Карта желаний на компьютере имеет ли силу
По-другому её называют доска визуализации, vision board, коллаж желаний - это коллаж из фотографий и картинок, на которых изображено то, о чём вы мечтаете , что хотите получить.
Даже если вы настроены скептически, просто попробуйте! За пробу денег не берут. Своими успехами в реализации карты желаний делились многие известные люди.
На какой срок составлять?
Оптимальный срок действия карты 1-3 года . Лучше писать те желания, исполнения которых вы хотите за это время. Можно писать желания и на 30 лет вперед, но вам сложно наблюдать прогресс. Может пропасть мотивация, вы можете подумать, что карта не работает.
Что по бокам
Начнем с правого верхнего угла. Здесь у вас будет располагаться сектор “Любовь и отношения”. В этом месте на основе вы располагаете своего любимого человека. Можете наклеить фото мужчины, с которым сейчас в отношениях. Можете вырезать из глянца счастливую пару в свадебном одеянии, если мечтаете выйти замуж/жениться и жить счастливой жизнью.
Справа посередине у вас расположится сектор “Творчество и дети”. Как говорится, дети – цветы жизни. Не буду продолжать дальше, так как, по моему опыту, без детей семейная жизнь не такая яркая. Если вы жаждете этих цветов, наклейте фотки деток. Если пока в ваши планы не входят “клумбы”, то посвятите это место развитию своего творческого потенциала: наклейте музыкальный инструмент или мольберт.
Справа внизу расположите сектор “Путешествия, вдохновители”. Здесь дайте место своей фантазии – наклейте изображения стран, которые хотите посетить, изображения людей, с которых берете пример, истории жизни которых вас мотивируют. Но если вы задумали переехать, тогда выделите картинке этого города/страны отдельное место.
Переходим к секторам слева. В верхнем левом углу вас будет радовать и мотивировать сектор “Деньги”. Здесь вы сможете наклеить изображения, которые показывают материальное благополучие. Это машина хорошей марки, различные украшения (цепочки, браслеты, кольца и т. д.), дорогие дизайнерские вещи, яхта и другие статусные предметы.
Слева от вас будет расположен сектор “Дом и семья”. Тут наклейте картинки, каким бы вы хотели видеть свой дом, какой в нем должен быть ремонт, по вашему мнению. Здесь можно расположить фото счастливой семьи возле камина, изображения, которые транслируют мир, уют, благосостояние и прекрасный домашний очаг.
Снизу слева будет сектор “Образование”. Это тоже важная сфера. Если вас не устраивает нынешняя профессия, или вы еще не знаете, какую профессию выбрать, наклейте работу мечты. Найдите изображения, которые показывают какие-то курсы, получение новой профессии, обучение иностранному языку.
Хватит думать! Пора создавать свое будущее
КАРТЫ ЖЕЛАНИЙ ПРАКТИКУЮТ ВО ВСЕМ МИРЕ
2. Поиск изображений
Найти желаемые изображения для своей доски вы можете из газет и журналов, из Интернета, Instagram, Pinterest или даже нарисовать. Можете сохранять их в электронном виде или распечатать . Изображения являются основным компонентом доски визуализации. Не спешите, уделите достаточно времени их подбору. Ваша карта должна быть наполнена положительной энергией и вашим стремлением осуществить задуманное. Выбирайте изображения, отражающие ваши желания максимально четко. Не стоит бездумно клеить фотографии замков, яхт, дорогих машин, актёров и принцев . Задавайте себе вопрос: «А хочу ли я этого?»
На карте визуализации не рекомендуется размещать черно-белые фото. Жизнь в реальности цветная. Красочные цветные фотографии и картинки создают эффект реалистичности и помогают быстрее добиться желаемого.
Как сделать карту желаний на компьютере правильно по секторам жизненно-важных аспектов
Как активировать карту желаний?
После того, как вы сделаете вашу карту желаний, ее можно "активировать" для усиления эффекта. Для этого надо приклеить на нее изображение желания, которое вы можете осуществить самостоятельно в ближайшее время (купить кружку кофе, съесть шоколад, купить платье, съесть мороженое, сходить в кино или встретиться с подругой) и сразу же выполните это желание. Как только вы его исполните, ваша карта заработает.
Что в центре
Естественно, в центре находится ваше фото. Ведь это ваша карта желаний. Разместите самую лучшую свою фотку, чтобы вы видели каждый день себя с улыбкой, на фоне какого-нибудь красивого места. Чтобы эта фотография напоминала, что вы можете быть в суперской форме.
Здесь речь идет также о секторе “Здоровье”. Найдите фото, где вы здоровы, полны оптимизма и сил.
Сектор славы
В этом секторе размещается все, чего вы хотите достичь как личность: занять первое место, реализовать себя в качестве певца, танцора, тренера, повара, летчика и т.д. Подойдут все предметы и символы, стремящиеся вверх, дипломы, награды, сертификаты.
Польза карты желаний
Карта желаний – созданные вами образы идеальной жизни, набор картинок, надписей и других изображений на доске. Как правило, такая карта располагается на самом видном месте, чтобы была возможность визуализировать свои желания.
Честно сказать, я не верю, что, лежа на диване, я получу BMW X8, трехэтажный замок и счастливую семью в придачу, какие бы я красочные карты желаний ни рисовала! Начнем с главного: если я не умею распоряжаться финансами, то сколько бы их ни было, всего этого я все равно не достигну: буду спускать деньги на гуляния, тратить на ненужные вещи, вкладывать не туда.
Но как психолог замечу несколько важных моментов пользы, которую дает человеку карта желаний:
- У человека формируется четкое представление того, что он хочет. Без структуры мы можем даже писать в блокноте: “хочу машину”, “хочу бесплатно путешествовать”, “хочу все расставить по фэншуй для счастья”. Но это все не то. На карте вы рисуете или клеите своими руками определенную марку, определенный город для посещения. То есть больше конкретики.
- Настрой на позитив. Конечно, на карте визуализации вы не будете изображать проблемы на работе, разбитую таврию и сплошную мрачность. Уже красочные изображения и мечты на доске будут вызывать у вас положительные эмоции. А это уже половина пути к успеху и благополучию в жизни. Тимоти Шарп говорит: “Чем больше мы думаем о хорошем, тем больше его в жизни!”
- Напоминание о целях. В суете и режиме многозадачности мы иногда распыляемся на решение многих вопросов, в итоге никак не достигнем желаемого. Исполнение желаний не получится, если не предпринимать конкретных действий. А плакат желаний каждый день будет напоминать, что сегодня мы должны что-то сделать, чтобы стать ближе к своему желанию.
- Структурирует сферы жизни. Бывает так: живет себе человек и не знает, для чего живет, чего хочет, какие ресурсы имеет. Лист желаний помогает все это структурировать и определить, над какой сферой нужно поработать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, и почувствовать себя счастливым человеком.
Это основные, по моему мнению, положительные моменты составления карты желаний.
ЧЕК ЛИСТ ПОСТАНОВКИ ЦЕЛИ
100 АФФИРМАЦИЙ КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ
7 ЛОВУШЕК НА ПУТИ К ЦЕЛИ
ЧЕК ЛИСТ ПРОРАБОТКИ ИСТИННЫХ ЖЕЛАНИЙ
СЕКРЕТНЫЕ ПРАВИЛА ВИЗУАЛИЗАЦИИ ЖЕЛАНИЙ
1. Общие положения
Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. №152-ФЗ «О персональных данных» и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных, предпринимаемые ИП Юлия Владимировна Кригер (далее – Оператор).
1.1. Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.
2. Основные понятия, используемые в Политике
2.1. Автоматизированная обработка персональных данных – обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники;
2.2. Блокирование персональных данных – временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных);
2.4. Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных, и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств;
2.5. Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных;
2.6. Обработка персональных данных – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных;
2.7. Оператор – государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и (или) осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными;
2.10. Предоставление персональных данных – действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц;
2.11. Распространение персональных данных – любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или на ознакомление с персональными данными неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом;
2.12. Трансграничная передача персональных данных – передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу;
2.13. Уничтожение персональных данных – любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и (или) уничтожаются материальные носители персональных данных.
3. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные Пользователя
3.1. Электронный адрес;
3.2. Номера телефонов;
3.3. Также на сайте происходит сбор и обработка обезличенных данных о посетителях (в т.ч. файлов «cookie») с помощью сервисов интернет-статистики (Яндекс Метрика и Гугл Аналитика и других).
3.4. Вышеперечисленные данные далее по тексту Политики объединены общим понятием Персональные данные.
4. Цели обработки персональных данных
4.1. Цель обработки персональных данных Пользователя — информирование Пользователя посредством отправки электронных писем.
4.3. Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания.
5. Правовые основания обработки персональных данных
5.2. Оператор обрабатывает обезличенные данные о Пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера Пользователя (включено сохранение файлов «cookie» и использование технологии JavaScript).
6. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных
Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.
6.1. Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.
6.2. Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.
6.3. В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора [email protected] с пометкой «Актуализация персональных данных».
6.4. Срок обработки персональных данных является неограниченным. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомление посредством электронной почты на электронный адрес Оператора [email protected] с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных».
7. Трансграничная передача персональных данных
7.1. Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных.
7.2. Трансграничная передача персональных данных на территории иностранных государств, не отвечающих вышеуказанным требованиям, может осуществляться только в случае наличия согласия в письменной форме субъекта персональных данных на трансграничную передачу его персональных данных и/или исполнения договора, стороной которого является субъект персональных данных.
8. Заключительные положения
8.1. Пользователь может получить любые разъяснения по интересующим вопросам, касающимся обработки его персональных данных, обратившись к Оператору с помощью электронной почты [email protected]
8.2. В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором. Политика действует бессрочно до замены ее новой версией.
Как составить карту желаний: делюсь опытом
Карту составить несложно. Но есть некоторые правила, которые позволят ей работать в полную силу.
Правило № 1. Сбалансированность — залог эффективности.
Думаю, это — главная мысль для создания карты. То есть должны найти свое отражение многие сферы жизни. Не стоит ограничиваться чем-то одним, например, только карьерой.
Я уделила внимание профессии, семье, здоровью, саморазвитию, отношениям с друзьями, путешествиям, творчеству. Скажем так: визуализировала желаемое в будущем, а будущее выражается во многих аспектах, не ограничиваясь чем-то одним.
Правило № 2. Использование секторальной системы.
Каждой сфере жизни соответствует определенная сторона света. Это придаст карте силу для скорейшей активации.
В центре карты обязательно располагается личная фотография с картинкой о здоровье. Здоровье — основа всего, будет здоровье крепким, будет и осуществление всех желаний. Для визуализации подойдут картинки со здоровой пищей, стройной фигурой.
Далее иду по часовой стрелке, начиная с севера.
В северной части — карьерная, профессиональная сфера. Сюда относится работа моей мечты, образ начальника, желаемый бизнес, доход (лучше даже выразить точной цифрой).
На северо-востоке — образование, просвещение. Дипломы, семинары, учебы, повышения квалификации, тренинги, курсы, музеи, библиотеки — все это находится здесь.
Восток — семейное благополучие. Подойдет картинка со счастливыми моментами, крепкой семьей.
Юго-запад — место для любви, брака. Что желается в этой сфере? И знакомство, кольца, пары, сердца — все это и помещается в этом секторе. Нужно помнить, что визуализация любви не потерпит одиночных образов!
Запад подойдет как для детей, так и творчества. Если не хочется завести малыша, пока нет средств и возможностей, лучше ничего по этой теме не размещать. Что касается творчества, то я долгое время хотела заняться хореографией и рисованием. Так что моя визуализация — это танцевальные коллективы на сцене, кисти с красками.
Путешествия, друзья — на северо-западе. Страны, которые хочется посетить, их достопримечательности, встречи с друзьями.
Правило № 3. Время составления карты — начало роста молодой луны.
Это символично, поскольку способствует новому витку событий в жизни, дела быстрее пойдут в гору.
Правило № 4. После того как карта готова, делаю по ней небольшое путешествие.
Начинаю с центра. Смотрю на картинку, произношу словесно цель. Так нужно воспроизвести желания. Я красива, стройна, замечательно рисую, профессионально танцую.
Как заполнять сектора?
Начинаем с центрального сектора (ваше фото), а дальше, начиная с первого квадрата (деньги, богатство), по часовой стрелке.
Если под картинками будут слова – это ускорит процесс. Для усиления эффекта к каждой картинке напишите надписи, мотивационные лозунги, текстовые аффирмации. Это короткие позитивные утверждения в конкретных фразах, в настоящем времени, без отрицательных частиц . Если вы вклеиваете автомобиль или дом, то поместите ваше фото на них и подпишите: «Я езжу на своем BMW X6». «Я живу в своем доме на берегу моря в Лос-Анджелесе».
Когда наклеете все значимые желания, заполните пространство более мелкими: например, восьмичасовой сон, ежедневные тренировки, правильное питание.
Важно не перескакивать на следующий квадрат, пока не закончите предыдущий.
Не оставляйте пустые сектора : иначе эти жизненные сферы отстанут от других, возникает дисгармония. Полностью заполненная карта желаний - сбалансированная жизнь.
По вашему желанию можете украсить карту.
В нем должна находиться ваша недавняя фотография (не больше года), желательно в полный рост. Фото должно вам нравиться и вызывать у вас только позитивные эмоции. Выберите изображение, где вы в моменте счастья — улыбка , горящие глаза, радость во всем теле. Распечатайте цветную , красивую фотографию на фотобумаге и вклейте ее в этот сектор.
Что не размещать: черно-белое фото, фото, сделанные после ссор/расставаний/прочего негатива. Не стоит распечатывать фотографию в плохом качестве на обычной бумаге. Не фотографируйтесь в солнцезащитных очках - в них не видно ваших глаз . На фото в этом секторе должны быть только вы .
Избегайте фото чемоданов с деньгами, сундуков с золотом, алмазных пещер, кредитных/дебетовых карт (может привести к кредитам), изображения летящих денег (деньги будет летать вокруг вас, а к вам не попадут), фото руки с деньгами (эта рука может как давать, так и забирать деньги).
Поместите фото желанных дорогих вещей.
В этот сектор вклеивайте картинки, связанные с самореализацией, признанием, славой. Подойдут ваши фото с дипломами, медалями, наградами, фото на обложке глянцевого журнала, красной ковровой дорожке, на премьере фильма с вашим участием, выступлении в качестве спикера перед аудиторией .
С осторожностью стоит вклеивать фото конкретных знаменитостей, с которыми вы незнакомы. Такие люди могут принести в вашу жизнь не только позитив, но и негатив (алкогольную, наркотическую зависимости).
Если вы одиноки, наклейте в этот сектор фотографии счастливых пар и фотографии мужчины — такого, каким вы хотели бы видеть вашего партнера. Не стоит использовать фото реального человека , который вам нравится. Не факт, что ваши чувства взаимны. Фото знаменитостей также не подойдут. Если же вы, похоже, влюблены, но все не решаетесь перейти границу, можете использовать фото похожего человека со спины .
Для людей в отношениях этот сектор заполняется кадрами счастливых моментов , проведенных вместе, желаемых совместных путешествий, а также картинками сердечек и прочего, что может символизировать гармонию, счастье и любовь.
Если у вас еще нет детей, то можно заполнить этот сектор фотографиями младенцев. Это сектор позволит забеременеть и родить здорового ребенка. Просто подпишите: «Я счастливая мама здорового малыша».
Если дети уже есть и больше вы не хотите, то клеить фото детей не надо. Лучше посвятить этот сектор творчеству : если вы мечтаете научиться рисовать, походить на кулинарные курсы, начать шить, связать себе свитер, освоить йогу . Написание книг, рисование, вокал, игра на фортепиано, танцы — подберите то, что вам ближе.
В этот сектор вы можете клеить фото людей, на которых вы равняетесь и которыми вдохновляетесь. Например, «Иван помогает мне в развитии бизнеса». «Ангел-хранитель оберегает мое здоровье и здоровье моей семьи». Если мечтаете о новых друзьях или дорожите текущими, то добавьте фото веселых компаний . Сюда можно наклеить изображение группы, на концерте которой вы мечтаете побывать, а если вы хотите переехать в другой город или страну , поместите узнаваемый снимок и подпишите: «Страна, в которую я переехала на постоянное жительство».
Подойдут фото своего офиса, собственного бизнеса, желаемый доход, название профессии . Сюда мы помещаем все, что поможет вам с реализацией рабочих планов, развитием бизнеса и ростом доходом. Если хотите начать собственное дело, подумайте над тематикой и разместите картинки, которые с ним ассоциируются.
Ждете повышения, хотите зарплату побольше или ищете новую работу? Смело заявляйте о своих желаниях и не скромничайте. Если в вашем представлении новая позиция принесет вам материальное благополучие, то сюда же клейте картинки нового дома, бриллиантов и автомобилей. Не думайте только о деньгах! Чем бы вы ни занимались, это должно приносить вам еще и удовольствие.
Образование, курсы, духовный и личностный рост, иностранные языки, получение водительских прав.
Если хотите пожелать успехов в учебе вашим детям, то желание должно звучать примерно так: «Я рада, что мой ребенок сдал этот экзамен».
Этот сектор посвящен дому, уюту, комфорту и домашним животным. Не забывайте вклеивать свою фотографию в доме. Сюда вы можете наклеить фото идеальной, в вашем представлении, семьи либо фото вашей семьи, но в новом доме с подписью «Дом, в который я переехала».
Если вы недовольны своей фигурой , то найдите подходящую картинку и наклейте свое лицо. Если вы хотите, чтобы у вас была хорошее зрение , сделайте фото своих глаз и подпишите: «Мои глаза здоровы и зрение - единица».
Существует много информации о том, как правильно составлять карту желаний. Иногда советы противоречат друг другу. Основное правило: если вы считаете, что какое-то правило вам близко — следуйте ему, если нет — делайте как вам велит сердце.
Бывали случаи исполнения желаний даже, когда этот коллаж был сделан в тетрадке или фотографии, скаченные в телефон, постоянно просматривались.
Плюсы и минусы карты желаний на рабочем столе компьютера/ноутбука:
- + вы будете видеть ее каждый день
- - множество иконок от различных программ будут «засорять» вашу карту желаний. Вселенная будет получать искаженные сигналы, что может плохо сказаться на исполнении задуманного.
- - коллеги могут увидеть ваш коллаж желаний
- - не все любят свою работу и зачастую открывают ноутбук в плохом настроении. Вы будете видеть карту желаний в плохом настроении. Со временем у вас появится негативная привязка: карта желаний будет вызывать отрицательные эмоции.
Сектор богатства
В секторе богатства можно даже указать конкретную сумму. Только добавить, что ежемесячно. А то получите какую-нибудь одноразовую страховку в результате разбитой машины. Ну а картинки любые: деньги, падающие, стопками, в мешках, кошельках, платежные карты, банковские счета с суммами и т.д. То, что нравится.
Чтобы изменить жизнь, потребуется немного
Карту можно сделать двумя способами.
Первый вариант — на бумаге
- карандаши, ручки, фломастеры, краски;
- журналы, газеты, фото, распечатанные картинки;
- клей, ножницы, ватман.
Подойдет любой ватман. Я взяла формат А3. Сразу отмечу, занятие утомительное, поскольку размер бумаги достаточно большой. Можно взять поменьше, А4, обычный альбомный лист.
Важна плотность бумаги, чтобы ее не перекашивало от клея, то есть идеальный вариант — это плотный картон.
Габариты никак не повлияют на результат, здесь главное другое, то есть структурированность мыслей, настрой на нужную волну.
Фон карты — тот цвет, который приятен, с которым ассоциируются положительные образы. Из журналов у меня много глянца, типа Cosmopolitan и Allure. Там есть множество картинок, ярких, красивых. Они прекрасно подошли для моей карты.
Второй способ — создание на компьютере
Подойдет любой фоторедактор, в котором можно сделать коллаж. Этот вариант проще, займет немного времени. Нужно лишь накачать картинок, соединить их со своими фотографиями, добавить надписей. Визуализация желаний готова!
Каким цветом заполнять?
По фэншуй стоит использовать те цвета, которые подходят к конкретному сектору . Можно закрасить фон, выбрать картинки или создать подпись в определенном оттенке. Если вам не нравится какой-то цвет - меняйте!
Цвет и сектор:
- богатство – фиолетовый, светло-зеленый;
- слава и достижения – красный;
- любовь – розовый, красный;
- дом и здоровье – зеленый, желтый, оранжевый;
- творчество и дети – белый, серебряный, золотой;
- знания – бежевый, оттенки коричневого;
- карьера – синий, черный;
- наставники и путешествия – серый, серебряный.
Что вверху и внизу
У нас остались свободными два места. Вверху, над вашим фото расположится сектор “Достижения, слава”. Здесь речь идет о признании ваших способностей, достижения каких-то результатов. Вы можете расположить там изображения медалей, сертификатов, круглых столов с собой во главе, выступлений на сцене и бурю аплодисментов в зале.
Снизу под вашим фото будет “Карьера”. Поместите себя в президентском кресле, кабинете начальника фирмы, выходящем на сцену для получения Оскара. Все то, о чем вы мечтаете в профессиональной деятельности, какую карьерную лестницу вы себе определили, постарайтесь изобразить в этом секторе.
Это основные 9 областей, которые в той или иной мере есть у каждого. Но если осталось место и мечты, вы можете располагать желания:
- похудеть;
- покататься на лошади;
- прыгнуть с парашютом и т. д.
В результате у вас получится красивый, красочный, мотивирующий коллаж. Который каждый день будет вам попадаться на глаза, чтобы работать на осуществление желаний. Вот такая простая инструкция, как создать карту желаний.
Важные моменты оформления
Если вы творческая личность, то вас порадуют всякие финтифлюшки на карте: бисер, сердечки, смайлики. Не стесняйтесь украшать ее, это же ваше создание – вот и создавайте со всей душой.
Опять-таки призываю вас к конкретике – при оформлении старайтесь подбирать картинки как можно точнее. Используйте разные надписи и цвета. Между прочим, цвета в психологии имеют огромное значение и настраивают на определенное настроение. Особенно если вы захотели сделать карту желаний для ребенка – тут без яркости и разнообразия цветов не обойтись.
Чтобы точно понять, что желание уже сбылось, при оформлении карты подписывайте изображения – это добавит четкие критерии к вашему “хочу” и поможет быстрее увидеть результат.
И предпоследнее: четко определите временные рамки вашего творения. Если карта на год, тогда после этого периода делайте новую. Может, за этот год вы пересмотрите свои мечты и чего-то уже не захотите, что-то по-другому сформулируете.
А теперь последнее:
- секторы не пересекаются между собой;
- все они должны быть хоть немного, но заполнены;
- повесьте карту так, чтобы вы ее видели как можно чаще, а другие – никогда;
- осторожнее с желаниями, помните, что ответственность за них несете тоже вы.
Примеры
Отзывов о таких картах в интернете много. И многие психологи хвалят эту технику. Давайте вкратце рассмотрим на примерах, что можно написать и изобразить в каждом секторе.
“Любовь” – решите, чего именно вы хотите, например, проводить больше времени, получать цветы, заниматься спортом. Тогда и надписи, и картинки будут в этом русле.
“Богатство” – изобразите деньги, инвестиционные фонды, криптомонеты, кошелек. Подбирайте конкретные фото и подписывайте их, как вам нужно.
Сектор “Богатство” карты мечты
“Достижения, слава” – прописывайте подробно, какие достижения хотели бы иметь. Например, взять золото в чемпионате мира по теннису, занять первое место в “Голосе страны”, получить звание “Лучший доктор 2022”, получить корону “Мисс Мира 2022” и т. д.
Сектор “Достижения” в карте целей
“Образование” – здесь вы отмечаете, каких целей в образовании хотите достичь. Это может быть другая профессия, ученая степень, закончить Оксфорд и остаться работать в Лондоне или еще что-нибудь.
Сектор “Образование” в карте мечты
“Карьера” – пишите конкретно, как именно хотите вырасти по карьерной лестнице. Например, сделать отдел самым передовым на фирме, повысить продажи, сдать проект и внедрить его в жизнь, получить место зам. генерального и т. д.
Сектор “Карьера” в карте желаний
“Путешествия, вдохновители” – наклейте фото вашего ходячего мотиватора и подпишите, почему для вас этот человек авторитет. Также наклейте картинки с конкретным местом пребывания, где хотели бы оказаться.
Сектор “Путешествия” на листе желаний
“Семья” – наклейте картинку с изображением вашей идеальной семьи, семейных вечеров, досуга. Подпишите все, что вам нравится.
Сектор “Семья” на доске желаний
“Здоровье” – пишите и клейте конкретные изображения по типу: хороший сон – залог здоровья, правильное питание даст хорошее самочувствие, занятия спортом важны и нужны.
Сектор “Здоровье” на доске желаний
“Творчество, дети” – здесь вы можете указывать, сколько детей хотели бы иметь, во сколько лет родить. Или каким творчеством хотите заняться, какие способности попробовать открыть в себе: фотографа, художника, музыканта, скульптора, дизайнера и т. д.
Сектор “Дети и творчество” на карте желаний
Дети, творчество
Тем, кто еще не обзавелся детишками, размещайте, детские атрибуты, малышей определенного пола, кроватки, носочки и т.д. У кого уже есть дети, то что-то для их развития. В этом секторе также размещаются ваши увлечения, хобби. И не стесняйтесь, мечтайте смело!
И пусть у вас все получится!
Если вы творческий человек, возможно вам также будет интересна статья о том, как сделать фотокубик-антистресс своими руками.
Подробнее о карте желаний и исполнений своих целей ?
Хотите стать волшебником для самого себя и быть уверенным, что любое ваше желание сбудется на 100%? Тогда вам нужна карта желаний – именно она станет инструментом реализации. Не верите, что это возможно? А вот другие поверили и уже давно пользуются и картой, и вновь открывшимися возможностями.
Как выглядит карта желаний?
Представьте, что вы поставили на рабочий стол в своем офисе фотографию великолепного загородного особняка. Каждый день вы видите перед собой это фото, думаете о том, как хорошо вам жилось бы там, представляете расположение комнат и интерьеры. И вдруг замечаете, что обстоятельства начинают меняться – у вас появляется возможность взять выгодный кредит, карьера идет вверх, вы неожиданно натыкаетесь на предложение купить дом за городом… В результате ваша мечта сбылась! Так вот, этот снимок особняка и стал самой простой картой желания, которая помогла вам его реализовать.
По своей сути, карта желаний – фото и картинки, на которых отображены ваши желания. Их может быть всего 2-3 или больше десятка, тут уж все зависит от вас. Все эти картинки, прикрепленные к общей основе, будут находиться у вас перед глазами и мотивировать на достижение целей.
Постоянно видя перед собой фото, на которых ваши желания как бы уже реализованы, вы начинаете подсознательно предпринимать действия для их воплощения в жизнь. Ну а Вселенная, которая готова исполнять наши желания, вам просто в этом поможет.
Как сделать карту желаний?
Ничего сложного в составлении карты нет. Потребуются самые простые инструменты, а именно:
- ватман или простой альбомный лист (в зависимости от нужного размера);
- клей;
- фломастеры или краски;
- ножницы;
- картинки из глянцевых журналов.
Есть и второй способ создания карты – он гораздо проще и в чем-то эффективнее. Можно воспользоваться онлайн-конструктором, с помощью которого вы быстро сложите все найденные фото в нужный коллаж. Такая карта уж точно будет всегда под рукой, тем более что конструктор позволяет при необходимости менять картинки, устанавливая новые.
В центре должна находиться ваша фотография, а онлайн-карта сама подскажет, в каком месте и в каком направлении надо размещать остальные фото. Делать это требуется в новолуние или в первую лунную фазу – начинается новый цикл, который принесет вам перемены в жизни.
Как активировать карту желаний?
Чтобы карта начала работать, вам нужно активировать ее. Сядьте поудобнее и начинайте рассматривать картинки. «Проживайте» каждую из них, представляйте, что на фото изображены вы. Составляется карта желаний по секторам – богатство, известность, любовь, путешествия, карьера, семья (по часовой стрелке). Просматривайте все части карты последовательно, произносите желания четко, формулируя их в настоящем времени.
Важное условие – с картой необходимо работать ежедневно , просматривая картинки, повторяя принятые формулировки. И тогда в течение трех лет ваши желания обязательно начнут сбываться!
- Сделайте карту онлайн
- Разместите ее на телефон
- Разместите ее на компьютер
- Разместите на планшет
Как работает карта желаний?
В древнем Китае люди верили: если человек выражает искренне свое желание, то оно начинает осуществляться. Карта становится одним из отличных инструментов на тернистом пути к успеху.
Но необходимо знать одно правило: все, что сказано, о чем подумано, приумножается и растет. Мысли материальны, из-за этого позитивность мышления — вот чему надо действительно учиться.
Я считаю, что каждый, мысленно верящий, настроенный на результат, непременно его добьется. Главное в этом деле — четкость, ясное представление целей, намерений.
Психологи убеждены, что цепочка «визуализация мечты — исполнение мечты» работает. Те, кто прописывает жизненные приоритеты и планы, достигают их быстрее.
Делая коллаж, я много размышляла о своей жизни, ценностях, выделяла главное. Тем самым мысли приводились в порядок, происходила настройка на лучшее. То есть я загадывала мечту, проживая ее в будущем, удерживая мысленный образ в голове продолжительный период времени. Можно сказать, себя запрограммировала на успех и на то, что больше всего хочется. Считаю, что сигналом к реальному осуществлению желаний является их визуализация.
Чтобы коллаж работал, выделила несколько важных моментов.
- Четкая формулировка желания, выражение его в конкретных словах.
- Выражение исключительно в утвердительной форме и настоящем времени. Я говорила: меня на работе повысили до начальника отдела, управляю новой машиной.
- Безопасность желания для себя, других людей.
Предисловие
Сейчас очень много информации по исполнению желаний. И одна из техник исполнения желаний заключается в создании карты желаний. Все это замечательно, только в основном пишут, что карта желаний делается исключительно на большом ватмане, отрисовке желаемых событий, наклейке фотографий и т.д. И по окончании процесса карту еще и необходимо повесить на видное место.
Такая категоричность меня несколько удивляет. Особенно с последним я не совсем согласна. Вернее, если кому хочется повесить на стену, пожалуйста. Но лично я бы не хотела ее никому показывать. И по своей лени на ватмане рисовать тоже не хочу и уж, тем более, резать и портить фотографии.
Карта желаний прекрасно работает и на альбомном листе, и даже сделанная в телефоне в графическом редакторе, не говоря уже про компьютер. Это я могу утверждать точно, так как испробовала на собственном опыте. И самое немаловажное, располагать картинки следует по секторам, о чем многие умалчивают.
Девять лет назад, когда к нам пришли различные знания, в том числе Фэн-шуй, я делала такую карту в программе PowerPoint. Просто накидала туда картинок по секторам. Картинки искала в интернете: деньги, квартиру, машину, детскую, коньки, ракетки теннисные и др. Картинки, естественно выбирала красочные, которые отзывались в моем сердце.
На сегодняшний день все мои желания сбылись на 90 процентов.
Где остальные 10? Думаю, на тот момент я не умела правильно формулировать свои желания, да и особо не понимала, чего хочу конкретно. Я тупо хотела того-то и того-то, особо не заостряя внимания на деталях. Но основное, что я желала, все-таки сбылось.
Готовую карту я сохранила на рабочем столе в легком доступе и время от времени поглядывала на нее. Потом сделала ее заставкой на компьютере. Но дело даже не в этом. Каждый раз, вспоминая про карту, у меня в голове всплывали накиданные картинки. То есть, я каждую картинку прожила. В тот момент, видимо, в подсознании и закладываются наши желания.
На мой взгляд, если ее повесить на видное место,через три дня она превратится в предмет интерьера и мы ��росто перестанем ее замечать.
Помощники, путешествия
Здесь тоже не стесняемся, разворачиваемся по полной. Моря, острова, пляжи, горы, леса. Портреты ваших идеалов и наставников тоже сгодятся.
Размещенные картинки на карте желаний
Готовая карта желаний
Ну вот примерно так делается карта желаний. Надо отметить, что одна и та же картинка может подойти к нескольким секторам. Размеры картинок роли не играют. Их можно располагать, немного заходя друг на друга. Но больше конкретики. Если загадываете квартиру, хорошо бы найти план квартиры, указать этаж, квадратуру, район, прямо адрес написать. При загадывании машины, разместить машину конкретной марки и цвета, а то придут вам жигули какие-нибудь в наследство.
Если хотите похудеть, в центр размещайте фотографию, где вы стройны. В секторе славы можно разместить картинки с занятиями фитнеса, йоги.
В общем, думаю, понятно. На телефоне, кстати, делается быстрее, если найти хороший редактор, где можно вырезать объекты, вставлять лица в чужое тело.
В «Моем мире» есть приложение «Прикольное оформление ваших фотографий», где есть огромное количество готовых шаблонов, куда можно вставлять лица. Это для тех, кто хочет изобразить себя стройным, в свадебном или вечернем платье, в купальнике, в образе русалки или в каком-то другом образе, в шубе, на машине, с бойфрендом, с собакой с малышом и т.д. Очень интересное приложение. В свое время я там хорошо побаловалась. Для создания картинок для карты желаний отличный выход.
Приложение «Прикольное оформление ваших фотографий» в «Моем мире»
В этом приложении, кстати, можно делать календари, вставлять в рамки, в виньетки свои фотографии. Просто кладезь готовых шаблонов. Более легкого приложения я не встречала. В день можно скачивать бесплатно 10 фотографий. И в оригинальном качестве.
С готовой картой распоряжаетесь по своему усмотрению. Я, помнится, даже мини экземпляр распечатала, сложила и положила в кошелек. Этот листочек перекочевал потом в блокнот, Одно время карта была главным экраном в телефоне. Вариантов много. Вы возможно найдете подходящий только вам способ. Но желательно время от времени поглядывать на нее, чтобы в мозгу отпечатывались образы и картинки. Это и есть визуализация.
Надеюсь, вам была полезна моя статья по созданию карты желаний. Если вы тоже так считаете, было бы здорово, если бы вы поделились ею с друзьями в соцсети.
Ну а я вам желаю исполнения ваших желаний. Подойдите к процессу творчески, сильно не заморачивайтесь и не напрягайтесь, можно даже с юмором. Главное — настрой и посыл, и эмоциональный подъем от желаемого.
Желания исполнились, или: как карта желаний изменила мою жизнь!
Честно, я не верила в силу карты желаний. Ну, как какой-то коллаж может помочь мне в осуществлении целей! Все-таки решила попробовать. Стандартно — карьера, семья, здоровье. Сделала.
Для интереса каждый день смотрела, визуализировала содержимое ватмана. Прошло несколько месяцев, мне на работе дали хорошую премию (не ожидала этого), добавила к своим сбережениям и купила новенькую иномарку. Опа! Одно желание исполнилось.
Через некоторое время совершила в свой долгожданный отпуск поездку в город мечты, Санкт-Петербург. Еще одна мечта с карты сбылось!
Трудно поверить, но именно так и было. Не думаю, что максимально старались какие-то высшие силы вселенной. Конечно, не без того. Но, когда у человека есть цель, он видит результат, желает его наступления, рано или поздно, все произойдет. Главное — стремление.
У каждого человека осуществление желания занимает разное количество времени. Иногда исполняется на следующий день, а бывает, что ему исполниться не суждено. В любом случае, нужно верить в мечту, не отступать от цели. Именно тогда все получится, будет так, как задумывалось.
Привет всем, дорогие друзья! На связи Людмила. Вы когда-нибудь мечтали о волшебной палочке, которой взмахнули – замок появился, взмахнули – суперремонт в доме, взмахнули – на Мальдивах оказались под пальмами среди красот земных. Конечно, круто иметь такую палочку, но это все-таки сказка, к которой нас приучают с самого детства. А жизнь другая. И взмахом палочки не получится ее изменить. Некоторые всю жизнь мечтают о чем-то, но так этого и не достигают. Сегодня поговорим, как сделать карту желаний. Да, это не волшебная палочка, но мощный инструмент для исполнения желаний. А какой именно – читайте ниже.
Итак, приступаем к созданию карты желаний
Делать будем в графическом редакторе Canva. Подробней о работе в данном сервисе можно ознакомиться в этой статье .
Очень удобный онлайн редактор, ничего скачивать не нужно, регистрируетесь, делаете нужные картинки и готовую работу скачиваете на устройство.
Кто работает в фотошопе, делает в фотошопе, кому нравится PowerPoint, тоже пожалуйста. В общем, любой графический редактор. Я буду показывать в Canvа.
Сервис Canva
Регистрируемся, заходим в Canva, В правом верхнем углу нажимаем на кнопку «Использовать специальные размеры». И задаем размеры альбомного листа А4: 297 на 210 мм. Там по умолчанию стоят пикселы, нужно будет переставить на миллиметры. Ну или вы захотите какие-то свои размеры.
Создание карты желаний
Теперь начинаем загружать картинки и фотографии по секторам.
Секторы на карте
На этой картинке приведены все жизненно-важные аспекты по секторам. Каждому сектору еще и соответствует свой цвет и элемент. Но нам это не пригодится.
В самый центр вставляем свою фотографию, сделанную в самый лучший период жизни, где вы здоровы, счастливы, с которой у вас связаны положительные эмоции. На подгонке и размерах картинок останавливаться не буду. Вся информация подробная имеется в вышеуказанной статье.
Но сервис очень понятный. Если покликать везде, можно разобраться самому. Даже если где-то получится криво, неровно, разных размеров, то ничего страшного. Главное, это ваше внутренне ощущение к картинкам. Они должны вам очень нравиться.
Загрузка фотографий
Далее ищем интересные фотографии, картинки в Гугл или Яндекс картинках. Можно и свои фотки размещать. Слева кликаете по «загрузке» и загружаете все, что вам нужно. Затем жмете на загруженную картинку и она появляется на созданном листе. Там уже ее можно уменьшать, увеличивать, подрезать, добавлять текст.
Загрузка фотографий
Здесь я показываю на рисованных картинках, но лучше уж загружать фотографии, чтобы достоверней донести до вселенной.
Как правильно хранить карту желаний?
Место выбирается с учетом двух факторов.
В первую очередь, карту желаний нужно регулярно созерцать. Но, с другой стороны, ее никто не должен видеть из посторонних.
Посторонние — это те, кто не поддерживает в начинаниях. От людей, приходящих в дом, должна идти положительная энергетика, они должны приносить с собой что-то хорошее.
Нашла место своей карте в спальне, самом интимном уголке моего дома. Повесила на противоположную кровати стену. То есть, засыпая, визуализирую желания, просыпаясь, снова вижу, представляю их. Также подойдут шкаф, ящик в столе, гардеробная.
Что касается способа хранения, могу сказать, что карту можно повесить на стену, поставить на стол, положить в ящик. Как удобно, так и нужно делать. Главное, часто смотреть на нее, представлять желаемое и проговаривать это про себя.
Любовь, брак, отношения
Кто еще не в браке, но желает забраковаться, загружайте свадебные фотографии, кольца, свадебные наряды, можно примерную дату дописать. Желающим улучшить отношения, размещаем картинки со счастливыми парами, сердечками, себя в цветах, или фотографию с вашим партнером, когда вы были счастливы. Уже забракованным тоже самое или у вас еще будут какие-то желания, которые можно показать в картинках.
Когда делать?
Заполнять карту желаний лучше в новолуние . Один из самых благоприятных дней для составления карты - ваш день рождения . Но главное - эмоциональное состояние. Делать карту лучше в дни, когда у вас много энергии . Избегайте заполнения карты желаний в дни, когда вы чувствуете лень и апатию. Если день благоприятный по лунному календарю, но вы подавлены— не делайте карту. В состоянии эмоционального подъема можно делать карту желаний даже в неблагоприятные с точки зрения лунного календаря дни.
Лучше, когда каждый создает свою карту, ведь у людей разные желания. Если нужно, чтобы сбылись совместные планы с супругом, лучше сделать отдельную карту на семью .
Расскажу, как сделать карту желаний поэтапно.
С чего начать
Если уж вы задались целью сделать карту мечты, тогда вооружитесь терпением и такими предметами:
- бумага;
- клей;
- картинки из журналов, флаеров, газет, тетрадей и альбомов;
- ножницы;
- цветные карандаши, фломастеры или маркеры.
Для основы вы можете взять лист ватмана, деревянную или пробковую доску, большой лист картона. Просто A4 брать не советую, так как он не плотный, да и не поместится там все ваше творчество. К тому же это зависит, на какой период вы составляете карту: если на остаток текущего года, то, может, A4 и подойдет, а вот если на целый год или ближайшую пятилетку, то нужна основа побольше.
Выбирайте красочные картинки. Именно они побуждают вас к действиям, развитию, желанию начать новую жизнь и изменить себя. Пусть это будут вырезки из глянцевых журналов, разные фотографии, позитивные иллюстрации.
❗ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ TELEGRAM-КАНАЛ ПО ДЕНЬГАМ❗
И еще важный момент: эта карта только ваша, поэтому вы отображаете только свои мечты. Но если вы хотите вспомнить близких вам людей, то желательно написать аффирмации типа “я – счастливая дочь своих здоровых и радостных родителей”.
Карта достижения целей имеет свою структуру, она должна быть разделена на секторы. Это важно! Если вы все в кучу наклеите, то о какой структуре и конкретике может идти речь?! Тогда теряется весь психологический смысл этой техники и вы просто будете развивать мелкую моторику, делая поделку. Это как с постановкой и достижением цели в жизни – нужно определять ее по порядку, а не все сразу.
Всего здесь 9 векторов:
1. Список желаний
Подумайте о том, что вы хотите получить в свою жизнь и напишите список.
Желание должно быть:
- только вашим , а не родителей, друзей, общества. Ваше желание всегда получит отклик в вашей душе. Желания должны менять ваше состояние к лучшему.
- конкретным : неясный запрос Вселенная не сможет обработать
- сформулировано в позитивном ключе
- экологичным: нельзя желать плохого другим людям.
- без конкретных сроков, дат и лиц , чтобы не сужать возможности для Вселенной
- направлено в будущее , а не исправлять прошлое
4. Заполнение
Позвольте себе творить! Ведь вы создаете картинку вашей будущей жизни. Если вы любите аккуратность во всем, то делайте так, чтобы ваш внутренний перфекционист ликовал. Если же вы любите свободу, клейте так, как хотите. Главное - чтобы вам понравился результат.
Берем лист бумаги/ ватман/ магнитную или пробковую доску. Можно сделать карту на компьютере/планшете/телефоне. В карту, которая составляется вашими руками, вы вкладываете в нее больше личной энергии, и поэтому она будет работать лучше, чем ее онлайн-версия. Объясняется это тем, что во время работы руками в мозге задействуется больше зон. Не зря психологи рекомендуют важные цели и задачи записывать вручную. То, что вы пропускаете через руки, лучше фиксируется в вашем подсознании.
Работа карты желаний не зависит от ее размеров. Важны лишь правильный настрой, визуализация и действия. Правильный размер карты тот, который позволяет разместить на ней все желания и не оставить пустых секторов.
Предлагаю сделать карту по правилу расположения секторов фэншуй (сетка багуа). Даже если вы не поклонник фэншуй, по схеме делать гораздо проще: так вы не забудете сферы жизни. Итак, делим лист на 9 квадратов.
Как обновить желания на карте?
Однажды у меня сбылось одно желание, которое я поместила на карту. Я приобрела новую машину.
Конечно же, надо было решать то, как убрать сбывшуюся мечту. Здесь было все просто. Я просто заменила соответствующую картинку другой.
Таким образом можно добавлять новые картинки на карту, менять их, убирать ненужные.
Карьера, жизненный путь
Здесь располагаете то, что вам бы хотелось достичь в профессиональном плане, на работе, на службе. Возможно шикарное кресло директора, можно даже табличку найти с определенным названием должности. Можно горы, фонтаны, все, что символизирует рост. В общем, включайте фантазию.
3. Создайте правильный настрой
Создание карты желаний — это особый ритуал. Относитесь к этому моменту как к тому, что может изменить вашу жизнь в лучшую сторону.
- Карту лучше делать наедине со своими желаниями. Без помощников.
- Освободите несколько часов , чтобы вам никто не мешал.
- Убедитесь, что всё необходимое для создания вашей доски визуализации находится под рукой.
- Используйте свои любимые духи, лосьон, свечи, чтобы создать приятную атмосферу.
- Включите музыку, которая настроит на правильный лад.
- Можете помедитировать или помолиться перед началом составления карты.
Карта желаний онлайн
Если вам некогда заниматься творчеством и хочется все сделать идеально ровно, красиво и быстро, есть выход! Умные люди придумали шаблон в электронном виде.
Есть хороший онлайн-конструктор для карты желаний – Canva Print. Давайте разберемся пошагово, как лучше сделать свою карту онлайн.
Шаг 1. На сайте выберите вкладку “Шаблоны”. Здесь они все разделены по категориям.
Категории шаблонов
Шаг 2. Затем или самостоятельно разрабатывайте свой шаблон с помощью сайта, или пользуйтесь уже готовыми шаблонами, эстетическими, коллажами, тематическими.
Разработка шаблона с Canva
И приятная новость – конструировать свои карты можно как на компьютере (доступны программы для Mac и Windows), так и на телефоне. Для этого вы можете бесплатно скачать приложение на телефон для Android и iOS. Карта мечтаний может располагаться на рабочем столе. Для этого выберите размер 1 920×1 080 в редакторе Canva, после этого фантазируйте и делайте свой дизайн для визуализации желаний.
В редакторе Canva можно позаимствовать до 180 шрифтов! Они пригодятся для расшифровки желаний и мотивационных надписей.
Создание карты онлайн
Также зацените инструкцию от самого сервиса Canva.
Пошаговую инструкцию создания карты желаний еще можно посмотреть и в этом видео:
Чтобы все сбылось, недостаточно только наклеить картинки – нужно действовать. Но как действовать, не зная куда? Хочу предложить вам несколько курсов, которые помогут определиться, чего именно вы хотите, и уже потом визуализировать желания и предпринимать действия для их исполнения.
Квесты “Карта желаний” – длятся 17 дней, за этот период вы узнаете, как работать с метафорическими картами, научитесь видеть подсказки бессознательного и использовать скрытые ресурсы для осуществления желаний. Не пропустите старт! Цена – 2 500 руб.
Интенсив “Влияние мысли” – здесь вы получаете запись вебинаров в личном кабинете. После интенсива вы научитесь мыслить эффективно, контролировать эмоции, использовать любые возможности и визуализировать свои желания. Стоимость интенсива – 5 900 руб.
Практический видеокурс “Техника исполнения желаний” – проработка записей видеоуроков поможет убрать барьеры на пути к мечтам, обрести личное счастье и убрать одиночество из жизни, правильно определять желания, преодолевать черные полосы и получать позитив и удачу во всех сферах жизни. На видеокурс действует акция, и пока все материалы предоставляются бесплатно.
Стремитесь изменить свою жизнь к лучшему, но не забывайте об ответственности за результаты ваших решений! Желаю всего наилучшего!
С Уважением, Людмила Редькина
Привет! Я профессиональный психолог и в каждую статью вкладываю душу и частичку своего опыта. Все советы, написанные мной для этого блога, помогут вам стать чуточку лучше. Очень рада делиться с вами своими идеями, верю, что вместе мы изменим этот мир в лучшую сторону! Подробнее обо мне вы можете прочитать в разделе "Об авторах".
Всем здравствуйте! Помню, в подростковом возрасте популярными были дневнички с песнями, пожеланиями от подруг,
Мудрость, знания
В этом секторе можно разместить картинку с лотосом, какие-то символы, знаки мудрости, книги с определенными знаниями, которые вы хотели бы получить. А можно картинку с профессией, которую вы бы хотели освоить, логотипы компьютерных программ, красивый стол, компьютер, кристаллы, пирамиды.
Где разместить карту желаний в доме?
Нет конкретного места, где нужно её размещать. Карта должна висеть или стоять там, где владелец будет видеть минимум один раз в день, а лучше чаще. Карту не должны видеть другие люди. Особенно если вы предполагаете, что ваши желания будут подняты на смех или подвержены сомнению.
Ее можно поместить на внутреннюю дверцу шкафа, на стену над письменным столом или над кроватью, на тумбочке, около рабочего места, либо на стене на которую вы видите каждое утро после пробуждения (но снимать ее, когда приходят гости ).
Мало того, что доска визуализации является прекрасным напоминанием о том, чего вы действительно хотите в жизни, так это ещё мощный мотиватор для достижения ваших целей.
Семья
Сюда можно загрузить семейные фотографии, где все вместе, на праздниках, на отдыхе. Или какие-то места, куда бы вы хотели съездить всей семьей. Родители, родные тоже относятся к этому сектору.
На какой срок составлять?
Оптимальный срок действия карты 1-3 года . Лучше писать те желания, исполнения которых вы хотите за это время. Можно писать желания и на 30 лет вперед, но вам сложно наблюдать прогресс. Может пропасть мотивация, вы можете подумать, что карта не работает.
Как правильно сделать карту желаний
Специалисты по фэншуй, багуа говорят о влиянии Луны на исполнение желаний – лучше делать карту желаний только в определенную ее фазу. Если вам интересно, можете изучить эту тему подробнее, но я верю в ответственность человека за свои желания и цели, а не спутника Земли.
Итак, как максимально просто и эффективно самому сделать карту мечты, чтобы упорядочить свои мысли и достигать результатов?
Как пользоваться?
- регулярно смотреть на неё и визуализировать в мельчайших деталях, всеми органами чувств, как будто вы это уже имеете, представлять, что желаемое уже получено;
Это важное правило, которое нужно соблюдать. Если вы видите свои желания каждый день, чувствуете трепет от того, что вот-вот они исполнятся, со временем возникает прочная связь с этими желаниями. Вы начинаете вести себя по-другому. Чем чаще вы смотрите, тем сильнее связь, тем сильнее меняется ваше поведение, тем быстрее вы достигаете ваших желаний. Относитесь к карте желаний как к ежедневной полезной привычке, которая делает вас лучше. Если вы заняты в течение дня, визуализируйте перед сном.
Не зацикливайтесь и не ограничивайте сроки исполнения желаний жесткими сроками. И самое главное —действуйте! Все произойдет тогда, когда Вселенная будет знать, что вы точно готовы и заслужили ее дары.
- менять/ обновлять карту.
- Карта желаний должна быть «живой». Надо снимать/отклеивать/зачеркивать то, что уже сбылось. Наши мечты «взрослеют» вместе с нами. На освободившееся место следует наклеить новую цель. Можно конкретизировать объемные цели, можно дополнять карту новыми желаниями.
Если вы не обновляли карту, как только все ваши желания осуществятся, составьте новую Карту. Если ваша карта пришла в неприглядный вид, просто выбросьте её и создайте новую.
Я очень надеюсь, что карта желаний поможет исполнить все ваши мечты! Успехов!
У каждого человека есть цели, какие-то стремления. Как сделать, чтобы они сбывались? Карта желаний! Волшебный, необычный инструмент. Карта представляет собой коллаж, на котором происходит визуализация желаний. За счет нее жизнь настраивается на неминуемый успех. Например, желаю новую машину, любовь, крепкое здоровье, повышение по службе, интересное путешествие. Осуществить все перечисленное просто, нужно лишь сделать эту карту. И она обязательно поможет всему загаданному сбыться. Об этом способе слышали многие, но мало кто верит в его эффективность. Между прочим, зря. Поняла на своем опыте — карта работает!
Содержание статьи:
Читайте также: