимую лепту. И эти факторы:
Ну а теперь перейдем непосредственно к ответу на вопросы — можно ли работать на ноутбуке с постоянно подключенной зарядкой? Не вредит ли такой режим эксплуатации ноутбуку или его аккумуляторной батарее?
На ноутбуке с постоянно подключенной к сети зарядкой работать можно. Данный режим никак не влияет на работоспособность самого ноутбука. Циклов заряда/разряда, постепенно выводящих АКБ из строя при постоянной работе от сети тоже вроде нет (практически на всех современных ноутбуках зарядка аккумулятора от сети начинается только при падении уровня заряда АКБ до 90%-95%. Т.е. аккумулятор очень-очень редко будет автоматически подзаряжаться с 90-95% до 100%, что не является циклом заряда/разряда). А вот чтобы при таком режиме эксплуатации ноутбука сохранить как можно дольше параметры аккумуляторной батареи, необходимо будет прислушаться к советам производителей:
- не устанавливайте ноутбук во время работы на мягкую поверхность, чтобы «отверстия» системы воздушного охлаждения, находящиеся на нижней крышке корпуса ноутбука не были перекрыты (Dell);
- желательно не реже, чем один раз в две недели, во время работы, отключить ноутбук от сети, дать батарее разрядиться приблизительно до 50% и после этого вновь подключить зарядное устройство ноутбука к сети (Asus).
Пожаловаться на комментарий
32 комментария
Добавить комментарий
Если аккумулятор погиб — само собой работать можно и нужно только от сети. В статье рассматривается вопрос влияния постоянной работы от сети на рабочий аккумулятор.
— а можно пруф какой-нибудь? А то мой Алиенваре без батареи вырубается под высокой нагрузкой. )) А некоторые Тошибы в офисе без батареи тупо держат частоту на минимуме и сбрасывают часы в БИОСе и системе, что несколько напрягает.
Под высокой нагрузкой некоторые ноутбуки, Dell G5 в частности, дополнительно используют питание от батареи. Возможно, причина в этом.
Какая убогая статья ни о чем. Советы из пальца, «капитан Очевидность отдыхает» и другие истории.
Пример:
Температура «окружающей среды» аккумулятора выше 30 градусов негативно влияет на его ёмкость и срок службы, как при хранении, так и во время работы аккумулятора.
Это уже давно установленный факт, литиевые аккумуляторы теряют емкость быстрее при повышенных температурах, и хуже всего если при этом батарея полностью заряжена или разряжена. Для хранения рекомендуют чтобы батарея была заряжена только наполовину, потому новые батареи приходят с половинным зарядом.
Уже несколько ноутов сменил, большую часть времени они работали от зарядки. Да, батарея теряет емкость, но с учетом того, что ноут приходится менять раз в два-три года, это не критично. Зачастую при таком стиле использования ноутбука заряда должно хватать чтобы перенести включенный ноут с одного стола на другой.
На одном из ноутов Samsung в биосе был интересный режим, не помню как назывался, но смысл был в том, что контроллер заряжал батарею только до 80%, при постоянной работе от сети это щадящий режим для батареи. На других ноутах такого режима не видел, видимо производителям выгодно чтобы ноуты меняли почаще ;)
у моего АСУС так, но не в БИОС а в специальном приложении выставляешь заряд до 80% если не планируешь долго использовать автономно
Ограничение макс. уровня заряда утилитой есть в большинстве современных ноутов, причём часто этот уровень можно выбирать самому. Но на уровне БИОСа я видел именно в Самсунгах.
Похожий режим был на рабочем Fujitsu. Учитывая жесткий режим эксплуатации с рабочими поездками по всей области — аккумулятор ноута прожил 6 лет (правда последний год зарядки хватало минут на 20 работы). И сейчас ноут жив, но работает только от сети.
аккумулятор очень-очень редко будет автоматически подзаряжаться с 90-95% до 100%, что не является циклом заряда/разряда
Отличная инструкция! Особенно понравилось про «надо вытащить её из ноутбука, зарядить на 60-80%»: даже если владелец современного ноутбука умудрится вытащить батарею, то чем и как он будет её после этого заряжать?
Остальное — самые общие фразы.
И совет хранить с зарядом 50% из той же серии, равно как и другие встречающиеся варианты 60-70-80%: ни разу не видел обоснований (плохо искал? ткните пальцем), только советы с цифрами, непонятно с какого потолка взятыми.
Спасибо, ссылку посмотрел. Но это сайт продавцов всякой всячины, а вовсе не разработчиков литиевых аккумуляторов, где можно было бы увидеть методики исследований с обоснованием и результаты, полученные на большом наборе образцов, то есть ссылка на очередной сборник полезных советов, переписанных откуда-то, причём без указания первоисточника. Если гугл озадачить поиском «хранение литиевых аккумуляторов», то будет больше 3 миллионов таких ссылок.
Для производителей( и продавцов) аккумуляторных батарей важно знать сколько может пролежать батарея без существенной потери емкости, ведь с момента выпуска до момента начала эксплуатации может пройти не один месяц, а то и год, это справедливо и для встроенных аккумуляторов, потому такие исследования были сделаны еще на заре массового выпуска таких батарей.
Можете поискать в англоязычном интернете или сделать запрос одному из производителей аккумуляторов, если Вам прям так уж принципиально получить больше цифр, для обычно пользователя вполне достаточно и тех что в табличке.
Да пофиг производителям-продавцам, сколько может пролежать батарея до момента продажи: когда она куплена, то «обычный пользователь» просто не сможет ничего доказать в плане потери ёмкости.
Цифры в табличке — да, этому самому «обычному пользователю» достаточны как ориентир: при очень высокой температуре хранить не надо (я даже добавлю: и при очень низкой тоже). А если присмотреться внимательнее, то результат замера в 2-4 процента для годового снижения ёмкости вызывает очень-очень большие сомнения: как измеряли-то, чтоб такую мелочь заметить?! И что, реально год ждали или из чисто теоретических соображений цифры вписали?
«Поискать в англоязычном интернете» — да искал уже. Озадачьте гугл фразой «storage of lithium batteries» и получите уже не три, а почти 90 миллионов ссылок, первый десяток точно из той же серии «советы домохозяйкам», дальше смотреть — это по желанию. Ну, а запрашивать производителей в надежде получить конкретные сведения о методиках и результатах — я не настолько наивен.
А производителей запрашивать и не надо. Достаточно почитать хотя бы по запросу «инструкция для аккумулятора ноутбука Dell» например. И открыть страничку из выдачи именно официального сайта Dell. Да, конкретно именно о «2-4 процентах годового снижения» может и не найдете, но вся остальная официальная информация от фирмы производителя будет однозначна.
Да пофиг производителям-продавцам, сколько может пролежать батарея до момента продажи: когда она куплена, то «обычный пользователь» просто не сможет ничего доказать в плане потери ёмкости.
Не пофиг, батареи продаются партиями, в том числе и производителям готовых устройств со встроенными батареями, т.е. можно нарваться на корпоративный иск в случае несоответствия заявленным параметрам.
Ну, а запрашивать производителей в надежде получить конкретные сведения о методиках и результатах — я не настолько наивен.
Тогда зачем Вы спрашиваете об этом меня? Мне эта методика совершенно не интересна, достаточно знать обобщенные цифры.
Работать то можно, ибо от батареи современные ноутбуки выдают меньший кпд, но если постоянно играть с заполнением батареи, то ячейки тупо изнашиваются и батарея подыхает. Принцип как с флешкой и ссд.
Зачем это геморрой? Я просто вынимаю аккумулятор из ноута. 5 секунд — перевернуть, нажать защелку и вынуть. Ноут покупал в 2011. До сих пор батарея жива.
Если совсем вытаскивать аккумулятор, то теряется одно важное свойство ноутбука: со вставленным аккумулятором ноутбук — это компьютер и бесперебойник «в одном флаконе»!
Это верно. Но так ли часто он нужен? Если где-то на даче, то возможно.
За 10 лет у меня от силы пару раз такая ситуация возникала.
Этого я даже не знал! :(
Как купил lenovo w530, так и забыл о выборе на 10 лет. Только память ему нарастил, ssd поставил и винт большой воткнул.
Из мануала на ноутбук:
«АККУМУЛЯТОР
В компьютере используется встроенный литиевый аккумулятор,
обеспечивающий продолжительное время автономной работы.
Характеристики аккумулятора
Аккумулятор заряжается при подключении адаптера сетевого
питания к компьютеру. Аккумулятор можно заряжать, не
прерывая работу с компьютером для заряда аккумулятора. Тем
не менее, при выключенном компьютере аккумулятор
перезаряжается значительно быстрее.
Аккумулятор позволяет использовать компьютер в поездке или
при сбоях электропитания.
Зарядка аккумулятора
Подключите адаптер сетевого питания к компьютеру и к сетевой
розетке.
Подготовка нового аккумулятора к использованию
Перед началом использования нового аккумулятора советуем
провести процесс его подготовки к работе:
1. Подсоедините адаптер сетевого питания и полностью зарядите
аккумулятор.
2. Включите компьютер и выполните настройку операционной
системы.
3. Отсоедините адаптер сетевого питания.
4. Начните работу с компьютером, используя питание от
аккумулятора.
5. Используйте компьютер до полного разряда аккумулятора и
появления предупреждения о низком уровне заряда.
Примечание
Советуем заряжать аккумулятор перед выходом из дома. Заряд
аккумулятора ночью перед началом поездки позволит утром начать
работу с полностью заряженным аккумулятором.
6. Снова подсоедините адаптер сетевого питания и еще раз
полностью зарядите аккумулятор.
Повторяя описанные выше действия, выполните три цикла
полного разряда и заряда аккумулятора.
Выполняйте эту процедуру подготовки для всех новых
аккумуляторов и аккумуляторов, которые не использовались
длительное время.
Процедура подготовки аккумулятора к использованию
обеспечивает максимальный уровень его заряда. Если не
проводить процедуру подготовки, то аккумулятор не сможет
заряжаться до максимального уровня, а срок его службы
сократится.
Кроме того, срок службы аккумулятора уменьшается из-за
следующих факторов.
• Использование компьютера при постоянном питании от сети.
• Невыполнение описанной выше процедуры подготовки
аккумулятора к использованию.
• Интенсивное использование; чем чаще используется
аккумулятор, тем быстрее сокращается срок его службы.
Ресурс встроенного аккумулятора составляет более
1 000 циклов заряда/разряда.
Оптимизация срока службы аккумулятора
Оптимизация срока службы аккумулятора поможет максимально
эффективно использовать аккумулятор, увеличить число циклов
заряда/разряда и повысить эффективность подзарядки.
Советуем соблюдать следующие советы:
• При возможности используйте электропитание от сети, чтобы
сэкономить заряд аккумулятора для работы в мобильном
режиме.
Внимание
Не подвергайте аккумуляторы воздействию температур ниже 0°C
или выше 45°C. Воздействие слишком высоких и низких
температур может неблагоприятно повлиять на аккумуляторный
блок.
• Отсоедините аксессуары, которыми не пользуетесь (например,
USB-накопитель), чтобы они не потребляли энергию зря.
• Храните ваш ПК в прохладном сухом месте. Рекомендуемая
температура: от 10°C до 30°C. При более высокой температуре
хранения аккумулятор разряжается быстрее.
• Чрезмерно частая зарядка сокращает срок службы
аккумулятора.
• Соблюдайте правила ухода за адаптером сетевого питания и
аккумулятором.»
Добавить комментарий
Обзор беспроводных полноразмерных наушников HIPER LIVE QTX10
Друзья, всех приветствую. Сегодня расскажу вам про полноразмерные беспроводные наушники HIPER LIVE QTX10 BLACK. Данные наушники в первую очередь удобны тем, что позволяют свободно использовать без.
Hardware Unboxed: новая RX 6650 XT не может конкурировать с RTX 3060 Ti в играх
Как заставить смартфон работать вместо веб-камеры для онлайн-трансляций на ПК
Не всегда дома можно найти веб-камеру для ПК, но у многих есть смартфон, а так как современные смартфоны — это весьма умные устройства с неплохими линзами, то с помощью небольших манипуляций ими.
Работа лежа
Тоже не лучший вариант. Однако если обеспечить правильное рабочее положение, лежачий труд допустим.
- Положите несколько подушек, чтобы голова и шея были слегка приподняты.
- Установите ноутбук таким образом, чтобы экран располагался на уровне глаз и слегка отклоните его.
- Позаботьтесь о подставке для ноутбука . Она защитит от перегрева устройство и ваши органы.
- Не работайте лежа на боку или животе.
Топ-10 криптовалют на 10 мая 2022
На каких характеристиках смартфона можно сэкономить
Не секрет, что сейчас покупка нового смартфона может ударить по кошельку. А если покупка неизбежна и денег мало? Приходится делать правильный выбор в предлагаемых характеристиках и отказаться от.
Обзор портативной солнечной панели Allpowers 5V 21W: туристу и "выживальщику", охотнику и рыболову
Обзор посвящен туристической солнечной батарее Allpowers 21W (номинальная мощность). Сразу надо сказать, что под номинальной мощностью производители солнечных батарей подразумевают мощность.
Обзор миниатюрной бюджетной аккумуляторной цепной пилы
6" полотно, коллекторный двигатель, аккумулятор ёмкостью 1200мАч, ничего выдающегося, кроме цены в $21 или 1500 рублей. Давайте разберемся в чем подвох и стоит ли данный комплект этих денег.
Сейчас на главной
Кто на рынке криптовалют зарабатывает больше всех — мнения экспертов
Публикации
Только не на колени
На английском языке ноутбук будет laptop. Если переводить по частям, lap означает колени, top – верх. По логике, переносные компьютеры предназначены для работы с ними на коленях.
Только делать этого не стоит по следующим причинам.
- Экран расположен значительно ниже уровня глаз, что впоследствии приведет к проблемам со зрением.
- Чтобы удобнее было смотреть в экран, приходится наклонять голову и сутулиться. Результат – боли в шее и спине.
- Привычка держать ноутбук на коленях может привести к его поломке: блокируются вентиляционные отверстие и устройство постоянно перегревается.
Мужчинам лучше вовсе отказаться от привычки ставить ноутбук на колени. Регулярное тепловое воздействие снижает концентрацию сперматозоидов: оптимальная температура для их созревания – 35-36 градусов.
Биткоин может опуститься до $27 000 в ближайшее время
Обзор смартфона Tecno Spark Go 2022
Смартфон Tecno Spark Go 2022 удивил. Во-первых, работает на Android 11; во-вторых, процессор Helio A22 из 2 кв. 2018 г.; в-третьих, видит 50 и использует 33 спутника при определении.
NFT ждёт большое будущее
Читайте также: